Y’oburu n’uche inu egwu metriki gi, ogabu ma na imutala ihe adi nke ihe ngosiputa igwe oso. Ngwaọrụ a dị na ngwa egwuregwu na ngwa niile. Ọ bụrụ na ị chọpụtala, e nwere ụdị mmụba abụọ dị na mgbako: ngwangwa na ọsọ (Bekee "ije" na "ọsọ"), na ọtụtụ ndị mbido na-emegharị echiche ndị a.
Ka anyị cheta usoro ọmụmụ gbasara mgbakọ na mwepụ nke ụlọ akwụkwọ - etu esi agbakọ ọsọ? Nke ahụ ziri ezi, ịkwesịrị ịkesa ogologo site na nkeji oge. Tinye ebe dị n'ime mgbako, ziri ezi na mita, gosi ọnụọgụ nkeji na sekọnd ole. Ga-enweta nsonaazụ na km / h nke ga-egosi na ị na-agba ọsọ ọsọ. Nke ahụ bụ, kilomita ole ị ga-ekpuchi n’ime awa 1.
Ije ọsọ na-agba ọsọ bụ nke na-abụghị nke nkezi ọsọ; ọ na-egosi ogologo oge ọ na-ewe onye na-agba ọsọ iji kpuchie ebe dị anya ma tụọ ya na min / km. Nke ahụ bụ, n’ime nkeji ole mmadụ ga-agba ọsọ kilomita 1. Yabụ, ọ bụrụ na ijikwa oke a, ị nwere ike gbakọọ oge ole ọ ga - ewe iji mezuo ebe ahụ.
Oge ụfọdụ, ngwa mgbako na-agwa ndị na-agba ọsọ gbasara mgbanwe mgbanwe oge, naanị ya kwesiri ịhazigharị ọkwa nke ọkwa. Ọtụtụ mgbe, a na-etinye nkeji oge na 5-10 nkeji. N'ụzọ dị otú a, ị ga-enyocha arụmọrụ nke ọsọ gị mgbe niile.
Ndị na-agbakọ ọsọ ọsọ na ntanetị taa dị na akụ niile ewepụtara maka egwuregwu na agụmakwụkwọ ahụ. Naanị mmadụ ga-abanye data na njem dị anya na oge ejiri ya, wee pịa bọtịnụ "gbakọọ". Na nke abụọ, ọ ga-ahụ ndị na-egosi ya.
Mgbakọ ihe nke m
Ọ dị mfe iji gbakọọ nkezi ọsọ ọsọ na ọsọ na km / h n'ịntanetị, na-eji kọmputa ma ọ bụ smartphone. Kedu otu nna anyị si gbakọọ ụkpụrụ ndị a afọ 30 gara aga? Cheedị, ha ji ngwa ọrụ elekere, pen, calculator wee gụọ ihe niile n'aka, dịka usoro ahụ si dị!
Ka anyị laghachite n'oge maka nkeji wee gbalịa gbakọọ usoro ọsọ nke na-agba ọsọ kwa kilomita na-enweghị mgbako na akụrụngwa egwuregwu:
1. Tupu ịmalite ịgba ọsọ, gbanye elekere nkwụsị;
2. Gbaa ọsọ na egwu ahụ, ya na nchịkwa ziri ezi nke eserese ya - gụọ okirikiri. Nke a ga-agbakọ ogologo njem njem;
3. Kewaa ogologo site na oge iji chọta ọsọ gị. Ebe ọ bụ na a tụrụ ọsọ ahụ na km / h, ọ pụtara na ọnụ ọgụgụ gị ga-atụgharịkwa na mpaghara ndị a:
Dịka ọmụmaatụ, ka anyị kwuo na ị gbara ọsọ 3000m na ọkara elekere. Nke a pụtara na ịchọrọ 3 km / 0,5 h = 6 km / h. Yabụ na ị na-agba ọsọ ịnya ụgbọ elu dị kilomita isii / awa.
4. Ugbu a, ka anyị gbakọọ ijeụkwụ na min / km, maka nke a ị chọrọ, na ntụle, kee oge site na anya. Anyị na-atụgharị nke mbụ n’ime nkeji, nke abụọ n’ime kilomita: 30 nkeji / 3 km = 10 nkeji / km. Yabụ, ijeụkwụ gị bụ 10 min / km, ya bụ, ị gbara ọsọ 1 km, na nkezi, na nkeji 10.
