Maka ndị na-eduzi ndụ ha na-arụsi ọrụ ike ma na-etinye aka na mmemme ike, ọ dị mkpa ka ị lebara ahụ ike ha anya. A sị ka e kwuwe, ike ma ọ bụ ibu nke ikuku na-anwale ahụ maka ntachi obi. Ibu ahụ dara na obi, ngụgụ, njikọta, nkwonkwo na n'ezie ọtụtụ akwara dị iche iche.
N'oge klaasị, akwa anụ ahụ ma ọ bụ ịgbatị ahụ na-adịkarị, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ dịghị onye na-enweghị nsogbu site na nke a, yabụ ndị na-eme egwuregwu na-anwa ichebe onwe ha dịka o kwere mee na nke a. Uwe mkpakọ na-enyere ha aka na nke a.
Uwe dị otú ahụ na-arụ ọrụ ndị a:
- na-echebe ụdọ;
- dobe ahụ ọkụ;
- na-egbochi ọdịdị nke ọdịdọ;
- na-enyere aka ichekwa ike n'oge mgbatị ahụ;
- emepụta ọdịdị achọrọ.
Enweghị ike ịhọrọ uwe mkpakọ maka uto, ọ ga-adabara nke ọma ma ọ nweghị ihe kwesịrị ijide gị na ya, na okwu ndị ọzọ, ọ ga-abụ ihe a na-adịghị ahụ anya maka ọzụzụ.
Tydị uwe mkpakọ
T-uwe elu
Ezubere maka mmega ahụ siri ike. Otu akwa pụrụ iche na-enye gị ohere iwepu mmiri n'oge nrụgide na-abawanye, yana iku ume maka anụ ahụ. Enwere ihe ntinye pụrụ iche na armpits na azụ, ekele nke ị na-enwe obere ahụ jụụ ma nye ikuku.
Uwe elu ahụ dabara adaba na ahụ ma nye gị ohere ịmegharị mgbe niile. Egwuregwu mkpakọ kwesịrị ekwesị maka ndị na-egwu basketball. A naghị ahụkarị oghere niile dị na ngwaahịa ndị a anaghị adị nro n'oge mmegharị.
T-uwe elu
Fabricdị pụrụ iche na-enye ventilashị mgbe niile, evaporation ngwa ngwa nke mmiri. Ergonomic seams na-enye ohere maka ije dị mfe. T-shirt a dị mma maka ndị na-egwu bọl, bọọlụ aka, volleyball
Ngwongwo jogging pụrụ iche na-ebelata vibration n'oge mmega ahụ ma na-akwado mọzụlụ. Ha na-akwadokwa akwara na nkwonkwo n’ụzọ zuru oke;
Ogologo
Uwe a, ekele maka iji ihe pụrụ iche, na-enye mkpakọ. Ọ na-edozikwa mpaghara úkwù n'etinyeghị apị. Na-echebe ikpere na nkwonkwo ndị ọzọ n'oge mmega ahụ.
Na-enye gị ohere iwepu ngwa ngwa n'oge ọrụ. Na-echebe ụdọ akwara. A na-atụ aro ndị na-eme ogologo oge maka ndị na-agba ọsọ n'èzí n'oge oge oyi. Ọbụna n'oge ibu dị arọ, ogologo ọkpa ahụ adịghị ada;
Anya
Ha nwekwara oke nkwado anụ ahụ n'oge mgbatị. Wepu mmiri nke ọma, jigide ọnọdụ okpomọkụ, ma mekwaa ahụ ike mgbe emechara ahụ;
Gaiters
Ndị na-eme egwuregwu na-agba ọsọ, na-agba ịnyịnya ígwè, na-aga ije.
Na-ebelata ihe gbasara ohere nke etuto ahụ. Na-enyere aka wepu lactic acid ngwa ngwa mgbe emechara ahụ, nke na-ebelata ihe mgbu na ụmụ nwoke. Na-edozi akwara ahụ nke ọma, na-eme ka ọ ghara ịgbatị na ịma jijiji ọzọ.
Aringyiwe mkpịsị mkpịsị ụkwụ ka ị na-eje ije ogologo oge na-echebe ụkwụ gị pụọ na akwara varicose na nnukwu ụkwụ syndrome.
Ogologo
Kwesịrị ekwesị maka joggers, ịgba ígwè, igwu mmiri ma ọ bụ ndị egwuregwu triathlon. Tinye mkpakọ ma dochie ihe nkedo mmachi na ụkwụ. Ihe a na - eme ka mmiri pụọ, na - akwado mọzụlụ ma na - egbochi nkwonkwo ka ọ ghara imerụ ahụ.
Ndị nọ n'okpuru
Supportkwado mọzụlụ zuru oke, melite mgbasa ọbara, nye nsị ujo n'oge mmega ahụ.
