.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Isi
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
Egwuregwu Delta

Na-agba ọsọ nkuzi vidio.

Gbanụ!

SITE N'UZI IHE YOU GA-AMARTA:

  • Na-agba ọsọ iji nyere gị aka izere mmejọ ndị mbido
  • Otu esi amalite ma ọ bụrụ na ị buru ibu
  • Otu esi eku ume nke ọma, tinye ụkwụ gị mgbe ị na-agba ọsọ, kedu oge ụbọchị kacha mma iji zụọ yana azịza ndị ọzọ maka ajụjụ ndị kachasị ewu ewu nke ndị na-agba ọsọ novice nwere
  • Otu esi achọta mkpali, otu esi emeri ụjọ na umengwụ gị ma mụta otu esi aga igba ọsọ
  • Na m na-agba afọ ndụ niile na-erube isi. Ma ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị karịrị 30, ihe karịrị 40, ihe karịrị 50 na ọbụna karịa 60, ịgba ọsọ ka nwere ike bụrụ onye ndụ gị.

Ndewo ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ.
Karịsịa maka ndị kwesịrị imeziwanye nsonaazụ ha na-agba ọsọ, emeela m usoro nkuzi vidio nke ga-enyere gị aka ịkwalite nsonaazụ ha. N’usoro a, ị ga-amụta ihe ndị bụ isi gbasara iku ume mgbe ị na-agba ọsọ na etiti na ogologo, chọpụta n’onwe gị ego ole ị ga-agba iji nweta ihe a ma ọ bụ ebum n’uche ahụ. Chọpụta ihe kpatara ọganihu n’ịgba ọsọ na ihe ikwesiri ime iji gbochie nke a ime. Mụọ mmejọ ndị ị na-ekwesịghị ime tupu agbụrụ dị mkpa iji bulie nsonaazụ gị. Na ọtụtụ nuances ndị ọzọ na-agba ọsọ na-agba ọsọ.

Maka ndị na-agụ blọgụ, nkuzi vidiyo bụ n'efu. Iji nweta ha, denye aha na ndepụta nzipu ozi dị n'elu. Ihe nkuzi nke mbụ ga-abịa na sekọnd ole na ole mgbe ị debanyere aha. Ihe ndi ozo banyere ihe nlere vidio ga-abia otu ugbo n’oge n’oge edere aha gi.

Lelee vidiyo ahụ: DUMBBELL WORKOUT AT HOME (July 2025).

N'Isiokwu

Na-agba ọsọ

Isiokwu Na-Esonụ

Sauerkraut - bara uru Njirimara na nsogbu nke ahu

Njikọ Isiokwu

Sere mmanya ahụ na eriri

Sere mmanya ahụ na eriri

2020
Na-agba ọsọ na ntụpọ maka ọnwụ ọnwụ: nyocha, na-agba ọsọ na ntụpọ bara uru, yana usoro ahụ

Na-agba ọsọ na ntụpọ maka ọnwụ ọnwụ: nyocha, na-agba ọsọ na ntụpọ bara uru, yana usoro ahụ

2020
Kpụrụ maka agụmakwụkwọ mmega ahụ nke 2 maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị dịka Statekpụrụ Ọzụzụ Federal State

Kpụrụ maka agụmakwụkwọ mmega ahụ nke 2 maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị dịka Statekpụrụ Ọzụzụ Federal State

2020
Maxler Magnesium B6 di uku

Maxler Magnesium B6 di uku

2020
Ntachi obi na-agba ọsọ: ọzụzụ na mmega ahụ

Ntachi obi na-agba ọsọ: ọzụzụ na mmega ahụ

2020
Ndekọ Glycemic nke Ngwaahịa Slimming na Echiche Isiokwu

Ndekọ Glycemic nke Ngwaahịa Slimming na Echiche Isiokwu

2020

Ahapụ Gị Ikwu


-Akpali Isiokwu
Adidas Adizero sneakers - ụdị na uru ha

Adidas Adizero sneakers - ụdị na uru ha

2020
Cybermass Whey Protein Nyocha

Cybermass Whey Protein Nyocha

2020
Elsdị akpụkpọ ụkwụ na-agba ọsọ na GORE-TEX, ọnụahịa ha na onye nwe ha nyocha

Elsdị akpụkpọ ụkwụ na-agba ọsọ na GORE-TEX, ọnụahịa ha na onye nwe ha nyocha

2020

Popular Ige

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

Banyere Anyị

Egwuregwu Delta

Share Na Ndị Enyi Gị

Copyright 2025 \ Egwuregwu Delta

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Egwuregwu Delta