Iche ije na-atụgharị uche bụ omume pụrụ iche nke na-enyere aka ịgbasawanye uche, na-azụ uche, ma nwee mmetụta bara uru na ọnọdụ mmụọ nke mmụọ mmadụ. You mara ihe ntụgharị uche pụtara mgbe ị na-aga ije, kedụ uru ọ bara? Gba ọsọ bara uru ọ bụghị naanị maka anụ ahụ, kamakwa maka mkpụrụ obi, ọ na-enyere aka izu ike, wetuo obi, ọ bụkwa ụzọ dị mma ịnọrọ onwe gị. Ee, ọ bụ n'ezie - ị nwere ike ịtụgharị uche ọ bụghị naanị ka ị nọ ọdụ na ọnọdụ lotus, kamakwa mgbe ị na-eje ije. Ihe kachasị mkpa bụ ịhọrọ ebe dị jụụ ma dị jụụ, ma tinye uche na nzọụkwụ ọ bụla.
N'echiche, ntụgharị uche na-akpụ akpụ dị mfe karịa ịnọdụ ala ntụgharị uche:
- Ọ dị mfe itinye uche na ije ruo ogologo oge;
- Site n'iji ntụgharị uche na-atụgharị uche, ị ga-ezere ọnọdụ nke ihi ụra, ụra na ike ọgwụgwụ nke uche;
- Ije ije na-atụgharị uche na-ezu ike, mgbe ị na-emegharị ahụ, ụbụrụ gị na ihe ngosi na-aga n'ihu na-arụ ọrụ;
- N'ịnọdụ ala, na-eme ogologo oge, ụkwụ na azụ na-amalite ịza aza, nke na-akpata nhịahụ.
Mụtachaa nkà nke ntụgharị uche, ị ga-amụta ịghara ịdọpụ uche na omume ime mmụọ n'oge ọrụ ụlọ kwa ụbọchị: ịsa efere, ịsa ahụ, ide akwa, ịnya ụgbọ ala. Tụgharị uche ga-abụ akụkụ buru ibu nke ndụ gị.
Na-atụgharị uche na-eje ije Usoro
Mgbe ị na-eje ije na ntụgharị uche, ọ dị mkpa ilekwasị anya na arụmọrụ ahụ, ya bụ, usoro. Echiche, nchekasị, nchekasị niile - ihe ọ bụla ụbụrụ na-arụ, kwesịrị ịhapụ ya. Kwe ka ịhazi maka ọdịnihu na ichegbu onwe gị maka oge gara aga na-adị na amaghị. Kwesịrị iji nwayọ na-enweghị ibu, ọbụnadị na n'ụzọ.
- N'ogige aka gị na ebe otubo, dọọ izu ike;
- Guzo na mbido njem gị;
- Ghichaa uche gị, wepụ echiche niile n'isi gị, ị gaghị eche ihe ọ bụla;
- Lelee ụzọ ahụ anya, n'otu ebe dị ihe dị ka mita 2-3 site na gị;
- Ikwesiri ileba anya iji mata ebe ị ga - emeghe; a naghị elebara anya na ihe ụfọdụ (ahịhịa, nkume, agba nke ụzọ);
- Jiri nwayọ jee ije, na-etinye uche na usoro ọ bụla ị ga-eme. Ọ bụrụ na uche gị amalite ịgagharị na echiche na-amalite ịbanye n'isi gị, weghachi uche gị na usoro ndị ahụ ọzọ. Leba anya n'otù ụkwụ si ebuli na ala, otu ikpere na-agbada ma na-agbatị ka ị na-agagharị. Iche echiche na-ekpeghachi "aka nri" - "aka ekpe", yabụ na ị ga-esonye n'ụzọ zuru oke na usoro ije ntụgharị uche.
Enwere ihe efu zuru oke na isi. Enweghị echiche gbasara nzukọ echi, atụmatụ kichin, ncheta esemokwu na nso nso a, na-echegbu onwe gị gbasara ahụike mmadụ. Naanị nzọụkwụ, otu-abụọ, otu-abụọ, naanị ụzọ, naanị gị na ihe ọ bụla. Bụrụ gị kwesịrị ị gbanye na TV, si na ya wee bulie poolu. Gbalịa ka ị ghara ịga ije ngwa ngwa, ya mere ọ ga-adịrị gị mfe ijikọ na usoro ahụ, igbari na mmetụta gị.