You maara na ị nwekwara ike gbakọọ nkezi ọsọ ọsọ maka abụba na-ere ọkụ - onye nyocha a na-enyocha ọnụọgụ calorie ọkụ, na-ewere dị ka ndabere nke data gbasara okike, afọ, ibu na obi nke onye na-eme egwuregwu. Usoro ihe omume a ga-egosi gị calorie ole ị gbara na mgbatị ahụ, ụfọdụ n'ime ha na-ahụkwa ọnụọgụ site na iji ha tụnyere ọnụọgụ nke Pizza, sneakers ma ọ bụ iko iko soda.
Kedu ihe oke a na-emetụta?
Ọ na - emetụta arụmọrụ nke onye na - eme egwuregwu - ọ na - egosipụta ogologo oge ọ ga - ewe ya iji gbaa kilomita 1. Ngụkọta oge nke agba ọsọ na ọsọ dabere na ogologo na oge na-enyere aka ịchịkwa arụmọrụ n'oge itinye aka na asọmpi - onye na-eme egwuregwu maara nke ọma ma ọ ga-achọ imezi ngwa ngwa, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ dabara na usoro a chọrọ.
Ọ bụrụ na ị na-egwu egwuregwu na-arụ ọrụ nke ọma, payaa ntị na ngụkọta oge nke ọsọ ọsọ na ngụkọta oge na ihe mgbako - ekele ya na ị ga-enwe ike gbakọọ tupu ị ga-esi gbaa ọsọ iji mezuo ọkọlọtọ maka nkwụsị achọrọ. Nke a bụ ezigbo mgbako, ọ ga-egosipụta n'ụzọ doro anya etu ụkpụrụ ga-esi gbanwee, ọ bụrụ na ị meziwanye oge ahụ, gbanwee ọnụọgụ oge
.
Olee otú dịkwuo tempo oke?
Tochọrọ ịmụ otu esi eme ka ọsọ gị na-agba ọsọ ka mma na arụmọrụ gị, ntachi obi na ike gị na egwu ahụ? Nyochaa atụmatụ anyị:
- Chee echiche nke ọma banyere usoro ọzụzụ, gụnyere mmemme iji nwekwuo ntachi obi;
- Bịa na ihe dị egwu na-akpali akpali;
- Gbanye na mgbatị ahụ n'usoro, na-enweghị ọdịiche, jiri nraranye zuru oke duzie ha;
- Gbalịa ka ị ghara ịdị na-emega ahụ́ mgbe ike gwụrụ gị ma ọ bụ nke ụjọ;
- Buyzụta egwuregwu dị mma (gụnyere ihe nkpuchi), ngwaọrụ ọgbara ọhụrụ (elekere);
- Gbalịa na-agba ọsọ na ọnọdụ ihu igwe dị mma;
- Mee ka ogologo na cadence na-agba ọsọ;
- Zụlite akwara ụkwụ - tinye ọzụzụ ike na mmemme ahụ;
- Na-agba ọsọ ọsọ ọsọ dị mkpirikpi - ha na-enyere aka melite arụmọrụ ọsọ;
- Nyochaa usoro ịgba ọsọ ziri ezi;
- Cheta otu esi tụọ ọsọ nke ịgba ọsọ - oge na kilomita, nke pụtara na ọ dị mkpa ka ị mụta otu esi ejikwa nwayọ jigide ogologo oge, ma mezie ihe ngosi oge;
- Gbaa na egwu, usoro a egosiwo iji nyere aka nwekwuo ntachi obi!
Yabụ, ugbu a ị marala etu ị ga-esi gbakọọ ọsọ nke ọsọ site na iji mgbako ọnlaịnụ ma ọ bụ iji aka gị, ị ghọtara ihe kpatara akara ngosi a ji dị mkpa ma ọlị. Cheta, ndụmọdụ na usoro niile maka ịbawanye ọsọ gị bụ nke abụọ. Nke mbu bu ochicho nke gi imuta ihe, meziwanye ogo gi, mebie ihe ndekọ nke onwe. Zụọ onwe gị ịchịkọta okpokoro agba ọsọ na-adabere na data nke ihe mgbako. Na-agba ọsọ kwa ụbọchị, nyochaa ọnụọgụ, nsonaazụ ya agaghị adị anya!