Fabricdị pụrụ iche n'oge ọzụzụ na-enye mmetụta nke ịhịa aka ọkụ. Shapedị uwe ime ahụ na-enye gị ohere ịkwado ikpere gị nke ọma. Ọ na - egbochi nje bacteria ịgbasa ma na - alụ ọgụ megide isi na - adịghị mma.
Na-echekwa okpomọkụ achọrọ, na-eburu n'uche oge, na okpomọkụ ọ na-ajụ oyi, na oge oyi ọ na-ekpo ọkụ. N'ime uzo, panti nwere ihe ntinye puru iche nke eji akwa okike, nke na akwado ya nke oma, na echebe ya na isi ojoo ma adighi ete.
Anya
Na-akwado akwara n'oge mmega ahụ. Nyere aka wepu lactic acid mgbe mmega ahụ siri ike. Chebe nkwonkwo site na mmerụ ahụ. Chebe site na nsogbu nke ìhè anyanwụ na-emerụ ahụ. Ihe ntinye pụrụ iche na mpaghara ukwu na-enye nkasi obi kachasị.
Ikpere sọks
Chebe mgbidi nke arịa ọbara site na mgbasawanye n'oge ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ. Ebe ọ bụ na veins amalite ịrụ ọrụ nke ọma n'oge ọzụzụ, ọbara dị n'ime ha na-agagharị n'ọtụtụ buru ibu, n'ihi nke ha nwere ike ịgbasa.
Na ka ha wee ghara icheta steeti a ma chekwaa ya, ọ dị ha mkpa ịdọrọ ya na mkpakọ uwe ime. Na ekele ya, ọbara na-aga ngwa ngwa, nke nwere mmetụta dị mma na ọrụ nke akwara obi. Ha na-emekwa ka nkwonkwo ghara inwe mmerụ ahụ.
Iwu
N'ihi silicone inserts, ha na-enye kacha yi nkasi obi. Na-akwado ahụ ike ma ọ naghị ewe iwe n'oge egwuregwu. Ejiri eriri ke ha n'úkwù, ma ha anaghị ada.
Ndị nrụpụta kacha mma nke mkpakọ uwe ime ụmụ nwoke
Ọ dị mma ịkpọtụrụ ụlọ ahịa egwuregwu pụrụ iche maka nhọrọ nke uwe ime dị otú ahụ. E nwere ugbu a ọtụtụ ụlọ ọrụ na ahịa na-arụ ọrụ na mmepụta ya:
- NIKE;
- Reebok;
- Puma;
- Akpụkpọ anụ;
- Brubeck;
- Rehband;
- McDavid;
- LP;
- Mpempe akwụkwọ mpịakọta;
- Royal Bay.
Ndụmọdụ maka ịhọrọ uwe mkpakọ maka ụmụ nwoke
Enwere ike ịhọrọ uwe mkpakọ dabere na otu esi eme egwuregwu na n'ezie ebe ọzụzụ a na-eme n'ime ma ọ bụ n'èzí.
Maka mmega ahụ kwa ụbọchị
Needkwesịrị ịhọrọ ụfọdụ uwe na-adabere n'otú otu akwara si arụ ọrụ nke ọma na usoro ọzụzụ. Ọ bụrụ na a na-eme klaasị kwa ụbọchị, yikarịrị, na mgbakwunye na ụfọdụ akwara dị iche iche, ụkwụ na-adị mgbe niile, nke pụtara na ị ga-achọ mkparị mkpakọ ma ọ bụ ikpere-ikpere, yana leggings, tights, leggings and tights.
Maka asọmpi
A na-ejikarị mmega ahụ eme egwuregwu niile. Nke a pụtara na onye na-eme egwuregwu kwesịrị ịkwadebe maka ha. Yabụ, ndị na-ebugharị ọkụ ga-ebuli ya, mee bench pịa. Nke a pụtara na ibu ahụ dara na ogwe aka, azụ, ụkwụ. Site na uwe mkpakọ, obere mkpịsị ụkwụ, leggings, T-shirts na-enweghị aka dabara adaba maka ha.
Maka ndị na-agba ọsọ nwa oge, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile site na mkpakọ uwe ime dị mkpa: T-shirt, leggings, ikpere ikpere.
Dabere na oge
Uwe uwe mkpakọ abụghị naanị na-enyere aka ichekwa akwara na akwara site na mmerụ na nkwonkwo, mana ọ na-ejigide microclimate dị mkpa n'okpuru uwe. Nke a pụtara na na ihu igwe oyi a ga-eyi ya n'okpuru uwe na-ekpo ọkụ n'èzí.
N'agbanyeghị eziokwu na ọ na-ekpo ọkụ n'èzí n'oge ọkọchị na n'oge egwuregwu, onye ọ bụla na-eyi uwe elu na obere mkpirisi na mkpado T-shirts na leggings, ọ ga-adịkwu mfe ịgba ọsọ na ịzụ.
