Nwanyị ọ bụla nke kpebiri ịbụ nne, n'oge ụfọdụ chere nhọrọ ihu, itinye onwe ya n'ụzọ zuru ezu na nwa ahụ, na-agbụpụ onwe ya ihe na mmasị ya, ma ọ bụ ịnwa ijikọ nne na igwu egwuregwu kachasị amasị ya. Ndị na-eme egwuregwu Crossfit abụghị otu. Ha niile n'otu oge kpebiri ịgbanwe ndụ ha, na-achọpụta na site na ọbịbịa nke nwatakịrị, ha ga-agbanwe ihe ndị dị mkpa na ụzọ ndụ ha, mana ọ bụghị ndị nne CrossFit niile na-ahapụ egwuregwu n'ihi ọmụmụ nwa na mkpa ịkụziri ya.
Ọ bụrụ na ị na-eche ịhazi mgbatị ahụ na ọrụ siri ike, gbalịa ịtụba nne n'ime ngwakọta. Ndị nne a 7 kwesịrị ekwesị, ndị a ga-atụle, ha niile nwere oge. Ha bụ ihe atụ na mpako maka ụmụ ha, na-akpali ndị ọzọ itinye ndụ dị ike n'ime usoro ọrụ ha siri ike.
Otu n'ime ha kwuru, sị: “Naanị mmega ahụ dị njọ bụ nke na-emeghị. Nke nta nke nta, ọ bụghị ozugbo, ka a ga-amalite inwe ezigbo agwa, nke ga-adị mkpa ka a gbasoo n'ihu na ndụ gị niile. Ọ na-ewepụ nchekasị ma na-enye mmụba ike dị mma nke nwere ike itinye n'ọrụ nwa gị. Nwatakịrị ahụ, dịka ogbo, na-amịpụta ihe niile etinyere n'ime ya n'oge na-adịghị anya ọ ga-agbaso ihe nlereanya gị. Ghọ nne apụtaghị ịhapụ egwuregwu. ”
Elizabeth Akinvale
Elisabeth Akinwale bụ nne dị mma nwa ya nwoke. Na profaịlụ Instagram ya (@eakinwale), o nwere ihe karịrị 100,000 fans. Onye n’egwuregwu a ghọrọ onye ama ama n’egwuregwu ya kwa afọ asọmpi CrossFit. Na 2011, ihe na-erughị ọnwa 6 mgbe ọ chọtara CrossFit, Elizabeth ruru eru maka CrossFit Games, gwụchara 13th ma mee ka mmadụ niile nwee arụmọrụ a na-agaghị echefu echefu na Killer Kage.
Onye na-esochi CrossFit ugboro ise na onye mmeri nke mpaghara abụọ, ọ bụkwa onye na-eme egwuregwu na mgbatị. O nwetara ezigbo nsonaazụ dị otú ahụ na CrossFit kpọmkwem n'ihi na o kpebiri na ya agaghị akwụsị ọrụ egwuregwu ya, n'agbanyeghị ọdịdị nwa ọhụrụ n'ime ezinụlọ. O jikọtara nne na egwuregwu n'ụzọ zuru oke, n'agbanyeghị na ọ naghị ezo na ọ siri ike ịnọgide bụrụ nne na-ahụ n'anya ma ghara ịhapụ ọnọdụ n'egwuregwu.
Ugbu a nwaanyi a gbara afọ iri atọ na itoolu lara ezumike nká, mana ọ na-etinye oge ya niile n'ịzụ ndị okenye na ụmụaka.
Valeria Voboril
Ọsọ egwuregwu Valery Voboril meriri ebe nke atọ na Games na 2013 na ebe abụọ dị ùgwù na 5th na CrossFit Games na 2012 na 2014 maka igbe CrossFit rụzuru.
N'oge a niile, Valerie (@valvoboril) dị afọ iri atọ na itoolu, nke kwekọrọ na egwuregwu egwuregwu ya, rụrụ ọrụ dịka onye nkuzi ụlọ akwụkwọ wee zụlite nwa ya nwanyị. Site na mberede ọghọm, ọ merụrụ ahụ mgbe ọ na-arịgo steepụ n'ụlọ, ọ gaghị enwe ike ịsọ mpi na oge 2018th.
Onye na-eme egwuregwu na-echeta na ka ọ ghara ịhapụ ọzụzụ, ọ na-akpọrọ nwa ọhụrụ ahụ gaa mgbatị ahụ.
Annie Sakamoto
Annie Sakamoto bụ akụkọ CrossFit. "A na-echeta Annie (@anniekimiko) maka arụmọrụ 2005 ya na CrossFit Nasty Girl." Mgbe CrossFit.com weputara WOD a na-akpọghị aha dị ka usoro mgbatị n'okpuru ụbọchị -051204, ụlọ ọrụ ahụ atụghị anya na ọ ga-ewu ewu. Ihe kpatara nke a bụ ụmụ agbọghọ atọ bụ ndị bidoro ime ya wee were kamera ha gbaa ọzụzụ.
