Chondroprotectors
2K 0 12.03.2019 (nke ikpeazụ edegharịrị: 02.07.2019)
Methylsulfonylmethane bụ sọlfọ sọlfọ a na-arụpụta n'ime ahụ site na nri.
Njirimara
Methylsulfonylmethane edebiri dị ka MSM ma rụọ ọrụ dị mkpa na arụ ọrụ ahụ. Ọtụtụ mgbe, enwere ike ịchọta ihe a na isi chondroprotectors. Ọ bụ MSM na-eme ka ikike cell membrane na-ebufe ihe ndị dị mkpa maka ahụike cell. Sulfur, nke nke methylsulfonylmethane mejupụtara, bụ ezigbo onye ndu maka ọtụtụ ihe mejupụtara nke ihe niile nke usoro musculoskeletal. N'ihi ọrụ ya, njikọ nke hemoglobin, collagen na keratin, nke dị mkpa iji dozie njigide nke anụ ahụ jikọtara, na-eme ngwa ngwa.
Uru
MSM nwere mmetụta ndị a:
- na-akwalite metabolism metabolism;
- nwere mmetụta nhicha ahụ;
- meziwanye ikuku oxygen na sel;
- bụ ike antioxidant;
- na-ekere òkè na usoro nke ịmepụta bile;
- enwekwu ihe nchebe nke ahu;
- na-achịkwa ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n’ọbara;
- na-ewusi njikọ intercellular nke anụ ahụ na anụ ahụ cartilage;
- na -eweghachi nkwonkwo mkpụrụ ndụ na nkwonkwo ọmụmụ;
- nwere ọnya na-agwọ ọrịa na mmetụta mgbochi mkpali.
© molekuul.be - stock.adobe.com
Ngwa na egwuregwu
Ọ bụrụ na ị lelee ngwakọta nke ihe mgbakwunye dị mgbagwoju anya maka iwusi usoro musculoskeletal nke ndị na-eme egwuregwu ike, mgbe ahụ methylsulfonylmethane ga-ahụ n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ niile. Ọtụtụ mgbe, a na-ejikọta ya na chondroitin na glucosamine, ebe ọ na-eme ka ikike ha nwere ịdị n'ime intracellular. Site na mmega ahụ oge niile, yana ụfọdụ nri, mmepụta nke ihe ndị a belatara, yabụ ọ dị mkpa ịnye ha ụzọ ọzọ.
Methylsulfonylmethane na-enyere aka igbochi omume mbufụtị na nkwonkwo, ma na-egbochi capsule njikọta ihicha, na-eme ka mmepụta nke mmiri dị na ya.
Nmeghachi nke sel cartilage na-ebelata n'ihi oke sọlfọ na-ezughi oke, ebe ọ bụ na chondroprotectors enweghị ike ịgafe nnukwu akpụkpọ ahụ.
Sọlfọ bụ akụkụ dị mkpa nke protein na-arụ ọrụ dị ka ngọngọ ụlọ maka ihe niile gbasara sistemụ njikọ nke ahụ. Ọ na - enyere eriri akwara aka ịgbake ngwa ngwa mgbe arụsi ọrụ ike.
Ọdịnaya na ngwaahịa
Sọlfọ dị na nri ndị a:
- àkwá;
- mkpo;
- anụ;
- ọka na ọka;
- mmiri ara ehi;
- akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na uhie;
- azu.
Gitusik - ngwaahịa.adobe.com
Ihe achọrọ kwa ụbọchị maka MSM bụ 500 ka 1200 mg. Ọ naghị abịa mgbe niile na nri na ego achọrọ, yabụ ndị dọkịta na-atụ aro iji mgbakwunye pụrụ iche.
Egosi maka iji
A na-akwado Methylsulfonylmethane maka iji:
- ndị egwuregwu na-eme egwuregwu, tinyere ndị na-eleta mgbatị ahụ mgbe nile;
- ndị nnọchi anya ọrụ "guzo";
- ndị dimkpa;
- ndị mmadụ na-arịa ọrịa nke usoro ahụ mgbu.
MSM egosiri maka oria shuga, ntutu isi, ire eze, dermatitis, nsi na nsogbu nke eriri afọ.
Ntuziaka maka ojiji na usoro onunu ogwu
Onye ọ bụla na-emepụta ihe mgbakwunye nri na ngwongwo na-egosi ntinye ọgwụ eji atụ aro. I kwesịghị ịgabiga ya, ọ gwụla ma dọkịta ahụ egosiputara ya.
Onu ogugu onu ogugu bu 500 mg kwa ubochi, kewara ato ato.
Contraindications na nnyefere
MSM bụ ihe na-adịghị emerụ ahụ nke anụ ahụ na-etinye uche nke ọma, ọ na-ewepụsị ngafe ya n’ahụ n’enweghị nsogbu. Ejikọtara ya na ọgwụ ndị ọzọ niile.
Ikwesighi iji sọlfọ maka ụmụ nwanyị dị ime na ụmụ nwanyị na-enye ara ara na-ebughi ụzọ gwa dọkịta.
Ọ bụrụ na emebisị ntuziaka na ọgwụ nke MSM abawanye, nsogbu nke eriri afọ, ọgbụgbọ na isi ọwụwa nwere ike ime.
Ihe mgbakwunye MSM kacha mma
Aha | Emeputa | Ọnụ, rubles | Mbukota foto |
| Ike ice gbakwunyere | Fysioline | 800-900 (jel 100 ml) | |
| Ọkpụkpụ Boost | SAN | 1500 (capsules 160) | |
| Glucosamine Chondroitin & MSM | Nri oriri kacha | site na 800 (mbadamba 90) | |
| Onye Na-agwọ Ọrịa | MSN | 2400 (capsules 180) | |
| Obi ụtọ | Ọhụụ | 2600 (capsules 30) | |
| Procell collagen & hyaluronic acid | VITAMAX | 4000 (90 capsules) | |
| Glucosamine Chondroitin MSM | Maxler | 700 (mbadamba 90) |
