General ịhịa aka n'ahụ eji ya dị ka usoro ahụike na-eme ka arụ ọrụ metabolic dị na ahụ, na ike ọgwụgwụ, mgbu mgbu nke mgbaàmà, iji kpalie ọrụ nke sistemụ ọbara na usoro lymphatic, akụkụ dị n'ime ya na sistemụ nkwado ndụ, iji meziwanye ọnọdụ nke anụ ahụ, dịka otu n'ime usoro ịhịa aka nke cellulite, iji meziwanye izugbe onodu aru.
Mmetụta ya dabere n'ọtụtụ ihe - oge nke usoro ihe omume na usoro niile, usoro ahọrọ na usoro.
Mgbe ị na-eme ịhịa aka n'ahụ, ahụ na-emeghachi omume na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ igwe - ịpị aka, ịhịa aka, tuo, ikpere, ịma jijiji. Nzaghachi nke ndị na-anabata anụ ahụ, ndị na-anabata usoro ụjọ, usoro ọbara na sistemụ lymph na-eme ka ike niile nke ahụ rụọ ọrụ, na-arụ ọrụ ha. Na nke a, a na-atụ aro ịhịa aka n'ahụ n'ozuzu maka ọrụ ịnọkarị otu, ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, isi ọwụwa na nju anya, ọ na-enyere aka belata mgbatị ahụ ike n'oge mgbatị ahụ.
E mepụtara usoro dị iche iche maka ịhịa aka n'ahụ mmadụ niile, mana ha niile dabere na ntụgharịgharị mmegharị - ịpịgharị, ịhịa aka, ịcha, ịkpa ike, iti aka na ịma jijiji. Usoro usoro nke mmegharị dị iche iche site na nro na nwayọ iji sie ike ma na-esikwu ike na-enyere aka mee ka ọbara gbasaa, belata ọzịza, ebe ọ bụ na mmiri a na-agbakọ na anụ ahụ na-esiwanye n'ahụ pụọ, belata ahụ ike, belata esemokwu ụjọ ma mee ka usoro ụjọ ahụ dịzie.
Tupu usoro ahụ, masseur ahụ na-etinye mmanụ ịhịa aka n'ahụ na mmegharị ọkụ, ọ bụghị naanị ịkwalite nnọkọ ahụ, kamakwa na-edozi anụ ahụ na akwara na vitamin na mineral.
N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere ike iji ntụ ntụ mee ihe dị ka ihe mgbakwunye ọzọ (mmeghachi omume nfụkasị, anụ ahụ mmanu), nke na-eme ka ihe nzuzo zoro ezo nke anụ ahụ nwere abụba na toxins zoro ezo, si otú a na-eme ka ịhịa aka n'ahụ.
Usoro ịhịa aka A na-eme ya na akpụkpọ ahụ, kpochapụrụ ya na ọsụsọ, mgbe ị sachara ahụ. Mmiri na-ekpo ọkụ na-enyere aka kpoo ahụ na akwara, na-akwadebe ha maka usoro ahụ.
Mgbe ị na-eme ịhịa aka n'ozuzu, ị kwesịrị ịgbaso iwu dị mfe:
- mee mmeghari, na-esi na mpụta na etiti, n'etiti uzo nke veins na lymph flow;
- lymph nodes dị na bends nke ikpere na ikpere nkwonkwo, na ukwu na axillary mpaghara, kwesịrị ịgafe.
Massagehịa aka n'ahụ mmadụ niile na-amalite ụkwụ, jiri nwayọ na-agagharị na mpaghara gluteal na lumbar, afọ, ogwe aka na ubu.
