Onye ọ bụla sonyere na marathon ahụ, ọ bụrụ ndị na-agba ọsọ oge niile ma ọ bụ na-esonye n'ọsọ ahụ na nke mbụ, ga-enyerịrị ndị na-ahazi ihe omume a akwụkwọ ahụike nke ahụike ha.
Na-enweghị akwụkwọ a, ịbanye na marathon ahụ. Gịnị mere e ji chọọ ụdị akwụkwọ ahụ ike, gịnị dị ka ya, oleekwa ụdị ọ ga-abụ? Kedu ụlọ ọrụ ị nwere ike ịga nyocha ahụike ma nweta asambodo a? A zara ajụjụ ndị a niile n’isiokwu a.
Kedu ihe kpatara m ji chọọ asambodo isonye na agba dị ogologo?
Ọnụnọ nke akwụkwọ dị otú ahụ maka onye ọ bụla sonyere na agbụrụ ahụ ka edepụtara na iwu gọọmentị etiti, ya bụ: site na iwu nke Ministry of Health and Social Development nke Russian Federation nke 613n nyere na 09.08.2010 "Na nkwenye nke usoro maka inye nlekọta ahụike n'oge omenala anụ ahụ na egwuregwu egwuregwu."
Usoro iwu a na-ekpughe nuances nke ịgwọ ndị na-etinye aka na egwuregwu na agụmakwụkwọ ahụ, yana ndị, n'etiti ihe ndị ọzọ, na-esonye na asọmpi egwuregwu ọtụtụ (gụnyere marathon).
Iwu a abughi nani ndi n'egwuregwu okacha amara, kamakwa ndi na-amaghi.
Nkebi nke 15 nke usoro iwu a na-achịkwa iwu nke nnabata ịbanye na asọmpi (gụnyere marathon) naanị ma ọ bụrụ na onye so na ya nwere akwụkwọ ahụike. Ihe ndị a chọrọ bụ ndị a: “Ọ bụ ndị kọmitii na-ahụ maka ahụike (ndị otu ahụike) nke asọmpi ahụ na-anabata nnabata nke asọmpi asọmpi a, nke gụnyere dibia ukwu nke asọmpi ahụ.
Ndị dọkịta na-ekere òkè na ọrụ kọmitii ahụike na-enyocha akụkọ ahụike nke ndị na-eme egwuregwu (ndị nnọchi anya otu) nyere na nnabata isonye na asọmpi, chọpụta nrube isi nke afọ onye egwuregwu na ụkpụrụ nke asọmpi. "
Paragraf nke iwu a na-ekwukwa banyere enweghị ike ịbanye n'ọsọ ahụ na enweghị akwụkwọ ahụike dị otú a: "A gaghị ekwe ka ndị egwuregwu sonye n'asọmpi na enweghị akwụkwọ ahụike ma ọ bụ nwee ozi ezughi oke."
Kedu ụlọ ọrụ ị nwere ike ịga nyocha ahụike iji nweta asambodo?
Ndepụta nke ụlọ ọrụ ndị a dịkwa na iwu ndị dị n'elu nke Ministry of Health, na paragraf nke 4 na nke 5.
A na-akpọ ụlọ ọrụ ndị a:
- na ngalaba (ma ọ bụ ụlọ ọrụ) nke ọgwụ egwuregwu na ụlọọgwụ,
- na ụlọ ọgwụ na ahụike (ma ọ bụghị - ebe a na-ahụ maka ọgwụgwọ physiotherapy na ọgwụ egwuregwu).
Asambodo ndị a ga-ewepụta ma ọ bụ ndị dọkịta na-agwọ ọgwụ egwuregwu ma ọ bụ ndị dọkịta na-agwọ ọrịa ahụ, dabere na nsonaazụ nyocha ahụike.
Ka anyị lebakwuo anya na ụlọ ọrụ ndị dị n'elu ebe ị nwere ike ịnweta akwụkwọ ahụike iji sonye agbụrụ dị ogologo.
Plọ ọrụ polyclinic na-apụ apụ
Typesdị ụlọ ọrụ ọgwụ ndị a gụnyere, dịka ọmụmaatụ, ụlọ ọgwụ dị ebe obibi, ma ọ bụ ụlọ ọgwụ na-apụ apụ, ma ọ bụ ebe ahụike.
Agbanyeghị, ekwesịrị ịkọwa ihe ndị a. Ewoo, ụfọdụ edekọwo mgbe n'ụdị ụlọ ọrụ ndị a, dịka ọmụmaatụ, ụlọọgwụ ndị nkịtị, ndị rịọrọ maka asambodo ahụike isonye na marathon a jụrụ.
Mara: ụdị ịjụ iwu a bụ ihe megidere iwu. Ọtụtụ mgbe, ịjụ ụdịrị ihe a bụ n'ihi n'eziokwu na ndị ọrụ ahụ enwetabeghị ụdị arịrịọ a na mbụ, ma ọ bụ na ọ nwere ike ịbụ ụdị ihe kpatara ya. Bilie ụzọ gị!
Egwuregwu ogwe ọgwụ
Na ụlọ ọrụ ndị edepụtara na mbụ, enwere ọfịs ndị yiri ya - ụzọ gị maka akwụkwọ ahụike dị kpọmkwem ebe a.
