Egwuregwu bụ mmegharị, mmegharị na-eme ka ahụ mmadụ sie ike, na-adịgide adịgide ma dị mma. Ikwesiri itinye aka n'egwuregwu site na nwata ma ghara ikwusi ruo mgbe ike gi gwụ, ma ebe ọ bụ na ndị na-eme egwuregwu nwere ahụike ma sie ike, ha ga-ejedebe naanị agadi.
Can nwere ike ịzụ onwe gị, mana ọ ka mma ịgakwuru enyemaka nke ndị ọkachamara. Ugbu a, e nwere ọtụtụ klọb na ngalaba dị iche iche ị nwere ike igwu egwuregwu n'okpuru nlekọta nke ndị egwuregwu nwere ahụmahụ. Otu n'ime klọb ndị a bụ ụlọ ọrụ ọzụzụ "Temp" maka ndị na-eme egwuregwu, nke a ga-atụle n'isiokwu a.
Ihe omume etiti
"Temp" bụ ụlọ ọrụ multifunctional maka ọzụzụ nke ndị na-eme egwuregwu, nke na-eji ndị mmadụ nwere ọtụtụ ahụmịhe na triathlon na ịgba ọsọ, yana dịka klọb egwuregwu niile, o nwere akụkọ ntọala ya.
Akụkọ ihe mere eme
E hiwere Traininglọ Ọrụ Ọzụzụ Temp na 2012. Ndị tọrọ ntọala nke klọb a bụ ndị dị anya na egwuregwu, mana n'agbanyeghị otu ihe jikọrọ ha ọnụ - mmụba na triathlon. Obodo Yaroslavl, ọ bụ 2012, onye na-amu amu Alexei Kalinin nọ na triathlon.
Ozugbo ọ gara ebe a na-egwu mmiri, ọ hụrụ onye nwere ụdị echiche ahụ nwere ahụmahụ Vyborgmen, nke a bụ Evgeny Khabarov. Alexey na Eugene hụrụ asụsụ nkịtị ozugbo. Alexey nwere echiche iji merie onye Ironman. N'otu afọ ahụ, ọzụzụ mgbe niile malitere, n'okpuru nduzi nke nchịkwa Alexander Ivushin.
Site na 2013, agbakwunyela mmadụ ole na ole n'ọkwá ha. E nweela mmadụ ise na ironman 70.3 Zell am see. Onwere otutu ndi mmadu choro iso Alexey soro triathlon, site na 2014 onu ogugu ndi na-eme egwuregwu agafewo 10.
Mgbe ahụ Alexei bịara n'echiche iji hazie ebe ọzụzụ maka ndị na-eme egwuregwu "tempo". Ndị nkuzi nwere ahụmahụ na ndị egwuregwu gbara ọkpụrụkpụ na egwuregwu a gụnyere.
Ọrụ
Egwuregwu Center "Tem" na-enye ụmụ akwụkwọ ọ bụla atụmatụ nke triathlon na ịgba ọsọ. Ndị ọkachamara na-eji nlezianya na-eme ule ma na-emepụta usoro ihe mmụta. Isi ọrụ nke Pace bụ ịkwadebe mmadụ maka asọmpi na-agba ọsọ ma ọ bụ na triathlon.
Enweela ndị egwuregwu ole na ole na Rybinsk bụ ndị meriri Ironman. Ọzọkwa, ndị nkuzi sitere na etiti a na-azụ ndị na-amaghị ihe ọ bụla banyere triathlon ma ha amaghị etu esi agba ọsọ.
Ofdị ọzụzụ
Dịka e kwuru n'elu, ọrụ Temp bụ ịkwadebe maka asọmpi n'egwuregwu abụọ:
Triathlon
Egwuregwu a nwere ụdị ọrụ atọ: ịgba ọsọ, igwu mmiri, ịgba ígwè. Atụmatụ maka ịgba ọsọ egwuregwu triathlon bụ:
- Na-egwu mmiri mita 750;
- 25 kilomita na-agba ịnyịnya ígwè;
- 5 kilomita agbụrụ;
Omume a kwesiri ka emecha ya ihe dị ka elekere, na iji mee nke a, ịkwesịrị ịkwadebe nke ọma na usoro nkuzi. Ndị ọkachamara si na nwa oge ga-ewepụta usoro ọzụzụ onye ọ bụla maka onye mmeri ọ bụla meriri, ekele nke ọbụlagodi onye azụrụ nke ọma ga-adị njikere isonye n'asọmpi n'ime ọnwa ole na ole.
Na-agba ọsọ
Dị nnọọ ka triathlon, ịgba ọsọ ọkachamara chọrọ ọtụtụ nkwadebe. Yabụ, ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ isonye na asọmpi siri ike, usoro ahụ bụ ihe ịchọrọ.
