Eleghị anya, ọtụtụ ndị na-agba ọsọ amateur, ma ndị mbido ma nwee ahụmịhe, na-arọ nrọ inweta ọkwa ha na-agba. Nke a na-emetụtakwa nwoke na nwanyị mara mma, n'ihi na ọnụọgụ ndị na-agba ọsọ na-etokwa site n'afọ ruo n'afọ.
Ihe omuma a kwuru banyere sistemụ ọkwa na otu nke Ngwakọta Egwuregwu Egwuregwu Russia niile na otu ị ga - esi nweta ha.
Kedu otu esi enweta ọkwa ma ọ bụ ọkwá?
Dị ka a na-achị, ihe ndekọ ụwa bụ, n'ọtụtụ akụkụ, ihe mgbaru ọsọ na-enweghị ike inweta maka ọtụtụ ndị malitere ịgba ọsọ. N'otu oge, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị niile na-egwu egwuregwu a nwere ike ịnweta ụdị egwuregwu site na ịmezu ụkpụrụ ahụ. Isi ihe bụ iji okwu a kpọrọ ihe.
Kedu ihe bụ ụkpụrụ gọọmentị maka ụdị dị iche iche nke ndị na-agba ọsọ - ndị gụsịrị akwụkwọ, ndị isi ukwu na ndị nna ukwu - yana kedu ka ndị egwuregwu ga-esi nweta ha?
Ejikọtara usoro nke aha egwuregwu na edemede dị na Russia na egwuregwu niile site na Ngwakọta Egwuregwu Egwuregwu All-Russian (aka EVSK). Usoro a bụ:
Ọkwa:
- Master International nke Egwuregwu Russia (MSMK)
- Nna-ukwu nke Egwuregwu Russia (MS)
Nkwenye:
- Onye ochichi maka Master nke Sports nke Russia (CCM)
- 1 otu egwuregwu
- 2 ụdị egwuregwu
- 3 egwuregwu udi
A na-enye aha na edemede niile mgbe onye na-agba ọsọ mezuru ụkpụrụ ụfọdụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na maka ndị na-eme egwuregwu ọkachamara ọnọdụ a dị ezigbo mkpa maka uto ọrụ ha, mgbe ahụ maka ndị na-agba ọsọ na-agba ọsọ na-agafe ụkpụrụ na ịnweta ọkwa ma ọ bụ aha bụ akara na mbido nke na-amasị anya na mkpụrụ obi, yana ihe mere iji nwee isi maka ihe ịga nke ọma ha.
Okwesiri ighota na mgbe enyere gi akwukwo igha egwuru-egwu, ihe n’eme dika ihe n’ato gi bu aho. Ọ bụrụ na ị kpebie ịgbatị otu ahụ, ịnwere ike ịme nke a site na isonye na asọmpi ahụ ọzọ, ma ọ bụ bulie mmanya ahụ site na ịgafe ụkpụrụ maka ụdị egwuregwu dị elu.
Ndị a bụ ebe dị anya maka ndị ọgba ọsọ na-achọ ịgafe ọkọlọtọ maka inweta ụdị:
- 100 mita,
- 200 mita,
- 400 mita,
- 800 mita,
- 1000 mita,
- Mita 1500,
- Mita 3000,
- 5000 mita,
- 10000 mita,
- marathon.
Ekwesiri ighota na ebe ndia nile di anya, ewezuga ọkọlọtọ, aghaghi ikpuchi ya n’ama egwuregwu.
A na-ebipụta ụkpụrụ niile dị ugbu a na weebụsaịtị webụsaịtị nke Russian Athletics Federation. Ndi isi nke Federal Ministry of Sports and Tourism kwadoro ha.
Ọ bụrụ n ’ịchọrọ ikpuchi ogologo oge egosipụtara, ị ga - agharịrị iju anya na ụkpụrụ iji nweta aha egwuregwu ma ọ bụ otu ga - adị mgbagwoju anya.
Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na egwuregwu, ọkachasị, asọmpi na-agba ọsọ, bụ egwuregwu kacha ochie a chọrọ na Olympics na Gris oge ochie. Ya mere, egwuregwu a amalitela kemgbe ọtụtụ narị afọ, na-asọpụrụ teknụzụ na ọzụzụ, n'oge a ọtụtụ ndị na-eme egwuregwu apụtawo, na-egosi nsonaazụ dị elu.