Centersgwọ ọgwụ ụgwọ
Maka enyemaka isonye na agbụrụ ahụ, ị nwekwara ike ịkpọtụrụ ụlọ ọgwụ na-apụ apụ, nke na-enye ọrụ ha na ego akwụ ụgwọ. Agbanyeghị, jụọ tupu oge eruo ma ha nwere ikike inye ụdị asambodo ahụ.
Medical na nke anụ ahụ dispensaries (emmepe nke egwuregwu mmega ahụ na physiotherapy omume)
Suchlọ ọrụ ahụike dị otú ahụ bụ ọkachamara. Ndị ọrụ nọ ebe a na-agakarị ndị na-etinye aka na egwuregwu.
Kedu ụdị nke achọrọ?
Dị nke akwụkwọ na-adịghị ugbu a usoro site anyị iwu. Ọ bụ onye aka ike. Agbanyeghị, akwụkwọ ahụ ga-enwerịrị ihe ndị a:
- mbinye aka dọkịta,
- "Triangular" stampụ nke ụlọ ọrụ ahụike nke nyere asambodo ahụ,
- ihe atụ nkebi okwu a ga-anọrịrịrịrị na-adaghị adaba: "(aha zuru oke) enwere ike ịhapụ ịsọ mpi n'ebe dị anya ... kilomita." Ọ dịghị mkpa iji ederede dee okwu ndị a, ihe bụ isi bụ isi. A ga-ekenye gị ogologo marathon n'ogologo, nke na-erughị ebe ị ga-agba ọsọ.
Ọ bụrụ na ị kpọtụrụ ụlọ ọrụ ahụike pụrụ iche, ị gaghị akọwara dọkịta dị iche iche nuances niile: ha maara ha nke ọma. Ya mere, ndụmọdụ: ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, kpọtụrụ ụlọ ọrụ ahụike pụrụ iche ndị a kpọtụrụ aha n'elu maka inweta akwụkwọ maka isonye na asọmpi ahụ.
Oge ndaba asambodo
Dị ka a na-achị, a na-enye akwụkwọ dị otú ahụ maka ọnwa isii.
Ọtụtụ mgbe, a na-enye ndị na-ahazi otu asọmpi asambodo ahụike, na njedebe nke enwere ike weghachite ya n'aka gị. Ya mere, enwere ike iji akwụkwọ asambodo ahụ ọnwa isii n'otu oge n'ọtụtụ asọmpi na-akwado njirisi nke enyere ya.
Ọnụ inweta akwụkwọ
Dị ka a na-achị, ụlọ ọgwụ na-akwụ ụgwọ ihe ruru narị atọ na otu puku rubles maka akwụkwọ ọgwụ enyere.
Kedu ihe achọrọ iji nweta akwụkwọ ahụike?
Ọtụtụ mgbe, ewepụ oge na ego, ọ nweghị ihe achọrọ iji nweta ụdị asambodo ahụike ma ewezuga ọnụnọ gị na paspọtụ gị.
N'ime ụlọ ọgwụ ahụike a na-akwụ ụgwọ, enwere ike nweta akwụkwọ asambodo, na ọkara, n'ime ọkara elekere. N'ime ụlọ ọgwụ nkịtị na ebe obibi, enwere ike ịgbatị oge a.
Kedu ihe kpatara na mkpuchi ahụike anaghị edochi asambodo?
Ọtụtụ mgbe, ndị na-ahazi marathon na-achọ ndị sonyere ka ha nye ha akwụkwọ abụọ n'otu oge: akwụkwọ ahụike na nkwekọrịta mkpuchi ndụ na ahụike megide ihe ọghọm.
Otú ọ dị, akwụkwọ abụọ a adịghị edochi ma ọ dịghị ụzọ ọ bụla nwere ike isi dochie ibe ha.
Eziokwu bụ na, dịka nkwekọrịta ndụ na mkpuchi ahụike megide ihe ọghọm, ịnwere ike ịnweta mkpuchi na ihe omume mkpuchi. Ọdịnaya nke nkwekọrịta mkpuchi adịghị enye n'ụzọ ọ bụla ozi gbasara ọnọdụ ahụike gị ma na-achịkwa mmekọrịta iwu ndị ọzọ na mpaghara dị iche.
Asambodo ogwu bu ihe di iche. Ọ bụ ya na-enye ozi gbasara ọnọdụ ahụike gị, ọ bụkwa na akwụkwọ a ka a ga-anabata gị na asọmpi ahụ.
Ndị egwuregwu niile, ma ndị ọkachamara na ndị na-amakarị, maara mkpa ọ dị ịnweta akwụkwọ ahụike maka nnabata agbụrụ, ma obere ma ogologo, ogologo marathon.
A sị ka e kwuwe, ibu ndị ahụ, karịchaa, ogologo oge, dị mkpa, yabụ ọ bụrụ na enwere nsogbu ahụike, ha nwere ike ịdị egwu. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịga nyocha ahụike iji jide n'aka na ị nweghị mgbagha ọ bụla yana na ị nwere ike isonye na marathon ahụ n'enweghị nsogbu.
ebe ị ga-aga maka asambodo - ụlọọgwụ oge niile n'okpuru iwu mkpuchi mkpuchi mkpuchi ahụike ma ọ bụ ụlọ ọgwụ na-akwụ ụgwọ - ọ dị gị n'aka. Mgbe ị gụchara isiokwu a, ị ga-eji ozi niile ịchọrọ iji nweta akwụkwọ a.
