Maka egwuregwu, e mepụtara uwe pụrụ iche site na ihe pụrụ iche na-agbanwe. N'otu oge ahụ, ọ na-adaba na ahụ, ma n'otu oge ahụ, anaghị egbochi ije.
Site na ịkwado ahụ ahụ, ọ na-akwado ọrụ nke arịa ọbara na, ya mere, na-enyere ndị na-eme egwuregwu aka iguzogide ọrụ ike na ogologo oge n'oge ọzụzụ.
Kedu ka uwe mkpakọ si arụ ọrụ?
A na-ahọrọ ụdị uwe eji eme ihe dịka ọnọdụ ụfọdụ nke onye na-eme egwuregwu.
Thekpụrụ nke ọrụ nke mkpakọ uwe bụ dị ka ndị a. Dị ka ị maara, ọbara na-esi na arịa ndị ahụ banye na obi, na-agagharị nwayọ site na valvụ gaa na valvụ, ebe ị na-emeri ike nke mmasị.
N'ọnọdụ mmadụ nkịtị, usoro dị otú ahụ na-arụ ọrụ n'enweghị ntụpọ. Na usu obula obula, obara na esi na valvụ wuru na valvụ, mecha rue obi ya. N'okwu a, enweghị ịbara ọbara na ịgbatị mgbidi nke arịa ọbara. Ma a bịa n’inwekwu ahụ ike, ọnọdụ na-agbanwe agbanwe.
Ka anyị ghara ichefu na ọ bụghị naanị maka ibu siri ike, kamakwa ọdịdị nke ahụ maka nsogbu ndị dị otú ahụ. N'ihe gbasara mmebi na mpaghara a, ọbara nwere ike ịda, mgbidi nke arịa nwere ike gbatịa na mbido ụdị ọrịa ndị dị oke dị ka thrombosis nwere ike ịmalite.
Mkpakọ uwe ime evenly na nnọọ ike presses na anụ ahụ, na-egbochi deformation nke mgbidi nke arịa ọbara. N’ihi ya, uwe na-ebu ọtụtụ n’ime ibu ndị metụtara mmụba ọbara. Usoro a nwere mmetụta bara uru na mweghachi nke arịa ọbara ma na-enyere aka melite ogo nke usoro ọbara niile nke ahụ.
A na-eme ụdị uwe eji eme egwuregwu dị iche karịa maka ọgwụgwọ. Ọ bụghị naanị site na ihe ndị ọzọ ka e si mee ya, kamakwa a na-eji ntinye pụrụ iche gbanwere ike mgbatị ahụ na ụfọdụ ebe.
Olee uru uwe ime dị otú ahụ pụrụ iweta?
Uwe a bara uru ọ bụghị naanị maka ọgwụgwọ ya. O nwere ọtụtụ uru ndị ọzọ dị mkpa:
- Yabụ, dịka ọmụmaatụ, n'ihi ịdị nkọ ya, ọ na-echekwa ma na-enye ume nke imegharị ahụ n'ụzọ ka ukwuu.
- Vingkwalite usoro mgbasa ọbara na-eduga ná mmelite na arụmọrụ nke egwuregwu.
- N'ime ogologo ibu ma ọ bụ ibu dị arọ, uwe ime mkpakọ na-echebe onye na-eme egwuregwu ka ọ ghara imebi mgbidi nke arịa ọbara ma ọ bụ akwara. N'ihi ya, ahụ na-eme ka ọ bụghị naanị ọbara na-eme ka ọ dịkwuo mma, kamakwa na nsị lymph. Nweta oxygen na ahụ na-emeziwanye ma hapụ ihe ndị na-emerụ ahụ na ya.
- Ọ na-ebelata ihe mgbu na mgbakasị na ahụ nwere ike ime n'oge ọzụzụ egwuregwu.
- Akụkụ ọzọ dị mkpa bụ ịmaliteghachi ikike nke uwe dị otú ahụ. Mgbe ị weghachiri ike anụ ahụ mgbe ị nwụsịrị ọzụzụ siri ike, ọ nwere ike ịbụ nnukwu enyemaka.
- Ọzọkwa, a na-echekwa ahụ ọkụ nke ahụ, na-egbochi hypothermia.
- Na-egbochi mmalite nke cramps metụtara ike mgbatị ahụ siri ike.
Mgbe iji mkpakọ uwe?
Mgbe ejiri ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi, uwe ndị dị otú a nwere ike ọ bụghị naanị inye aka na nrụgide, mana, n'ikpeazụ, mee ka ahụike gị dịkwuo mma. Otú ọ dị, iyi ya mgbe niile, na-ewepụghị ya, anaghị atụ aro ya na nke a, enwere ike imebiga ihe oke. Yabụ, n'okwu ndị dị a foraa ka ọ dị mkpa maka onye na-eme egwuregwu iji uwe mkpakọ?
- N'oge ike na ogologo oge.
- Y’oburu n’inwe udiri akwara.
- N'ime usoro ịgbake site na mgbatị siri ike ma na-agwụ ike.
Ọ kacha gbasasịa n'etiti ndị na-eme egwuregwu na-agba ọsọ, ịgba ígwè, triathlon ma ọ bụ njem nlegharị ugwu.
Contraindications iji mee ihe
Ejila uwe mkpakọ mgbe ihe ndị a pụtara:
- Ọ bụrụ na ị nwere ọbara mgbali elu, ị gaghị eyi akwa dị otú ahụ. Omume ya nwere ike belata ya.
- Jiri na-contraindicated maka dị iche iche anụ ọnya. Karịsịa, nke a bụ ikpe ma ọ bụrụ na enwere nfụkasị ma ọ bụ eczema, yana ọnya na-emeghe ma ọ bụ na usoro mkpali dị iche iche.
