Ndị sayensị achọpụtala na ọ bụrụ na mmadụ na-agba ọsọ otu izu ihe karịrị kilomita 90, mgbe ahụ ọ na-agba ọsọ nke ịgba ọsọ, yiri nke ị addictionụ sịga. Nke kakwa mkpa, ọ bụrụ na mmadụ amalite ịgba ọsọ mgbe niile, ọ dịkarịa ala ugboro 3-4 n’izu, ụdị ndụ ya ji nwayọ agbanwe. Kpọmkwem ụdị ndụ onye ọsọ ọsọ na-agba dị ka taa.
Na-agba ọsọ ma na-arụ ọrụ
Onye ọ bụla n’ụzọ dị iche iche na-agwakọta ihe omume ntụrụndụ ya na isi ọrụ ya nke na-ewetara ya ego. Mmadu na aru oru n’ulo ochichi dika onye na edewe ego, ode akwukwo, ma obu n’oru oru inye ike, ya mere o nwere ikike na ume igba na ichu oru. Ọbụna ma ọ bụrụ na enweghị ohere dị otú a, ma ọ bụ na ọ naghị eji ya, ọ na-agwa ndị ọrụ ibe ya ihe ọfụma ọhụụ ọ rụzuru.
Onye na aru oru na ulo oru ebe ana ejighi nkwanye ugwu ugwu, ya mere ha na anwa na-agba mgbede ha gachaa ọrụ ka ndị ọrụ ibe ha ghara ịhụ ya anya nke ukwuu.
Onye na-aga n'ihu na-amụ ihe, ya mere na ọ nwere oge dị ukwuu maka ọzụzụ, yabụ na-agba ọsọ tupu ụlọ akwụkwọ, mgbe ọ gụsịrị akwụkwọ, na mgbe mgbe kama ịga akwụkwọ. A na-asọpụrụ na-agba ọsọ n'ụlọ akwụkwọ dị elu n'etiti ụmụ klas ma ọ bụ ụmụ klas na ọtụtụ ndị nkụzi. Ya mere, ndị na-eto eto na-eme egwuregwu na-eji nke a ma na-agba ọsọ ọbụlagodi mgbe ha chọrọ ịmụ ihe.
Ninggba ọsọ na-aghọ ihe karịrị ntụrụndụ. Ọtụtụ ndị na-amu amu na-emefu nnukwu ego iji na-aga njem mgbe niile na asọmpi, ebe ha agaghị ewere ihe nrite ọ bụla. Mana ka ha na-aga ịdaba na mbara ikuku a. Na ọrụ abụghị ihe mgbochi nye ha.
Na-agba ọsọ kama ị drugsụ ọgwụ
Mgbe ịgba ọsọ maka mmadụ ghọrọ akụkụ dị mkpa nke ndụ, ọ na-anwa wepụ ihe niile na yana naanị gị nwere ike. Nke a metụtakwara ọnwụ ibu na ịkpụzi ahụ mmadụ ma meziwanye ọrụ obi, yana iwusi ọgụ na ịgwọ ọtụtụ ọrịa.
Jụọ onye ọ bụla na-agba ọsọ na-anụ ọkụ n'obi otu esi emeso ya na oyi - ọ ga-agwa gị na ọ nweghị ọgwụgwọ ka mma karịa ezigbo obe, kilomita 10. Na ọ ga-ezi ezi. Mgbe aru siri ike, ahụ ọkụ na-arị elu, nke na-enye aka n'eziokwu na nje bacteria na-anwụ ngwa ngwa na mgbake bụ ngwa ngwa.
Ma ọ bụghị oyi nkịtị bụ ọrịa na-agba ọsọ ma ọ bụ nke e chere na ọ na-agwọ. Otu onye na-ekwu na ịgba ọsọ gwọọ ọrịa afọ ya, mmadụ kwuru na ịgba ọsọ nyeere ya aka tufuo osteochondrosis, na onye kwenyere na ọrịa shuga na-eyi ya egwu ruo mgbe ọ malitere ịgba ọsọ.
