.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Isi
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
Egwuregwu Delta

Gini mere anyi ji acho eriri aka n’egwuregwu?

Taa ị gaghị eju onye ọ bụla anya site na ịwepụta uwe dị mfe n'aka gị. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile nwere Apple Watch, Samsung Gear ma ọ bụ ngwaọrụ ndị ọzọ nwere ọgụgụ isi nke ga-agụta ọnụ ọgụgụ obi gị, gwa gị oge ahụ, ma gaa ụlọ ahịa karịa gị. Ma n'otu oge ahụ, ọtụtụ ndị na-echefu na eriri aka bụ otu, otu mgbe a na-ewu ewu nke a na-ewu ewu, nke nwere ọrụ dị iche, ọ bụghị ihe niile metụtara ịma mma. Kama, ọ na-ekpebi nchekwa nke ndị egwuregwu. Otu esi ahọrọ eriri aka kwesịrị ekwesị na ihe kpatara ha ji dị mkpa, anyị ga-atụle nke ọma.

Gịnị ka ha bụ?

Zọ kachasị mfe iji kọwaa ihe nkwojiaka bụ maka iji ntụnyere ikpere jiri ihe atụ. Na mbu, etinyere eriri anụ a iji dozie nkwonkwo n'oge oke mmerụ ahụ. Fixdị edozi ahụ mere ka o kwe omume ịgwọ ọkpụkpụ gbajiri agbaji nke ọma ma ọ bụ mepụta prophylaxis ka mmadụ ghara ịghaghachi na mberede ma ọ bụ mee ka mmerụ ya ka njọ.

Ka oge na-aga, ndị mmadụ ghọtara na enwere ike idozi otu n'ime nkwonkwo akwara kachasị na ụmụ mmadụ - nkwojiaka. Kemgbe ahụ, ejirila wristbands egwuregwu n'ọtụtụ ebe:

  • n’egwu, iji belata esemokwu;
  • na mpaghara IT;
  • n'egwuregwu ike site na ndị na-agba ọsọ ụkwụ na-arụ ọrụ ike.

Na mgbe ahụ, mgbe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile gbara gburugburu wristband, ha nwetara ifufe nke abụọ, na-aghọ ngwa ejiji na enweghị isi.

Ndị na-akụ egwu

Kedu ihe kpatara egwu ji achọ eriri aka? A sị ka e kwuwe, ha enwetaghị ibu buru ibu, emela nrụpụta bench, wdg. Ọ dị mfe. Ndị na-egwu egwu (ọkachasị ndị ọkpọ na ndị na-akpọ ụbọ) na-ehichapụ nkwonkwo aka karịa ihe mmadụ nwere ike iche. E kwuwerị, a na-ebufe ibu ha dum ozugbo na ahịhịa. Na-agafe ọbụna akwara aka. Na mgbakwunye, ahịhịa ahụ ga-adị ezigbo mkpanaka na, nke kachasị mkpa, ga-enwerịrị okpomọkụ mgbe niile.

Ma ọ bụghị ya, ndị na-egwu egwu nwere ike ịnweta ọrịa ogbu na nkwonkwo nkwonkwo aka, ebe ọ bụ na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ha agwụla n'oge ọrụ ha. Drummers chọkwara eriri aka dị otú ahụ maka otu ihe ahụ.

A na-eyikwa eriri eriri maka ọrụ oyi. Ndị na-akụ egwu, ọkachasị ndị na-eji ụbọ akwara eme ihe, enweghị ike ịkwụ uwe iji kpochaa nkwojiaka. N'otu oge ahụ, akwara nile nke nkwụ ahụ jikọtara na ọkwa nke nkwojiaka, nke mere na ha na-ekpo ọkụ nke ọma ma na-echekwa na okpomọkụ nke nwere ike idebe ụfọdụ mkpịsị aka nke mkpịsị aka n'oge arụmọrụ.

Far desfarchau - ngwaahịa.adobe.com

Mmemme

Ndị mmemme, kwa, na-eche mgbe niile na ọ dị ha mkpa ijide ọnọdụ aka aka. Ma lee, nke a abụghị ma ọlị n'ihi na ha na-arụ ọrụ dị ukwuu na nkwonkwo. N'aka nke ọzọ, a na-edozi brush na keyboard na otu ọnọdụ. Isi nsogbu bụ na ọnọdụ a abụghị ihe okike. N'ihi nke a, aka na-enweghị mmezi nke ọma na-amalite iji ọnọdụ ọhụrụ ahụ, nke na-emetụta ahụike ya n'ụzọ na-adịghị mma.

