Coenzyme Q10 bụ ihe na-emepụta site na mkpụrụ ndụ mmadụ ma na-akwado ọrụ ya dị mkpa. Enweghi ike ya na mmepe nke oria ojoo. N'okwu a, saturation nke ahụ nwere ihe na-edozi ahụ site na mpụga, site na mgbakwunye ihe ndị dị ndụ na ngwaahịa, na-aba uru.
Usoro ọgwụgwọ dị otú ahụ na-eme ka ntachi obi dịkwuo elu, na-ebelata usoro nke ire ere na ịka nká, na-enyere aka n'ọgụ megide ọrịa AIDS, neoplasms oncological, cardiovascular na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ.
Kedu ihe bụ ubiquinone na ihe ya
Ubiquinone bụ coenzyme nke oxidized dị na mitochondria, nke bụ akụkụ iku ume na ume nke sel ọ bụla n'ime ahụ. Ọ na-akwalite mmepụta nke ike na ha n'ụdị ATP, na-ekere òkè na agbụ ụgbọ njem electron na ọkwa cellular.
Na mkpokọta, ubiquinone na-eme omume ndị a:
- antioxidant - neutralizes free radicals na cholesterol na-emerụ ahụ, na-ebelata usoro ịka nká;
- antihypoxic - nsonaazụ ya bụ iji meziwanye mgbasa ikuku oxygen na ahụ;
- angioprotective - ike na mweghachi nke vaskụla mgbidi, ịhazi usoro ọbara;
- regenerating - mweghachi nke cell membranes na osooso nke mmerụ agwọ;
- immunomodulatory - ụkpụrụ nke na-arụ ọrụ nke dịghịzi usoro.
Akụkọ banyere iji ihe na-edozi ahụ amalite na 1955-1957, mgbe amụrụ ya ụzọ na mkpebi nke usoro kemịkal ya.
E nyere aha a ubiquinone n'ihi ọdịdị ya, nke ahụ bụ, ebe niile.
N'otu oge ahụ, mmepe nke ọgwụ ndị dabere na ya malitere, bụ nke e ji mee ihe na 1965 maka ọgwụgwọ nke ọrịa obi.
Ubiquinone na-arụ ọrụ nke ọma na ihe ndị ọzọ na-emetụta mitochondria. Ọ bụ ya kpatara ọrụ mmepụta ume, na nhazi nke carnitine na thioctic acid dị, na creatine na-akwalite ntọhapụ ya (isi mmalite - NCBI - National Center for Biotechnology Information).
Na nke a, a na-eji enzyme eme ihe maka ebumnuche ndị a:
- nkwụsi ike nke usoro obi na normalization nke ọbara mgbali;
- imeziwanye ihe na-agbanwe agbanwe nke mgbidi vaskụla ma mee ka ha sie ike;
- Mbelata nke akara nke cholesterol na mgbaàmà nke atherosclerosis;
- igbochi na ibelata usoro nke oria Parkinson ma obu Alzheimer;
- na-eme atụmatụ mmega ahụ ma ọ bụ ibu dị ogologo oge;
- ọgwụ maka ọrịa chịngọm;
- mgbochi ọrịa oncology;
- nkwado nke steeti ma ọ bụrụ na enweghị ọrịa;
- Mbelata nke oge mgbanwe mgbe ọrịa siri ike na ịwa ahụ.
Ihe eji eme ihe
Ọrụ Coenzyme Q10 bụ ịkpalite usoro mmeghachi omume kemịkal nke na-eme ka ngwa ngwa nri banye n'ike.
Nkọwa nke usoro ọrụ na-amalite site na njikọta nke ubiquinone, nke a na-etolite na sel sitere na mevalonic acid, ngwaahịa metabolic nke phenylalanine na tyrosine.
Ọ na-ekere òkè na njem na usoro ume, na-ejide proton na electrons site na mgbagwoju m na II nke usoro iku ume. N'ihi ya, ọ na-ebelata ka ubiquinol, ihe na-arụsi ọrụ ike na ụba bioavailability na ike ịbanye.