Ọ bụ ya mere ụkpụrụ ndị na-agba ọsọ ugbu a ji bụrụ mgbe ụfọdụ ihe kpatara ihe ijuanya nke ọtụtụ ụmụ amaala nkịtị. Ọzụzụ siri ike ka a gafere ha.
A na-ewere ụkpụrụ niile n'ámá egwuregwu ahụ, nke gburugburu ya dị narị mita anọ. Ewezuga marathons.
Standardskpụrụ na-agba ọsọ maka ụmụ nwanyị
N'ime ihe a, anyị na-enye ụkpụrụ ndị onye na-agba ọsọ ga-emerịrị iji nweta aha ma ọ bụ ụdị egwuregwu.
MSMS (International Master nke Sports)
- 60 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 7.30 sekọnd.
- 100 mita
Onye na-asọ mpi maka aha onye isi egwuregwu mba ụwa ga-agba ọsọ mita 100 na 11.32 sekọnd.
- 200 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 22.92 sekọnd.
- 400 mita
Achọrọ onye isi egwuregwu mba ụwa ka ọ gbaa ọsọ narị mita anọ na 51.2 sekọnd.
- 800 mita
Ogologo a ga-ekpuchi MSMK na 2 nkeji na 0.10 sekọnd.
- 1000 mita
Onye na-agba ọsọ na-achọ aha MSMK ga-ekpuchi anya nke otu kilomita na nkeji abụọ na 36.5 sekọnd.
- Mita 1500
Onye na-eme egwuregwu rọrọ nrọ inweta aha nke isi mba egwuregwu ga-agba ọsọ n'otu kilomita na ọkara na nkeji 4.05.
- 3000 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-ekpuchi ebe a na 8.52 nkeji.
- Mita 5000
Iji merie ebe a, a na-enye onye na-achọ maka aha MSMK nkeji 15.2.
- 10,000 mita
Ogologo kilomita 10 kwesịrị ịgba ọsọ na 32 nkeji.
- marathon
Marathon ga-agwụcha na 2 awa na 32 nkeji.
MS (Master nke Egwuregwu)
- 60 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 7.5 sekọnd.
- 100 mita
Onye na-asọ mpi maka aha onye isi egwuregwu ga-agba ọsọ mita 100 na 11.84 sekọnd.
- 200 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 24.14 sekọnd.
- 400 mita
Onye isi egwuregwu ga-agba ọsọ narị mita anọ na 54.05 sekọnd.
- 800 mita
Ogologo a gha aghakwa MS na 2 nkeji na 5 sekọnd.
- 1000 mita
Onye na-agba ọsọ na-achọ maka aha MC ga-ekpuchi anya nke otu kilomita na nkeji abụọ na sekọnd 44.
- Mita 1500
Onye na-eme egwuregwu rọrọ nrọ inweta aha nna ukwu nke egwuregwu ga-agba ọsọ n'otu kilomita na ọkara na nkeji 4.17.
- 3000 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-ekpuchi ebe a na 9.15 nkeji.
- Mita 5000
Iji merie ebe a, a na-enye onye na-arịọ maka aha MS nkeji 16.1.
- 10,000 mita
Ogologo kilomita 10 kwesịrị ịgba ọsọ na 34 nkeji.
- marathon.
A ga-agba ọsọ marathon n'ime awa 2 na nkeji 45.
CCM
- 60 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 7.84 sekọnd.
- 100 mita
Onye ochichi maka aha onye ndoro-ndoro ochichi ga-agba ọsọ 100-mita na 12.54 sekọnd.
- 200 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 25.54 sekọnd.
- 400 mita
Onye choro maka Master nke Egwuregwu chọrọ ka ọ gbaa narị mita anọ na 57.15 sekọnd.
- 800 mita
Ogologo a ga-ekpuchi CCM na nkeji 2 na sekọnd 14.
- 1000 mita
Onye na-agba ọsọ, na-azọrọ aha Onye isi nchịkwa nke Egwuregwu, ga-enwerịrị ogologo kilomita otu nkeji na nkeji 54.
