O doro anya na ọtụtụ n'ime gị anụla banyere ụdị triathlon dị ka Ironman. Nke a bụ ebe mbụ ị na-egwu mmiri ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 4 kilomita, mgbe ahụ ị ga-aga ntakịrị karịa 180 km na na njedebe nke ihe niile a ị na-agba ọsọ marathon zuru oke, nke ahụ bụ 42 km 195 mita... A na-eme ihe a niile n'enweghị ezumike.
Ide nkakrankakra beduu hɔ. Mana ruo ugbu a, etinyeghị ya na ebumnuche ozugbo - ọ bụ ọrụ dị oke ọnụ na-egbu mgbu site n'echiche nke ego. Ma na nrọ nke onye ọ bụla na-eme egwuregwu ogologo oge, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, onye Ironman kwesịrị ịdị mgbe niile. Agbanyeghị, mgbe m malitere ịgwa ndị na-anọghị egwuregwu, ma ọ bụ banye maka egwuregwu nke ntachi obi na-adịghị mkpa karịsịa, ajụjụ mbụ ha na-ajụ m bụ - gịnị kpatara m ji chọọ nke a, ọ bụ oke ibu maka ahụ?
Igwu
Ekwesịrị m ikwu ozugbo na m na-egwu mmiri dị ka anyụike. Ugbu a amalitere m ịzụ ebe igwu mmiri, mana enweghị m ike iguzo karịa 200-300 mita n'efu - ike m na-agwụ. Maka Ironman, nke ị ga-egwu mmiri 4 kilomita, nke a dị mwute.
Mana n'eziokwu, kilomita 4 nke igwu mmiri na nwayọ nwayọ adịghị esiri ike ịzụ. M na-ahụkarị nne nne n'ụsọ osimiri, ndị nwere ike igwu mmiri na mmiri ruo ọtụtụ awa n'ụdị ọ bụla, belụsọ ma eleghị anya urukurubụba. Ma n'otu oge ahụ ha na-eche oke na maka ha na ọ bụghị Chineke maara ụdị ibu. Yabụ ị nwere ike ịkwadebe onwe gị maka igwu mmiri n'ebughị mbọ ọ bụla? O wee pụta na ụdị ndị mbụ, nke, site n'ụzọ, na-ahụta ka ọ dịkarịa ala dị mkpa maka nsonaazụ ikpeazụ, ga-eji nwayọ nabata ụfọdụ nne na nna-ukwu na-enwe mmasị igwu mmiri? Mgbe ahụ enwere m ike, onye ọ bụla nwekwara ike. A ga-enwe ọchịchọ.
A igwe kwụ otu ebe
Linggba ịnyịnya ígwè na-amasị m. Na-etinye otu kilogram nke ihe 25 na akpati gị wee na-aga ebe dị kilomita 150 site na obodo ahụ. M hiri ụra abalị n’ụlọikwuu. You laghachi, ma ọ bụghị na ị ga-arụ ọrụ na Mọnde. M na-esokarị ọtụtụ ndị enyi m - ọ bụghị ndị egwuregwu ma ọlị, naanị ndị na-agba ịnyịnya ígwè. Anyị na-eji obere nkwụsị. Ma anyị nwere ike ime n'enweghị ha. Anyị na-akwụsịkarị oge iji gaa n'ọhịa na "azụmaahịa", mana chere ndị na-ala azụ, ma ọ bụrụ na mmadụ anaghị eso ndị isi. Yabụ na ọ ga-ekwe omume ịkwọ ụgbọala 180 kilomita na igwe kwụ otu ebe, na ọbụlagodi n'okporo ụzọ awara awara. Anyị na-eji na-akwọ ụgbọala adọ ụdị ụfọdụ na-akwọ ụgbọala cross-mba. Yabụ ọkwa a abụghịkwa egwu.
Ee, ekwenyere m, mgbe igwu mmiri nke 4 km 180 km agaghị adị mfe imeri. Mana ọ bụrụ na nne nne ahụ, mgbe awa abụọ gachara mmiri, si na mmiri pụta na ọnọdụ obi ụtọ, mgbe ahụ anyị, ndị na-eto eto, nwere ike igwu mmiri ebe dị anya ka anyị wee ghara iji ike anyị niile na ya. Anyị agaghị agbaji ndekọ, kama naanị iji merie Ironman.
Marathon
Na n’ikpeazụ, nri “tọrọ ụtọ”. Amaghị m otu esi agba ọsọ marathon mgbe igwu mmiri na ịgba ịnyịnya ígwè, n'ihi na ịgba ọsọ naanị ya siri ike. Ma lee, ị maliteworị n'akpa hips site na igwe kwụ otu ebe na aka si na igwu mmiri.
Agbanyeghị, ọ bụrụ na, ọ bụrụ na ị na-agba otu marathon ahụ n'udo, mgbe ahụ ọ ga-ekwe omume iguzogide, ọ bụrụ, n'ezie, ị dị njikere maka ya. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-agba ọsọ marathon dị iche na awa 3, mgbe ị gachara ịnyịnya ígwè 180 kilomita n'ime awa ise, ị nwere ike ịpụ apụ n'ụzọ ụfọdụ. Nke a bụ uche m. N'ezie, onye ma ka aru ga esi eme.
N'ihi ya, m kwubiri n'onwe m na Ironman a anaghị atụ egwu. Ma ọ na-achọ ịbanye na ya.
