.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Isi
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
Egwuregwu Delta

Obi obi na usu - iche na etu usoro

Ahụike bụ ihe dị mkpa na ndụ onye ọ bụla. Na ijikwa ogo ahụike, ọdịmma, ịkwado ọnọdụ mmadụ bụ ọrụ onye ọ bụla n’ime anyị. Obi na-ekere òkè dị mkpa karia nrugharị ọbara, ebe ọ bụ na akwara obi na-agbapụta ọbara, na-eme ka ikuku oxygen na-eme ka ọ baa ụba.

Na ka usoro ọgba aghara wee rụọ ọrụ nke ọma, ọ dị mkpa iji nyochaa ọnọdụ obi mgbe niile, ọkachasị, ugboro ole ọ na-emegide ya na akụrụngwa ya, nke bụ ihe ngosipụta dị mkpa maka ọrụ obi.

Kedu ihe dị iche na etiti obi na akuku mkpụrụ?

Obi na-atụ ọnụọgụ ọnụọgụ nke obi na-eme kwa nkeji.
Mkpụrụ ahụ na-egosikwa ọnụọgụ ọnụọgụ ọnụọgụ kwa nkeji, n'oge mwepụ ọbara site na obi.

N'agbanyeghị eziokwu na usu ọnụego na obi ọnụego pụtara kpamkpam dị iche iche ige, ọ na-atụle norm mgbe abụọ ndị a egosi na-hà.

Mgbe ndị na-egosi ya dị iche, mgbe ahụ, anyị nwere ike ikwu maka akuku uso. Ọzọkwa, ihe ngosi abụọ ahụ dị mkpa n'ịtụle ahụike nke ahụ mmadụ n'ozuzu ya.

Ọnụ ọgụgụ obi

Ihe ngosi nke obi bu ihe kwesiri ekwesi ma dikwa nkpa nke ichoro inyocha ya mgbe nile, n’agbanyeghi na ihe ngbu ma obu oria obi adighi gi iche.

A sị ka e kwuwe, ilebara onwe gị anya, ileta dọkịta mgbe niile, ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ịnwale onwe gị n'ọnọdụ ụfọdụ, na-enyere aka igbochi ihe nwere ike ọ gaghị akwụsị nke ọma ma emesịa.

Ndị nkịtị

Onu ogugu nke obi ahu n’onodu mmadu ozo zuru ike site na 60 rue 90 n’etu kwa nkeji. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ihe ngosi ahụ gafere ókè ndị a, mgbe ahụ ọ dị mkpa ị paya ntị na nke a ma zaghachi n'oge iji zere nsonaazụ na-adịghị mma maka ahụike mmadụ.

Ndị na-eme egwuregwu

Ndị na-eduzi ndụ na-arụsi ọrụ ike, nke na-adịghị anọkarị otu ebe, ndị na-eme mgbe niile, na-egosipụta ma na-etinye aka na egwuregwu, nke, ọkachasị ndị metụtara ntachi obi, nwere obere obi dị ala.

Yabụ, akara ngosi zuru oke na ahụike maka onye na-eme egwuregwu bụ 50-60 kụrụ kwa nkeji. Ọ ga-adị ka ndị na-atachi obi na-emega ahụ, na ntụle, kwesịrị inwe mkpali dị elu karị, agbanyeghị, n'ihi mmepe nke omume na ntachi obi, ahụ, n'ụzọ megidere ya, ihe ngosi ahụ dị ala karịa ụkpụrụ na mmadụ nkịtị.

Gịnị ka obi na-adabere na?

Ihe ngosi obi na-adabere n'ọtụtụ ihe: afọ, okike, ibi ndụ, ọgụ megide ọrịa, ọnụnọ nke obi dị iche iche na ọrịa ndị ọzọ. Dabere na nke a, a na-ahakarị usoro iwu.

Otú ọ dị, ọ dịghị ihe niile dị mkpa na ọnụego obi na-egosi ọkwa ahụike dị mma. Emechakwa, nke a bụ naanị otu ihe dị mkpa na-egosi.

Kedu mgbe obi na-agbanwe?

Dị ka a na-achị, mgbanwe obi na-adị site na mgbatị na-akpata site na mgbatị ahụ, nrụgide mmetụta uche.

Otú ọ dị, mgbanwe ihu igwe nke ọnụnọ mmadụ (ezigbo mgbanwe ọnọdụ ikuku, ikuku ikuku) na-enyekarị aka na mgbanwe ngbanwe obi. Ihe omume a nwere ike ịbụ nwa oge n'ihi mgbanwe nke orgasm na gburugburu ebe obibi.

Dị ka ọnọdụ dị iche iche maka ịgbanwe obi, mmadụ nwekwara ike ịtụle ị considerụ ọgwụ na ọgwụ dị iche iche nke dọkịta nyere iwu, mgbe ọ dị mkpa maka ahụike.

Kedu otu esi achọpụta obi gị?

Enwere ike ịme obi obi ọ bụghị naanị site na nleta nleta nke dọkịta ma ọ bụ ịkpọ ụgbọ ala, enwere ike ịme ya n'onwe ya, ma site na enyemaka nke ụzọ na-ezighi ezi, yana site na enyemaka nke ngwa pụrụ iche nke nwere ike ịlele usoro.

Kedu akụkụ nke ahụ mmadụ nwere ike ịtụ?

  • Mgbaaka;
  • Na nso ntị;
  • N'okpuru ikpere;
  • Mpaghara Inguinal;
  • N’ime ikpere.