- Ọ bụrụ na ahụike gị emee ya n'ụzọ ụfọdụ pụrụ iche mgbe ị na-eji ya, ị ga-akpọtụrụ dọkịta gị.
Kedu otu esi ahọrọ uwe mkpakọ ziri ezi?
Mgbe ị na-ahọrọ ihe nlereanya ịchọrọ, ị kwesịrị ịkpachara anya banyere ịhọrọ uwe. Uwe ime dị otú ahụ kwesịrị dabara na ọnụ ọgụgụ gị n'ụzọ zuru oke. Ngbasa ma ọ bụ sagging nke uwe bụ ihe na-adịghị anakwere. A ghaghi icheta na uwe kwesiri ekwesi adighi akpu iwe ma obu gbochie mmeghari ahu.
Ndụmọdụ izugbe maka ụdị nhọrọ ndị dị otu a bụ ndị a:
- Okwesiri iyi akwa.
- Mgbe ị na-eyiri ya, enweghị mgbochi ma ọ bụ mmachi nke ịgagharị.
- N'ime akwa uwe mkpakọ nke ọma, akara mkpakọ agụchaala. Maka mpaghara ndị na-asa ákwà, mkpakọ ruru kwesịrị ịdị elu ma belata ka ị na-arịgo.
N'ihi ụba nke adịgboroja, a na-atụ aro ka ị zụrụ ahịa n'ụlọ ahịa pụrụ iche ma ọ bụ site n'aka ndị na-eweta ngwaahịa tụkwasịrị obi. Ọzọkwa, ezigbo nkwanye ga-abụ ozi na ngwaahịa ndị a na-agbaso ụkpụrụ RAL-GZ-387. Nke a bụ ụkpụrụ European a ma ama maka ụdị ngwaahịa a.
Ngwaahịa nwere ike dakọtara na klaasị mkpakọ dị iche iche. N’oge gboo, e nwere klaasị anọ dị otu a. Ekwenyere na nke mbụ na nke abụọ n'ime ha na-eji eme egwuregwu, ebe a na-eji nke atọ na nke anọ maka ọgwụgwọ.
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka uwe ime akwa nke mbụ, ọkwa mkpakọ anaghị agafe Mercury 22 milimita. Adabara nke ọma maka ibu nkịtị. Ihe ejiri mara klas nke abụọ bụ nrụgide ruo Mercury milimita 32. A na-atụ aro uwe ime mkpakọ nwere njiri mara ụdị ahụ maka ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ, asọmpi yana ụdị ọrụ ahụ niile siri ike.
Mkpakọ uwe-elekọta
Uwe ọ bụla chọrọ nlekọta. Ọzọkwa, ụdị dị elu dị ka nke a:
- Mgbe ị na-eji ya, ọ dị mkpa ịsa set ahụ kwa ụbọchị. N'ihe metụtara ọnọdụ a, a na-atụ aro ịzụrụ ọ bụghị otu, mana ụzọ abụọ nke ụdị ọgwụgwọ na akwa prophylactic. A sị ka e kwuwe, ọ bụghị naanị ịsa ahụ ka ọ dị mkpa, ọ ka ga-akọrọ iji dịrị njikere maka ojiji. N'ikwu eziokwu, a ga-enye usoro nlekọta nlekọta dị otú ahụ naanị mgbe ị na-eji usoro abụọ, ọ bụghị otu.
- Emela asa n'ụzọ ọ bụla ọjọọ. Echefula na edozighi uwe ndị a n'ụzọ kachasị mfe ma, mgbe ị na-asa, chọrọ nlezianya anya maka onwe ha. Maka nke a ịkwesịrị iji mmiri were okpomọkụ dị elu karịa ogo iri anọ. Ọ kachasị mma iji naanị ncha ụmụaka maka ịsa aka. Ọ bụrụ na ị ga-eji akpaka washer, jụ ya.
- A machibidoro ịkwanye ngwa ndị dị otú ahụ amachibidoro. Nke a nwere ike imebi uwe.
- Adịchaghị ọcha.
- You nweghị ike iji akwa nro ọ bụla n'oge usoro ịsa ahụ. Nke a nwere ike imebi uwe a.
- Ugbu a, ka anyị kwuo maka otu ị ga - esi kpoo akwa gị ọhụụ. Ọ bụrụ n ’ị ga-ekokwasị ya n’elu akwa akwa, jikọta ya na akwa akwa, wee hapụ echiche a. Uwe nwere ike ịgbatị ngwa ngwa, n'ozuzu ma ọ bụ n'akụkụ, tufuo àgwà ndị na-azụ ha. A machibidoro ya ịgbagọ ya. Nhọrọ a na-anabata nke ịkpọ nkụ bụ iji elu ihu. Needkwesịrị iji nlezianya dina uwe mkpakọ na ya ma chere ruo mgbe ọ ga-akpọnwụ kpamkpam. N'otu oge ahụ, uwe ndị a ekwesịghị ikpughere ìhè anyanwụ, n'ihi na nke a nwekwara ike imebi linen dị otú ahụ.
- Uwe a nwere ihe ndị silicone na-atụghị aro ka a sachaa na mmiri. A na-atụ aro ka ihichapụ ha na ngwọta na-adịghị ike nke mmanya.
- Akwadoro ka ịchekwa uwe ndị dị otú a na ụlọ okpomọkụ, ma na-ezere ìhè anyanwụ.
Iji uwe mkpakọ bụ ụzọ dị mkpa iji gbochie nsogbu ahụike na ndị na-eme egwuregwu. Mgbe ejiri ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi, ọ nwere ike melite ọ bụghị naanị ogo egwuregwu, kamakwa ime ka ahụike nke onye na-eji ya dị mma.
