Ndị na-edozi ahụ na-edozi ahụ
1K 0 17.04.2019 (nyochagharị ikpeazụ: 17.04.2019)
Maka nri ụtọ na-atọ ụtọ ma dị mma, ahụekere butter site na Bombbar dị mma. Maka nkwadebe ya, a na-eji mkpụrụ ahuekere ahụekere kachasị elu.
Ngwaahịa anaghị ata ọgwụgwọ okpomọkụ ogologo oge, ya mere ọ na-ejigide ihe niile dị mkpa nke akụ nke akụ. Ahụekere bụ isi iyi nke abụba ndị na-edozi ahụ, protein na protein, bụ́ nke na-eme ka mmadụ felata, ọdịdị ahụ́ ya, na iwedo uru ahụ. Ọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke usoro obi, na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara na-egbochi mkpụkọ ọbara, na-edozi ọrụ nke akụkụ eriri afọ, na-eme ka ụbụrụ rụọ ọrụ ma na-enyere aka weghachite nguzo ike mgbe emechara ahụ.
Enwere ike ịgbakwunye ahụekere butter na nri gị na-emebu, gbasaa na achịcha ma ọ bụ tost, ọ na-emeju mmetụta nke agụụ ogologo oge, na-enweghị ike inwe mmetụta dị arọ na afọ.
Dị mwepụta
A na-enweta pasta ahụ na ite iko ndị na-atụle 300 grams. na uru ike nke 557 kcal kwa gram 100.
Mejupụtara
Tapawa ahụ nwere ahụekere Argentine a roara n'ọkụ na nnu Himalayan pink, mechie ka ọ dị otu ude.
O nwere (kwa 100 gram):
| Protein | 28 kr. |
| Abụba | 45 kr. |
| Carbohydrates | 10 kr. |
Ọnọdụ nchekwa
Akwadoro ka ịchekwa ite nke mado na ebe gbara ọchịchịrị, na-echebe site na ìhè anyanwụ, ọnọdụ okpomọkụ anaghị agafe ogo 25. Oge ndụ nke ngwugwu a na-emeghebeghị bụ ọnwa isii.
Mgbe imepe, ọ ga-edebe ke refrjiraeto n'ihi na ihe karịrị otu ọnwa.
Ahịa
Ndị na-eri nke a mkpọ erikpu 300 grams. bụ 290 rubles.