Dị ka a na-achị, ọ bụ n'akụkụ ndị a ka a na-enwe mmetụta kachasị mma nke ịmịnye ọbara, nke na-enye gị ohere ịchọpụta nke ọma obi gị.

Kedụ ka ị ga-esi atụ?

Iji tụọ ọnụ ọgụgụ nke obi gị, ịkwesịrị ịnwe elekere aka nke abụọ ma ọ bụ elekere nkwụsị na ekwentị gị. Na, ọ bụ ihe na-achọsi ike na na usoro nke ịlele e nwere ịgbachi nkịtị, nke mere na ọ ga-ekwe omume na-enwe pulsation nke ọbara.

Easiestzọ kachasị mfe ma dị mfe iji tụọ obi gị bụ na nkwojiaka ma ọ bụ n'azụ ntị. Ọ dị mkpa itinye mkpịsị aka abụọ na mpaghara ndị egosiri na, mgbe ị nụsịrị ụda ahụ, bido oge na ịgụta ihe ndị yiri ya.

Nwere ike ịgụta nkeji, ị nwere ike were ọkara nkeji, ma ọ bụ ị nwere ike ịgụta 15 sekọnd, naanị ma ọ bụrụ na a tụrụ obi obi maka sekọnd 15, mgbe ahụ, ọnụ ọgụgụ nke iti ga-amụba site na 4, ma ọ bụrụ na n'ime 30 sekọnd, mgbe ahụ, ọnụ ọgụgụ nke iti ga-amụba site na 2.

Ihe kpatara tachycardia na bradycardia

Tachycardia bụ ọnụọgụ na-abawanye ụba nke nwere ike ime mgbe ọnọdụ nrụgide, mgbagha ụjọ, mkpali nke mmụọ, mgbatị ahụ, yana ị drinkingụ mmanya ma ọ bụ ihe ọ coffeeụ drinksụ kọfị.

Bradycardia, n’aka nke ọzọ, bụ mbelata nke ogo obi. Ọrịa ahụ nwere ike ịmalite na ndị na-arịa ọrịa intracranial na-arịwanye elu, nke na-ebelata obi obi.

N’ozuzu ya, ihe ndị na-akpata iwetulata obi ma ọ bụ ihe karịrị akwara nwere ike ịdị nnọọ iche, nke a nwekwara ike ịdabere na ihu igwe, na ọ̀tụ̀tụ̀ ikuku, na n’afọ ndụ, na iso ọrịa ndị ọzọ na-eso. Ọ bụ naanị na amaara na mgbe ọrịa ndị dị otú ahụ pụtara, ọ ga-abụrịrị na nleta na ndị na-ahụ maka ọrịa obi.

Ndị na-egosi ọnụọgụ na ọnụọgụ obi bụ ihe dị mkpa ọ bụghị naanị maka ọrụ nke usoro ọbara na-arụ, kamakwa maka ọrụ izugbe nke ihe niile dị na ahụ. Ya mere, ndị ọkachamara na-atụ aro ka ị na-atụle oge obi gị na akụrụngwa gị, n'ihi na ọ naghị ewe oge dị ukwuu, mana n'otu oge ahụ obi gị ga-ama.

A sị ka e kwuwe, ọdịda na ndị na-egosi ya ga-ekwe omume ma ọ bụghị mgbe niile ka ha nwere ike igosipụta onwe ha dị ka ndị na-adịghị mma. Ọ kachasị mma ịmeghachi omume na ọdịda na ọrụ nke obi ozugbo, nke mere na mgbe e mesịrị nke a adịghị eduga na nsonaazụ ka njọ.

Lelee vidiyo ahụ: Wonderful Spirit Filled Igbo Gospel Music (August 2025).

N'Isiokwu

Ọrụ polar Flow ọrụ

Isiokwu Na-Esonụ

Ikuku squat

Njikọ Isiokwu

Esi mụta ịgba ọsọ 400 mita

Esi mụta ịgba ọsọ 400 mita

2020
Ginseng - ihe mejupụtara, uru, nsogbu na contraindications

Ginseng - ihe mejupụtara, uru, nsogbu na contraindications

2020
Ikpere ikpere: mgbaàmà ahụike, usoro mmerụ na ọgwụgwọ

Ikpere ikpere: mgbaàmà ahụike, usoro mmerụ na ọgwụgwọ

2020
Ihe atụ nke ọzụzụ sekit maka abụba ọkụ

Ihe atụ nke ọzụzụ sekit maka abụba ọkụ

2020
Kedu otu esi ahọrọ nri egwuregwu maka ihicha?

Kedu otu esi ahọrọ nri egwuregwu maka ihicha?

2020
Educationkpụrụ mmụta gbasara ahụ ike dị na ọkwa 4: tebụl maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị

Educationkpụrụ mmụta gbasara ahụ ike dị na ọkwa 4: tebụl maka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị

2020

Ahapụ Gị Ikwu


-Akpali Isiokwu
Cybermass Soy Protein - Nyocha Mgbakwunye Protein

Cybermass Soy Protein - Nyocha Mgbakwunye Protein

2020
Kedu ihe dị irè maka ịkwụsị ibu: ịgba ọsọ ma ọ bụ ije ije?

Kedu ihe dị irè maka ịkwụsị ibu: ịgba ọsọ ma ọ bụ ije ije?

2020
BSN Ezi-Mass

BSN Ezi-Mass

2020

Popular Ige

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

Banyere Anyị

Egwuregwu Delta

Share Na Ndị Enyi Gị

Copyright 2025 \ Egwuregwu Delta

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Egwuregwu Delta