Biko rịba ama na onwere ndị dibia nọọrọ onwe ha nke na-edobe iwu ha na oke maka mmega ahụ. Dịka ọmụmaatụ, Swami Dashi na-agba ọsọ usoro chakra ugbu a kacha mara amara.
Otu esi amalite ije ntụgharị uche?
Obere oge, anyị ga-agwa gị otu esi eji ntụgharị uche na-eje ije, ma ugbu a, anyị ga-enye ụfọdụ ndụmọdụ ebe ị ga-amalite omume gị:
- Iji malite, kpebie oge ole ị ga-etinye na ntụgharị uche. Maka oge mbụ, minit 20-30 zuru ezu;
- Họrọ ebe - ọ kwesịrị ịbụ ụzọ dị larịị ma kwụ ọtọ, nke nwere mmalite na njedebe, na-egosipụta ya nke ọma;
- Nwere ike ime ya ma n'ụlọ ma n'okporo ámá. Ihe bụ isi abụghị ka a dọpụ uche gị;
- Ogologo egwu nwere ike ịbụ nke ọ bụla;
- Mmalite na njedebe nke ụzọ ahụ ga-ekpebi ụzọ nke ntụgharị uche niile, ogo ya. Mgbe ị na-agbagharị, ị ga-elele ma ọ bụrụ na ị lekwasịrị anya n'ụzọ ziri ezi, yabụ obere omume ị nwere, obere oge ụzọ ahụ kwesịrị ịdị;
Kedu ihe bụ ije ije na-atụgharị uche maka? Rite uru na nsogbu
Na ọdịnala Theravada, ntụgharị uche ije zuru ebe niile. Nke a bụ usoro magburu onwe ya iji zụọ uche iji dọpụ uche ya na nchekasị na ihe efu nke ụwa. Ọ na-akwalite ịdị jụụ, idoanya, na itinye uche zuru oke. Ndị Buddha nwere ahụmịhe kwenyere na ntụgharị uche na-agbasawanye mmụba, na-enyere aka ịkwanye ókè nke uche nke onwe.
Theravada bụ ụlọ akwụkwọ kacha ochie nke Buddha, nke na-akụzi nnapụta zuru oke site na nsogbu, ịda mba, mwute, enweghị afọ ojuju, mmetụta isi (ekworo, anyaụfụ, iwe). Nke a bụ ụzọ iji nweta nghọta zuru oke, hụ ụwa dị adị ma nabata ezughị oke ya niile. Na-ekwenye na ndụ dị ka ọ dị, na-enweghị echiche na atụmanya dị elu.
- Uru nke usoro ntụgharị uche bụ na ị ga-amụta otu esi ewepu ihe mkpofu na unyi na-agbakọta n'isi onye ọ bụla: amaghị ihe, ịchọ ọdịmma onwe onye nanị, iwe, mpako, anyaukwu, ịdị umengwụ, ekworo, wdg. Ọnọdụ ndị a niile na-agbanwe eziokwu, ya mere mmadụ na-akwụsị ịbụ onwe ya, ọ bụkwa otú ahụ ka ndị ọzọ si ahụ ya.
- N'aka nke ọzọ, ịtụgharị uche n'omume na-enyere aka ịzụlite ma nwekwuo onwe ya obiọma, ọmịiko, ebere, omume ọma, obi umeala, obi ekele, nlekọta.
- Uche gị ga-edo anya ma na-enwu gbaa, dị ike ma dịkwa njikere maka ujo ọ bụla. Ma nke a bụ ọnọdụ kachasị mkpa maka nnukwu rụzuru.
Ọ bụrụ na ị nwere mmasị ma ntụgharị uche ọ ga-ekwe omume na ijegharị Nordic, anyị ga-aza na ị nwere ike ịme steeti a n'ọnọdụ ọ bụla, ihe kachasị mkpa bụ ịmụ echiche ziri ezi. Ọ dị mkpa iwepụ echiche niile n'uche gị, "gbanye isi awọ na ihuenyo" wee bido mmemme ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-eche ma ije ịtụgharị uche na-emerụ ahụ, anyị ga-aza na ọ gaghị emerụ gị ahụ n'ụzọ ọ bụla. Ihe kachasị mkpa bụ iji ejiji maka ihu igwe, ọ bụrụ na ị na-emega ahụ n'èzí, etinyekwala onwe gị ike ma ọ bụrụ na amachibidoro gị ịrụ ọrụ siri ike, ma bido na-eme omume mgbe niile.
Udo dili gi!
