.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Isi
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
Egwuregwu Delta

Otu esi eku ume mgbe ị na-agba n'oge oyi

Ajuju dikwa nkpa dika ajuju nhọrọ nke uwe maka ịgba ọsọ n'oge oyi. A sị ka e kwuwe, iku ume na-ezighi ezi na ihu igwe oyi nwere ike ibute oyi, ma ọ bụ ọbụna gbaa ngụgụ ume. Kedu otu esi eku ume na oge oyi n'okpuru ọnọdụ okpomọkụ dị iche iche, anyị ga-atụle n'isiokwu ahụ.

Usoro iku ume

N'agbanyeghị ntu oyi n'atụghị egwu kuo iku ume n’ime imi na ọnụ gị n'otu oge ahụ. Atụla egwu ịjụ oyi na akpịrị gị. Obere ntu oyi, ikuku nwere oge iji kpoo ọkụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ahụ na-ewe iwe dị ọkụ n'oge na-agba ọsọ. N'ihe banyere oke ntu oyi, ị ga-amalite iji ịchafụ ma ọ bụ balaclava.

Enwere ike ịjuju akpịrị gị ma ọ bụ juo oyi naanị ma ọ bụrụ na ị, na mbido, kpoo ahụ ahụ site na ịmalite ịgba ọsọ, mgbe ahụ, ike gwụrụ, dịka ọmụmaatụ, wee gawa ụkwụ. Mgbe ahụ, ahụ malitere ịjụ oyi ngwa ngwa ma nke a nwere ike ibute oyi.

N’ezie, iku ume naanị n’imi gị ga-eme ka ị ghara ịna-agba ọsọ n’ụzọ dịkarịsịrị nta nke ịmịrị akpịrị. Otú ọ dị, n'ihi na ị gaghị enwe ike iji ọsọ dị otú ahụ na-agba ọsọ na nkezi gị, ebe ọ bụ na ị gaghị enwe oxygen zuru oke n'ihi obere ikike nke ọwa imi, ahụ ga-adịkwa ọkụ karịa. Ma ị nwere ike ịfriji ọbụlagodi mgbe ị na-agba ọsọ.

Cheta, kuo ume ma n'oge ọkọchị ma n'oge oyi ọ dị mkpa ma imi na ọnụ. Nke a bụ iku ume ziri ezi nke ndị ọ bụla na-agba ọsọ ọkachamara na ndị na-amu amu amateurs na-eme.

Otu esi eku ume na okpomọkụ dị n'okpuru -15 ogo.

N'ezie m ga-enye ndụmọdụ na-agba ọsọ na oyi na-atụ oyi... Mana ọ bụrụ n'ezie ịchọrọ ịga ọsọ, mgbe ahụ ọ ga-abụ ihe amamihe dị na itinye ma ọ bụ balaclava wee kuo ume na ya, ma ọ bụ kechie ịchafụ n'ọnụ na imi gị, wee kubie ume na akwa ahụ. Ma ọ bụrụ na ị na-efegharị ịchafụ, mgbe ahụ ịkwesighi ikuku ya nke ọma. Mee ihe dịka 1cm nke ohere n’etiti ịchafụ na egbugbere ọnụ gị. Oghere a ga-enye nnwere onwe iku ume. N'okwu a, ị ga - ejide ikuku dị ọkụ.

Na nke a oké ntu oyi ọ dị ezigbo mkpa ka ịghara iji oyi kpuchie ya ma jiri ọsọ nke okpomọkụ. Ozugbo ị dị obere oyi. Laghachi n'ụlọ gị ozugbo. Mgbe aru gi malitere iju oyi site n'ime. Mgbe ikuku. Ọbụlagodi na ị na-ekuru ya naanị site na imi gị, ọ gaghị enwe oge iji kpoo ahụ ọkụ. O yikarịrị ka ị ga-arịa ọrịa.

Otu esi eku ume na okpomọkụ site na -10 ruo -15 degrees

Ọnọdụ okpomọkụ a dị mma maka ọtụtụ mpaghara nke mba anyị. Ya mere, ọkara dị mma n'oge oyi kwesịrị ịgba ọsọ na ihu igwe dị otú ahụ. Ikwesiri iku ume site na imi na ọnụ. Mana ọ baghị uru ịbachafụfụ ihu gị. Ihe kachasị mkpa bụ ichefula na ọsọ nke ọsọ kwesịrị ịdị mgbe niile ka ị ghara ifriizi.