- Mita 1500
Onye na-eme egwuregwu na-atụ anya inweta aha onye ndoro-ndoro ochichi ga-agba ọsọ dị kilomita na ọkara na nkeji 4.35.
- 3000 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-ekpuchi ebe a na 9.54 nkeji.
- Mita 5000
Iji merie ebe dị anya, a na-enye onye ga-azọ ọkwa aha Onye Isi Nkụzi Egwuregwu nkeji iri na asaa.
- 10,000 mita
Ogologo kilomita 10 kwesịrị ịgba ọsọ na nkeji 35.5.
- marathon
A ga-agba ọsọ marathon n'ime awa atọ.
Ọkwa 1
- 60 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 8.24 sekọnd.
- 100 mita
Onye akwukwo maka otu 1 ga-agba ọsọ mita otu narị na 13.24 sekọnd.
- 200 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 27.04 sekọnd.
- 400 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-agba ọsọ narị mita anọ na nkeji 1 na nkeji 1.57 iji nweta ọkwa 1.
- 800 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 2 nkeji na 24 sekọnd.
- 1000 mita
Onye na-agba ọsọ na-etinye akwụkwọ maka otu 1 ga-emerịrị ogologo nke otu kilomita na nkeji atọ na sekọnd 5.
- Mita 1500
Onye na-eme egwuregwu na-atụ nrọ inweta akara 1 kwesịrị ịgba ọsọ otu kilomita na ọkara na nkeji 4.55.
- 3000 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-ekpuchi ebe a na 10.40 nkeji.
- Mita 5000
Iji merie ebe a, a na-enye onye na-eme egwuregwu nkeji 18.1.
- 10,000 mita
Ogologo kilomita 10 kwesịrị ịgba ọsọ na nkeji 38.2.
- marathon
Marathon ga-agba ọsọ na 3.15 awa.
Ọkwa nke abụọ
- 60 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 8.64 sekọnd.
- 100 mita
Onye akwukwo maka udi nke abuo aghaghi ime nari mita ise na 14.04 sekọnd.
- 200 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 28.74 sekọnd.
- 400 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-agba ọsọ narị mita anọ na nkeji 1 na sekọnd 5 iji nweta akara nke abụọ.
- 800 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 2 nkeji na 34.15 sekọnd.
- 1000 mita
Onye na-agba ọsọ na-achọ ụdị nke abụọ ga-emerịrị ogologo nke otu kilomita na nkeji atọ na sekọnd 20.
- Mita 1500
Onye na-eme egwuregwu na-atụ nrọ inweta akara nke abụọ ga-agba ọsọ otu kilomita na ọkara na nkeji 5.15.
- 3000 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-ekpuchi ebe a na 11.30 nkeji.
- Mita 5000
Iji merie ebe a, a na-enye onye na-eme egwuregwu minit 19.4.
- 10,000 mita
Ogologo kilomita 10 kwesịrị ịgba ọsọ na nkeji 41.3.
- marathon
Kwesịrị ịgba ọsọ marathon na awa 3.3.
Ọnọdụ 3
- 60 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 9.14 sekọnd.
- 100 mita
Onye ndoro-ndoro ochichi nke ato gha agba oso mita ise na 15.04 sekọnd.
- 200 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 31.24 sekọnd.
- 400 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-agba ọsọ narị mita anọ na nkeji 1 na nkeji 10.15 iji nweta ọkwa nke 3.
- 800 mita
A ghaghi ikpuchi ebe a na 2 nkeji na 45.15 sekọnd.
- 1000 mita
Onye na-agba ọsọ na-achọ maka ụdị nke 3 ga-emerịrị ogologo nke otu kilomita na nkeji atọ na sekọnd 40.
- Mita 1500
Onye na-eme egwuregwu rọrọ nrọ inweta akara nke 3, ga-agba ọsọ otu kilomita na ọkara na nkeji 5.40.
- 3000 mita
Onye na-eme egwuregwu ga-ekpuchi ebe a na 12.30 nkeji.
- Mita 5000
Iji merie ebe a, a na-enye onye na-eme egwuregwu nkeji 21.2.
- 10,000 mita
A kilomita 10 kilomita kwesịrị ịgba ọsọ na nkeji iri anọ na ise.
- Marathon
Iji nata otu a, onye na-eme egwuregwu kwesịrị ị mezue ogologo marathon a.