Ndị nkuzi ga-ewepụta atụmatụ ọzụzụ zuru ezu, dịka klaasị ga-eweta ihe karịrị otu nrite ọla edo. Na mgbakwunye na ịkwadebe maka asọmpi ahụ, ndị ọkachamara sitere na ọgbụgba ahụ nwere ike ịmepụta mmemme maka ndị chọrọ ịmụta etu esi agba ọsọ.
Ogige ọzụzụ na ụgwọ
Emere ogige ogige Tempa ọ bụghị naanị na Russia, kamakwa na mba ndị dị nso na nke dị anya. Ndị otu dị iche iche nke mmadụ 5-7 na-agbakọta ma na-azụ ọzụzụ n'okpuru nduzi nke ndị nkuzi nwere ahụmahụ ụbọchị 2 ụbọchị n'ụbọchị ọzụzụ ọzụzụ.
Ndepụta nke ụgwọ na ogige maka 2017
- Febụwarị 15 - Machị 1. Nkwadebe ndị ọkachamara maka Abu Dhabi triathlon. A ga-eme na Kegịstan.
- Abụọ 23-26. N'oge ezumike ahụ, ndị na - agba ọsọ agaghị eme ncheta Defender nke Dayland na mmanya mmanya, mana ha ga - eme ụbọchị 4 n'usoro, oge 2. Ogige ọzụzụ ga-ewere ọnọdụ na Yaroslavl. Ọnụ ego ahụ bụ 6300 rubles.
- Machị 25 - Eprel 8. Ogige dị na Saịprọs, a na-atụ aro ka ị gaa izu 2 gaa n'obodo Paphos nke dị na Saịprọs. A ga-eme kwa ụbọchị na ọdọ mmiri ikuku na ịgba ịnyịnya ígwè n'ọtụtụ ụzọ. Ikere ego bụ 1000 euro.
- Eprel 25 - Mee 9. Ohere magburu onwe ya iji mefuo ememme May nke ọma. Ogige ọzụzụ ga-ewere ọnọdụ na Spain! Lọ mmiri sara mbara sara mbara, ámá egwuregwu na-agba ọsọ, mgbatị ahụ, ezigbo ụlọ oriri na ọ ,ụ ,ụ, nri atọ kwa ụbọchị, ihe a niile ga-anọ n'ogige ọzụzụ. N'eziokwu, ọnụahịa ahụ abụghị obere, ihe ruru 88 puku rubles.
- Eprel 29 - Mee 13. Oge nke abụọ ka Saịprọs na Paphos.
Ahịa
E gosipụtara ọnụego maka ụgwọ njem site na n'elu. Ee, ọnụahịa ahụ abụghị obere, mana onye nwere nnukwu ọsọ na agba ọsọ na triathlon agaghị akwa ụta na penny ọ bụla ejiri.
Ọnụahịa maka ọzụzụ n'onwe ya bụ:
- Triathlon - 6000 puku.
- Na-agba ọsọ - 4000 puku.
- Egwuregwu abụọ - 5000 puku.
Ndi ana-akpo
Debanye aha maka ọzụzụ ma ọ bụ ogige ọzụzụ, ịkwesịrị izipu ngwa ma ọ bụ kpọọ Temp.
- Ekwentị: +7 910 662 86 29;
- Email Ụlọ ọrụ nzipu ozi: [email protected];
- Adreesị: Mpaghara Yaroslavl, Rybinsk, Lenin Ave., ụlọ 153.
- Ebe nrụọrụ weebụ: https://temptraining.ru.
Nyocha
Nnukwu ụmụ okorobịa, ọ dị mma na m maara ha. M na-adụ onye ọ bụla ọdụ ka ọ gaa na ụlọ ọrụ ọzụzụ egwuregwu egwuregwu.
Victor
Ezigbo ụlọ nkwadebe. Ndị ọrụ nkuzi nke ndị nwere ahụmịhe, na mgbakwunye, ị nwere ike ịkpọtụrụ onye nchịkwa n'oge ọ bụla n'okwu ọ bụla.
Anya
Obi dị m anụrị! Ihe niile dị mma, echere m na m ga-aga n'ihu na-amụ ihe na ụmụ okorobịa ruo ọtụtụ afọ.
Vlad
Enwere m mmasị n'àgwà nke ndị nkụzi, onye ọ bụla nwere obiọma ma na-enye aka.
Stas
Obi dị m ezigbo ụtọ na achọtara m ebe a. Usoro m emeela nke ọma.
Olesya
Lọ ọrụ maka ọzụzụ ndị na-eme egwuregwu "Temp" ruo afọ atọ eguzobewo onwe ya dị ka onye kachasị mma na mpaghara Yaroslavl. Nke a bụ ọnụahịa kachasị mma na mma, ndị na-azụ ọzụzụ nwere ahụmahụ na ndị mmeri mbụ Olympic na-arụ ọrụ na ndị ahịa na ọnụ ala.