Ihe ndị ọkà mmụta sayensị kwenyere, jiri ihe ha ga-achọ ịrụ ụka. Mana nke bụ eziokwu bụ na onye ọ bụla na-agba ọsọ na-agba mwe mwe ọsọ ji agba ọsọ maka ọgwụgwọ. Mana okwesiri ikwu na ndị ọgba ọsọ anaghị arịa ọrịa, yabụ ọ bụ eziokwu na enwere ike iji ịgba ọsọ dị ka panacea kama ịgwọ ọgwụ?
Uwe ejiji na akwa uwe
O siri ike ịhụ onye na-agba ọsọ ọsọ n'okporo ámá na-abụghị oge ọrụ na-enweghị tracksuit. Ọzọkwa, ọ bụrụ na mmadụ, site n'ụdị ọrụ ya, nwere ike iyi ihe ọ bụla na-arụ ọrụ, mgbe ahụ o yikarịrị ka ọ ga-eyi uwe egwuregwu na ọrụ, n'ụlọ na ụlọ ahịa, na n'ụzọ nkịtị maka ọzụzụ, na egwuregwu egwuregwu, nke o nwere ọtụtụ.
Ugbu a ịgba ọsọ na-amalite ịmalite ịmalite ọrụ, yabụ, nnukwu ụlọ ahịa egwuregwu nke oge a jupụtara na ụlọ ahịa. Na ihe ọ bụla dị otu a onye nwere ọsọ ọsọ ga - azụrụ, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na o nweela ya niile. Shopaholism n'etiti ndị ọgba ọsọ bụ ọrịa nkịtị.
Ndị enyi na ndị enyi
Maka ndị na-agba ọsọ, ndị enyi niile kwesịrị ijikọ ma ọ bụ ịgba ọsọ, ma ọ bụ, n'ọnọdụ dị oke njọ, na egwuregwu ndị ọzọ. Ma nke a na - eme mgbe ụfọdụ ọ bụghị naanị na onye na - agba ọsọ n'onwe ya rịọrọ ya. Ebe ọ bụ na ọ bụghị mmadụ niile nwere ike ige ntị mgbe niile uru nke na-agba ọsọ, banyere otu o si merie onye ya na ya na-azọ ogologo oge n’ebe dị anya, na kedu sọks dị jụụ ọ zụtara maka ịgba ọsọ.
Dị ka na-adọta dị ka. Ya mere, n'ọtụtụ obodo enwere klọb na-agba ọsọ, nke emepụtara iji mee ka ndị a gbagwoju anya, ka ha ghara ịnagide ụbụrụ na okwu ha banyere ịgba ọsọ.
Can nwere ike ide ọtụtụ ihe banyere nke a. Ninggba ọsọ bụ ndụ ọtụtụ mmadụ. Nke a bụ ụdị ịrọ òtù nke nwere akwụkwọ ikike nke ya, ebe nzukọ, ya na arụsị ya na ndị isi ya. Ma ịrọ òtù a kwesịrị ịbụ akụkụ ya. Isi ihe bụ ịmata mgbe ịkwụsị. Mgbe ị mara mgbe ịkwụsị, azụmaahịa ọ bụla bara uru.
Iji meziwanye nsonaazụ gị n'ịgba ọsọ na ọkara na ogologo oge, ịkwesịrị ịma ihe ndị bụ isi nke ịgba ọsọ, dịka iku ume ziri ezi, usoro, ikpo ọkụ, ikike ịme eyeliner ziri ezi maka ụbọchị asọmpi ahụ, rụọ ọrụ ike kwesịrị maka ịgba ọsọ na ndị ọzọ. Ya mere, ana m akwado ka ị mara nke ọma nkuzi vidio pụrụ iche na isiokwu ndị a na isiokwu ndị ọzọ site n'aka onye edemede nke saịtị scfoton.ru, ebe ị nọ ugbu a. Maka ndị na-agụ saịtị ahụ, nkuzi vidio bụ n'efu. Iji nweta ha, dị nnọọ denye aha na ala, na sekọnd ole na ole ị ga-enweta ihe mmụta mbụ na usoro na ntọala nke iku ume kwesịrị ekwesị mgbe ị na-agba ọsọ. Denye aha ebe a: Na-agba ọsọ nkuzi vidio ... Ihe omumu a enyerela otutu puku mmadu aka ma gha enyere gi aka.