Ihe ha rụpụtara na-enyefe elektrọn 2 na ngalaba III nke eriri iku ume, na-ekere òkè na nhazi adenosine triphosphoric acid (ATP) na membondes membranes Ọ na-eme ihe na-akpata free free radicals, na-enwe mmetụta antioxidant na mkpụrụ ndụ na-ebibi ihe.
Mmetụta na ndụ ndụ
Ike ịmepụta ubiquinone kachasị elu na nwata ma ọ bụrụ na ahụ nwere vitamin A zuru ezu, C, otu B na amino acid aromatic.
Kemgbe ọtụtụ afọ, ego ya na-ada ngwa ngwa, na ihe egwu nke ọrịa na-abawanye, otu n'ime ndị na-esote bụ ndị a na-ahụkarị:
- fibromyalgia - ọrịa na-adịghị ala ala nke ọrịa obi;
- ọrịa obi na nsogbu ha;
- mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ Prader-Willi;
- Parkinsonism, tinyere nwayọ, adịghị ike nke ije na ịma jijiji nke aka;
- Ọrịa Huntington;
- amyotrophic larịị sclerosis;
- oke ibu;
- ọrịa shuga;
- enweghị ike n'ime ụmụ nwoke;
- adịghị arụ ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke nwere ike gbanwee ghọọ oyi na-agakarị, ọrịa nchịkwa nke autoimmune, neoplasms ọjọọ;
- ịda mba, mpụga ugboro ugboro, wdg.
Enwere ike inye nkwado Coenzyme Q iji gbochie ụdị ọrịa ahụ ma ọ bụ mesoo nsogbu ndị dị ugbu a.
N'agbanyeghị eziokwu ahụ na ọ naghị eme ka ndụ dị ogologo, ihe oriri na-edozi ahụ nwere mmetụta dị mma na-egbochi ịka nká n'ịdebe ahụ ike mmadụ.
Mmetụta n'ahụ
Dị ka coenzyme na-abụ abụba abụba, coenzyme na-adị mfe site na anụ ahụ na akụkụ ahụ mgbe ọ na-esi na mpụga abanye ha. N'ihe banyere ọrụ, ọ dị ka ogige vitamin, nke na-eduga na ọrụ nke aha pseudovitamin ma ọ bụ vitamin Q10 na ya.
A na-ahụ ego kachasị na akụkụ ahụ na-ebu ụgwọ ọrụ ike kachasị elu, dịka obi, akụrụ na imeju.
Ihe oriri ndị ọzọ na-edozi ahụ na-amalite usoro ndị a:
- na-abawanye ntachi obi na ndị na-eme egwuregwu;
- eme ka mmega ahụ na-emezi agadi;
- na-ebelata ọnwụ dopamine, na-echekwa ọrụ reflex na ọrịa Parkinson;
- na-ewusi anụ ahụ ike ma na-egbochi mmetụta mbibi nke radieshon ultraviolet na akpụkpọ ahụ, na-eme ka ngbanwe ya na nhaghachi ya dịkwuo mma;
- na-ebelata mmebi emebi na akwara obi ma na-abawanye ndụ nke akụkụ ndị ọzọ;
- ịbawanye arịa ọbara, na-ebelata ọbara mgbali ma na-eme ka ọbara na-erugharị ma ọ bụrụ na ọ na-egbochi ya;
- enwekwu oke nke insulin na proinsulin, na-ebelata oke glycohemoglobin n'ime ọbara, na-ebelata ohere nke nsogbu ọrịa shuga;
- na-eme ka ọrụ protein dị na anụ ahụ na-arụ ọrụ, na-ebelata ike ọgwụgwụ na ịbawanye ntachi obi n'oge mgbagha ha siri ike (isi mmalite - NCBI - National Center for Biotechnology Information).
Coenzyme na egwuregwu
Coenzyme Q10, nke dị n'ụdị mgbakwunye, ndị na-eme egwuregwu na-ejikarị emeziwanye ogo na ogologo oge nke ọzụzụ, yana iwepụ mmetụta nke mmega ahụ. Na mgbakwunye, Q10 bụ ezigbo ike maka ndị na-eme egwuregwu.
Ihe mgbakwunye nri na-ebelata mmebi anụ ahụ nke hypoxic kpatara enweghị oxygen na ha.