Gu Antonioguillem - ngwaahịa.adobe.com

Ndị na-eme egwuregwu

N'ebe a ihe niile dị mgbagwoju anya, ebe ọ bụ na ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu na-eji eriri aka. Ndị mmadụ na-etinye aka na egwuregwu ike, ma ọ bụ na-ebuli elu, na-ebuli elu, na-ewuli elu ma ọ bụ na-eme ka ọ dị mma, na-ejikarị bandeeji aka. Ha na-enye gị ohere idozi aka na ọnọdụ ziri ezi, mee ka aka kwụsie ike ma belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ (karịchaa, chebe onwe ya pụọ ​​na nsị). N'agbata ịbịaru nso, a na-ewepụ ha ka ha ghara igbochi ịnweta ọbara n'aka.

Eziokwu na-adọrọ mmasị: na igwe eletrik, pịa wristbands ogologo karịa 1 mita na karịa karịa 8 cm. Mana ọbụlagodi nhọrọ ndị enyere ka ị gbakwunye ihe dị ka 2.5-5 n'arọ gaa na bench pịa.

Point egwuregwu - stock.adobe.com

Maka ndị na-agba jog, eriri aka na-enyere aka mee ka aka kpoo ọkụ, na-eme ka mmega ahụ na-aga nke ọma. Karịsịa mgbe ị na-atụle na mmegharị aka na-emetụtakwa ọsọ.

Enwekwara eriri aka na-agbanwe agbanwe nke eji eme ọgụ (dịka ọmụmaatụ, n'ịgba ọkpọ). Emere ha nke ihe puru iche nke n’enye gi aka idozi aka n’otu ebe, mana n’otu oge adighi egbochi oke imeghari (nke n’enweghi ike ikwu banyere nkpu nkpu aka).

Mas pressmaster - stock.adobe.com

Esi họrọ?

Iji họrọ eriri aka kwesịrị ekwesị, ịkwesịrị ịghọta nke ọma ihe ị chọrọ n'aka ha. Ọ bụrụ na ọ bụ ngwa ejiji, lelee ọdịdị ya. Ọ bụrụ na ịchọrọ nkwojiaka maka ịgba ọsọ n'oge oyi, jiri aka woolen wristband, ha ga-edozi aka gị n'ụzọ zuru oke ma zọpụta gị pụọ na hypothermia. Ọ bụrụ na ị na-apị aka, họrọzie bandeeji aka nkwekọrịta siri ike nke na-agaghị ekwe ka aka gị kwalite, n'agbanyeghị otu ị ga-esi gbasaa usoro mmega ahụ.

TypedịKey njirimaraOle ndị ka ha kwesịrị?
WoolenOkpomoku kacha mmaNdị egwu na ndị mmemme
Nkịtị nkịtịIdozi maka ịme mmegharị ahụNye mmadụ niile
Akpụkpọ anụNkwado siri ike nke nkwojiaka nkwonkwo aka na nhazi ziri eziNdị na-eme egwuregwu
PresspịNkwado siri ike nke nkwojiaka nkwonkwo, igbochi mmerụ ahụNdị na-eme egwuregwu
Mgbagharị obodoMmezi nke nkwojiaka nkwonkwo, ezigbo mmaNdị na-agba ọsọ
Mkpụrụ obi na-enyocha eriri nkwekọrịtaNgwa akụrụngwa na-etinye ihe ọkụkụ (mana ọ bụghị mgbe niile)Ndị na-agba ọsọ

Ihe onwunwe

Njirimara kachasị mkpa bụ ihe onwunwe. Anyị na-atụfu eriri eriri akpụkpọ anụ ozugbo. Onye ọ bụla kwuru ihe ọ bụla banyere uru ha bara uru, n'ihe banyere idozi nkwụ na okpomoku, eriri akpụkpọ anụ nke oge a adịghị mma ma ọ dịghị njọ karịa akwa dị ọnụ ala. Ọ bụ naanị ụdị ejiji nwere ngwa ngwa karịa.

Rịba ama: anyị anaghị ekwu okwu banyere eriri aka a na-eji akpụkpọ anụ tanned nke ọkpụrụkpụ pụrụ iche, nke ndị egwuregwu mba ọzọ na-eji dị ka ịpị. N'ahịa anyị, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume inweta, na na arụmọrụ, ha anaghị eme ka mmezi nke nkwojiaka aka na-emetụta ndị kpochapụla.

Ikpoko nkwojiaka na-esote na ndepụta ahụ. Nke a bụ nhọrọ zuru ụwa ọnụ nke dabara n'ihe niile gbasara ndị mmadụ. Naanị ndapụta ha bụ enweghị njide maka mmega ahụ dị egwu.