Ọtụtụ ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị mechara kweta na ha kpebiri ilekọta onwe ha mgbe ha kirisịrị vidio a. Aha aha ahụ bụ Nwa Nwanyị.
Annie, 42, ka na-eme egwuregwu taa. Ahụmahụ ya na CrossFit bụ afọ 13, mana nke a egbochighị ya ịghọ nne nwere obi ụtọ n'oge ezumike n'etiti asọmpi. Onye na-eme egwuregwu ka na-egosi nsonaazụ ọma, na-ejikọ nlekọta ezinụlọ na ọzụzụ siri ike. Na 2016, ọ weere ọnọdụ 2nd n'etiti nna ukwu (40-44), ọ bụkwa onye na-enye ọzụzụ na CrossFit Santa Cruz Central.
Anna Helgadottir
Kedu ihe Anna (@annahuldaolafs) na-eme na ezumike ezumike? Ọ bụ prọfesọ oge niile na Mahadum Iceland, nne nke ụmụ abụọ, onye mmeri na-ebuli elu nke Nordic, onye nkuzi CrossFit Reykjavík Virtuosity, na onye na-egwu egwuregwu. Onye na-eme egwuregwu agbahapụghị ọzụzụ na ọmụmụ nke ụmụaka, naanị ya kwụsịrị itinye aka na asọmpi ruo oge ụfọdụ. Ozugbo nwa ya nwoke nke ikpeazụ tolitere ntakịrị, nne na-eto eto na-ezube ịlaghachi asọmpi ahụ ọzọ.
Lauren Brooks
Lauren Brooks bụ nwanyị 7th kachasị ike na mbara ala na 2014 na nne mara mma. Ọsọ asọmpi kemgbe 2015 n'ihi mmerụ ahụ, mana ọ hapụbeghị ọzụzụ n'oge a niile. Lauren (@laurenbrookswellness) debanyere aha maka ịkụ ọkpọ na mpaghara obere oge mgbe amuchara nwa ya nke abụọ. Ọ bụ ebe ahụ ka ọ malitere ịghọta na ya nwere ike ịme ihe ọ bụla ọ chọrọ na ndụ a, na obere ụmụaka abụghị ihe mgbochi na nke a. Ọzọkwa, ụmụaka ahụ nwere obi ụtọ iso nne ha gaa mgbatị ahụ.
Dena Brown
Denae Brown bụ otu n'ime ndị egwuregwu Australia na-eme egwuregwu CrossFit. Na 2012, o nwetara ohere isonye na World CrossFit Games, gwụchara na nke atọ na ndị mpaghara. Ma agaghị m eme egwuregwu ahụ n’onwe ha, n’ihi na adị m ime izu 13. Mgbe ọmụmụ siri ike na ụlọ ọgwụ na-ebu nwa, ndị dọkịta kwuru na onye na-eme egwuregwu agaghị enwe ike ịpịkwute ọzọ, mana nwa agbọghọ ahụ gere naanị onwe ya na ahụ ya.
Brown (@denaebrown) gara n'ihu na ọzụzụ ya, jiri nwayọ laghachi na usoro ọzụzụ ya na mbụ. Ihe ndị dọkịta kpebiri, ma ọ bụ ihi ụra abalị na-ehi ụra ebe a na-ehi ụra nwa ọhụrụ, apụghị imebi ya. N’ihi nke a, onye egwuregwu ahụ siri ike karịa ka ọ dị na mbụ, ya mere ọ bịara bụrụ na ndị dọkịta ezighi ezi.
Mgbe ọ gbakere, Dena ghọrọ onye egwuregwu ugboro abụọ (2014, 2015). N'afọ gara aga, ọ kpebiri ịkwụsị ọrụ egwuregwu ya wee bụrụ onye nchịkwa.
Shelley Edington
Shelley Edington bụ onye egwuregwu pụrụ iche nke na-adịghị ka afọ ndụ ya ma ọlị. Kedu ụzọ dị mma maka onye dị afọ iri na ụma karịa ịgwa ndị enyi gị na mama gị dị afọ 53 bụ naanị “anụ ọhịa” na Central East. Mama CrossFit a bụ otu n'ime 3 kachasị elu na mpaghara ya kemgbe 2012 ma bụrụ onye egwuregwu egwuregwu ise. N'afọ a, onye mmeri 2016 kpebiri iwepụ obere oge na asọmpi ahụ, mana nke ahụ apụtaghị Shelley (@shellie_edington) akwụsịla ọzụzụ. Ikekwe n'oge na-adịghị anya anyị ga-ahụ ya ọzọ na mpaghara CrossFit, ụmụ ya ga-enwekwa obi ụtọ na ya n'ọdụ ndị nkiri.