Ahịa
Typedị uwe a nwere ọtụtụ àgwà ọma dị oke mkpa maka ezigbo onye na-eme egwuregwu. Emere ya na akwa puru iche ma dikwa ya n'uzo puru iche, ya mere onu ahia nke linen a di elu.
Ọnụ ego T-shirt nwere ike ịmalite site na 2,500 rubles, nkezi ọnụahịa T-shirt bụ 4,500 rubles, ndị uwe ojii si 7,000 rubles, leggings banyere 2,500 rubles, ihe dị ka 6,000 rubles, obere ihe gbasara 7,000 rubles.
Ebee ka mmadu puru izu ahia?
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akara ọ bụla nwere ụlọ ahịa dị n'ịntanetị. Yabụ, ọ dị mfe ịchọta uwe mkpakọ n'ime Intanet. Mana n'ime ụlọ ahịa ọ bara uru ịchọ ebe a na-ere ngwaahịa egwuregwu ma ọ bụ n'ụlọ ahịa ọgwụ pụrụ iche.
Nyocha
Azụrụ m onwe m Skins tights na gaiters. Amalitere m iyi ya mgbe m na-agba n'okporo ámá. Achọpụtara m na ike gwụrụ m na ume na-adịgide mgbe ọzụzụ.
Alexander
Enwere m Nike leggings. Mgbe ụfọdụ, m na-agbanwe ya na uwe mkpuchi nke otu ụlọ ọrụ ahụ. Leggings enweghị mmetụta ọ bụla mgbe ị yikwasịrị ya ma mee ka uru m sie ike.
Alyona
Ana m agba ọsọ. Azụrụ m leggings. A na m agbagakarị n’ọhịa n’ime ọhịa, ebe ọ dị ụrọ. N'ikwu eziokwu na mbido, ahụghị m ihe dị iche. Mana mgbe m sonyere n’ọsọ iri ahụ, enwere m mmetụta dị iche. Hakwụ na-akpụ ụkwụ nwayọ nwayọ nwayọ. Ugbu a, m na-eme atụmatụ ịzụta sọks.
Marina.
Enwetara m onwe m na-agba ọsọ. Naanị ihe m chọpụtara bụ na ụmụ ehi anaghị ama jijiji nke ukwuu n'oge ọsọ ahụ. Ya mere ike ọgwụgwụ bụ otu ihe ahụ na akwara na-agakwa.
Paul
Azụrụ m jersey na uwe mgbochi. Mana m gụrụ na ha na-eri ahụ, ana m eyi ha ihe karịrị 1 oge kwa izu. Mana m na-eyi ya naanị mgbe m zụsịrị ka akwara m wee gbakee ngwa ngwa. Mgbe ụfọdụ ana m eyi ya iji belata mmerụ ahụ. Na mkpokọta, enwere m afọ ojuju.
Alexei
M na-esokarị agbụrụ ndị dị n’ebe dị anya. Ekpebiri m ịnwale ngwugwu mkpakọ. Ekwesịrị m ịsị na achọpụtara m ozugbo ahụ ike gwụrụ m, Ọzọkwa, m mere ka oge m dịkwuo mma site na ọtụtụ nkeji. Echere m na ugbu a, ha ga-agba ọsọ naanị na ya.
Maịkel
Azụrụ m legọn iji gbaa ọsọ. Mana ozugbo m tinyere ya, echere m na akwara ahụ yiri ka ọ ga-emechi, ọ bụ iru ala na iru ala ịkwaga. O yighị ka m ga-anwale ihe ọzọ. Obi nkoropụ.
Svetlana
Uwe uwe mkpakọ bụ akụrụngwa maka ezigbo ndị egwuregwu. Dị ka a na-achị, n'egwuregwu ọ bụla enwere ihe egwu nke mmerụ ahụ na sprains. Ya mere, ọ dị mkpa ka ndị dị otú ahụ chebe onwe ha, ime ka mgbatị ha dịkwuo mma. Oge mgbake mgbe mgbatị ahụ dịkwa mkpa.
Ya mere, uwe ndị dị otú ahụ ka emebere nke ọma maka ndị ọkachamara. Ndị nkịtị na-emega mgbatị ahụ 2-3 kwa izu na mgbatị ahụ ekwesịghị itinye uwe na-enweghị isi na uwe ime a. N'ezie, na mgbatị ahụ, ọ dịghị onye na-achọ imeziwanye nsonaazụ nwa oge.
Iche iche, ekwesịrị ikwu banyere ndị nwere nsogbu na veins na ụkwụ. A na-egosi ha uwe mkpakọ, ọkachasị enwere egwuregwu mgbe niile. Ma, dịka iwu, maka ọrịa ndị dị otú ahụ, uwe ime pụrụ iche na-ahọrọ dọkịta na-abịa, ma ọ bụ na-enye ndụmọdụ. Mgbe ahụ uwe ahụ nwere ike ịzụta na ụlọ ahịa ọgwụ pụrụ iche.