Danmorgan12 - stock.adobe.com

Ke akpatre - pịa wristbands. Ha na-edozi aka n'ụzọ zuru oke na nkwojiaka nkwojiaka, mana ha adịghị mma maka ejiji na-adịgide adịgide ma jiri ya naanị n'oge ọzụzụ nwere oke dị arọ. E nwere akwa, na-agbanwe na nke a na-akpọ ike, nke a na-ejikarị owu na synthetics eme. Typesdị nke abụọ dị iche iche esighi ike, akwa dị mfe ihicha, mana ha anaghị edozi nkwojiaka yana ike.

Point egwuregwu - stock.adobe.com

Nha

Uzo nke abuo di nkpa na achota nkpa nkpa di nkpa bu nha ha. Etu ị ga - esi họrọ oke kwesiri maka eriri aka mmadụ? Ihe niile dị mfe - dabere na ntanetị nke ndị nrụpụta. A na-egosikarị ha na mkpụrụedemede, a na-enyekwa tebụl nke nsụgharị n'ime nọmba.

Nha nke nkwojiaka bu nkwojiaka nke nkpuchi ya kacha mkpa.

N'adịghị ka ikpere ikpere, eriri aka ga-adị nha. Ihe niile gbasara nha nkwonkwo na arịlịka. Dị ka ihe atụ, obere eriri a tụkọtara n'aka nke na-eme ka ihe na-esighị ike mee ka ọbara ghara ịbata n'aka. Site na n'efu enwere ike iji ya na efu efu, belụsọ maka ikpo ọkụ ọzọ. Njikọ aka kwesịrị ịdị n'ime + -1 cm nke nha na ebe kachasị warara nke nkwojiaka.

Banyere bandeeji nkwojiaka, ha na-emerụ n'ọtụtụ akwa. Iwu machibidoro bandeeji karịa otu mita, mana ị gaghị ewere 90-100 cm kwa, ka ha na-agbatị oge, nke nwere ike ibute mmebi iwu. Ma ọ bụghị mmadụ niile nwere ike iguzogide nkwụsi ike dị otú ahụ mgbe ọnya dị na 4-5. Nhọrọ kachasị mma bụ 50-80 cm maka ụmụ okorobịa na 40-60 cm maka ụmụ agbọghọ.

Rigidity

Pịa wristbands dị iche na usoro nke isiike. Enweghị ụkpụrụ edo edo, onye ọ bụla na-emepụta ihe na-ekpebi ihe isi ike n'ụzọ nke ya. Ndị kasị ewu ewu bụ Inzer na Titan. Mgbe ịzụrụ, gụọ nkọwa nke bandeeji, ha na-egosipụtakarị isi ike na onye ndị akụrụngwa a kachasị mma - maka ndị mbido ma ọ bụ ndị egwuregwu nwere ahụmahụ.

Lelee vidiyo ahụ: Chi Ayi Di Nma Medley (June 2025).

N'Isiokwu

Etu esi mepụta Mmemme mgbatị nke igwe?

Isiokwu Na-Esonụ

Omega 3-6-9 Solgar - Fatty Acid Supplement Review

Njikọ Isiokwu

Kedu ihe ọ pụtara na otu esi achọpụta ịrị elu nke ụkwụ?

Kedu ihe ọ pụtara na otu esi achọpụta ịrị elu nke ụkwụ?

2020
Otu esi eme rehydron onwe gị: usoro nri, ntuziaka

Otu esi eme rehydron onwe gị: usoro nri, ntuziaka

2020
Evalar Honda Forte - nyocha nyocha

Evalar Honda Forte - nyocha nyocha

2020
Oatmeal - ihe niile ịchọrọ ịma gbasara ngwaahịa a

Oatmeal - ihe niile ịchọrọ ịma gbasara ngwaahịa a

2020
BCAA Olimp Mega Caps - Nnukwu Ihe Nlekọta

BCAA Olimp Mega Caps - Nnukwu Ihe Nlekọta

2020
Chohọrọ mgbaaka mgbatị maka ịgba ọsọ - nyocha nke ụdị kachasị mma

Chohọrọ mgbaaka mgbatị maka ịgba ọsọ - nyocha nke ụdị kachasị mma

2020

Ahapụ Gị Ikwu


-Akpali Isiokwu
Ecdysterone ma ọ bụ ecdisten

Ecdysterone ma ọ bụ ecdisten

2020
Etu ị ga-esi mepụta akwụkwọ ọzụzụ ọzụzụ na-agba ọsọ

Etu ị ga-esi mepụta akwụkwọ ọzụzụ ọzụzụ na-agba ọsọ

2020
Weider Multi-Vita - Nyocha nke Vitamin

Weider Multi-Vita - Nyocha nke Vitamin

2020

Popular Ige

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

Banyere Anyị

Egwuregwu Delta

Share Na Ndị Enyi Gị

Copyright 2025 \ Egwuregwu Delta

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Egwuregwu Delta