Otu esi eku ume na okpomọkụ site na 0 ruo -10

Ọnọdụ okpomọkụ a dị mma maka oge oyi. Ọ dịghị mkpakarị ịchafụ ịchafụ na onwe gị. Mana otu ihe ahụ, a pụghị ịkpọ okpomọkụ a okpomọkụ. Ya mere, mgbe ị na-eku ume, emeghela ọnụ gị oke. Nke ahụ bụ, obere oghere dị n'etiti egbugbere ọnụ, ka mma ikuku ga-ekpo ọkụ.

Na ọnọdụ okpomọkụ a, ịnwere ike ịgba ọsọ karịa izu ike. Agbanyeghị, na akara nke mbụ nke oyi n'ime, mee ka ọ̀sọ ọsọ gị ma ọ bụ laa n'ụlọ

Iji meziwanye nsonaazụ gị n'ịgba ọsọ na ọkara na ogologo oge, ịkwesịrị ịma ihe ndị bụ isi nke ịgba ọsọ, dịka iku ume ziri ezi, usoro, ikpo ọkụ, ikike ịme eyeliner ziri ezi maka ụbọchị asọmpi ahụ, rụọ ọrụ ike kwesịrị maka ịgba ọsọ na ndị ọzọ. Ya mere, ana m akwado ka ị mara nke ọma nkuzi vidio pụrụ iche na isiokwu ndị a na isiokwu ndị ọzọ site n'aka onye edemede nke saịtị scfoton.ru, ebe ị nọ ugbu a. Maka ndị na-agụ saịtị ahụ, nkuzi vidio bụ n'efu. Iji nweta ha, dị nnọọ denye aha na ala, na sekọnd ole na ole ị ga-enweta ihe mmụta mbụ na usoro na ntọala nke iku ume kwesịrị ekwesị mgbe ị na-agba ọsọ. Denye aha ebe a: Na-agba ọsọ nkuzi vidio ... Ihe omumu a enyerela otutu puku mmadu aka ma gha enyere gi aka.

Lelee vidiyo ahụ: Adonyela Ahu Oriaku Regina Chukwuka NAla NNnokwa, Council Idemili South (Ka 2025).

N'Isiokwu

Mgbatị ahụ

Isiokwu Na-Esonụ

Otu esi eji ejiji maka ịgba ọsọ

Njikọ Isiokwu

Enweghi ụra mgbe emechara ahụ - ihe kpatara na usoro ọgụ

Enweghi ụra mgbe emechara ahụ - ihe kpatara na usoro ọgụ

2020
Mad Spartan - Nyocha Nlekọta Nlekọta

Mad Spartan - Nyocha Nlekọta Nlekọta

2020
Ntachi Obi na-agba agba mkpuchi & Nku ume Ọzụzụ

Ntachi Obi na-agba agba mkpuchi & Nku ume Ọzụzụ

2020
Omega-3 Natrol Azụ Azụ - Nyocha Mgbakwunye

Omega-3 Natrol Azụ Azụ - Nyocha Mgbakwunye

2020
Mmefu calorie mgbe ị na-eme njem

Mmefu calorie mgbe ị na-eme njem

2020
Otu esi agba ọsọ marathon nke mbụ gị

Otu esi agba ọsọ marathon nke mbụ gị

2020

Ahapụ Gị Ikwu


-Akpali Isiokwu
Tebụl kalori nke ngwaahịa sitere na Auchan

Tebụl kalori nke ngwaahịa sitere na Auchan

2020
Ajụjụ ndị a na-ajụkarị gbasara ịgba ọsọ na ibutu ibu. Nkebi nke 2.

Ajụjụ ndị a na-ajụkarị gbasara ịgba ọsọ na ibutu ibu. Nkebi nke 2.

2020
Mmanya na-aba n'anya, na-ese anwụrụ ma na-agba ọsọ

Mmanya na-aba n'anya, na-ese anwụrụ ma na-agba ọsọ

2020

Popular Ige

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

Banyere Anyị

Egwuregwu Delta

Share Na Ndị Enyi Gị

Copyright 2025 \ Egwuregwu Delta

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Egwuregwu Delta