Ngwongwo a di nkpa karie mgbe ị na-eme ọzụzụ anaerobic, na-arịgo elu.
Dosebọchị ọgwụ ọgwụ bụ 90-120 mg. Maka ebumnuche ozuzu, ọ kachasị mma iji ihe dị ka 100 mg yana vitamin C na E. Nke a ga - abụ isi iyi ike ọzọ.
Egosi maka iji
Ngosipụta maka ojiji nke ubiquinone nwere ike ịbụ:
- oke nrụgide anụ ahụ ma ọ bụ nke uche;
- ọnọdụ nrụgide, nrụgide uche;
- ọbara mgbali elu ma ọ bụ nke dị ala;
- ọgwụ na ịwa ahụ;
- ọrịa na-efe efe nke na-ebelata ọgụ;
- erughị eru nke nje HIV na ọrịa AIDS;
- ihe ize ndụ nke ọrịa post-infarction na exacerbations mgbe ọrịa strok gasịrị;
- ụba ọkwa cholesterol ọbara;
- mgbochi nke infertility na ụmụ nwoke;
- usoro iku ume;
- ọbara ọgbụgba, ọrịa oge, stomatitis;
- ọrịa shuga;
- arrhythmia, angina pectoris na nsogbu ndị ọzọ dị n'ọhịa gbasara obi.
Na oge nke nnabata na onunu ogwu na-setịpụrụ iche na enyemaka nke ndị ọkachamara.
Nkwekọrịta
Mgbochi iji coenzyme bụ:
- mgbagwoju anya nke ọnya peptic;
- njọ glomerulonephritis;
- mbelata nke obi (ihe na-erughị 50 na-eti kwa nkeji);
- onye uche na components;
- afọ ime, lactation na afọ ruo 18 afọ.
Mpaghara ihe egwu ahụ gụnyekwara ndị ọrịa nwere ọrịa oncological na cardiac. Ọ bụrụ na ọ dị, a ga-atụle mgbakwunye ahụ na dọkịta gị.
Dị ntọhapụ na usoro nke itinye n'ọrụ
A na-emepụta Ubiquinone n'ụdị ihe mgbakwunye nri na ụdị ntọhapụ dị iche iche na ọtụtụ analogues sitere na ndị nrụpụta dị iche iche:
- gelatin capsules nwere mmiri mmiri dị n'etiti, nke ahụ na-etinye obi gị dum (Doppelgertsaktiv, Forte, Omeganol, Kaneka);
- mbadamba na potassium, magnesium na ihe ndi ozo (Coenzyme Q10, Capilar cardio);
- Vitamin Gummies (site na Kirkman)
- tụlee maka ịgbakwunye na ihe ọ drinksụ drinksụ ndị ka mma maka iri nri na abụba (Kudesan);
- ihe ngwọta maka intramuscular ogwu (Coenzyme Compositum).
Na mkpokọta, ahụ chọrọ 50 ka 200 mg nke coenzyme kwa ụbọchị na enweghị ajọ ọrịa. Ofzọ nke ngwa - otu ugboro n'ụbọchị, na nri, dị ka ọ na-ezo aka abụba-soluble ihe.
Maka ebumnuche ọgwụgwọ, a na-amụba ọgwụ ahụ naanị site na ọkachamara na nyocha na nyocha zuru oke nke usoro ọgwụgwọ. Dịka ọmụmaatụ, na ọrịa Parkinson, ihe achọrọ kwa ụbọchị ga-abawanye ọtụtụ oge.
Uru na ọghọm
N'ime akụkụ dị mma nke Q10:
- ezigbo nganga na onodu nye ndi nwere oria obi na obula;
- ohere nke iji maka mgbochi na enweghị ndenye ọgwụ;
- ihe mgbagwoju anya na sistem niile;
- osooso nke postoperative ghara ịgbanwe;
- na-egbu oge ibute ọrịa cancer;
- nwekwuo ntachi obi ma belata ike ọgwụgwụ;
- nchekwa nke ojiji ma ọ bụrụ na agbaso ndụmọdụ ndị a.
Mmetụta ọjọọ na-apụta naanị ma ọ bụrụ na agbasoghị ntuziaka ndị ahụ.
Ọgwụ ahụ enweghị mmetụta na-egbu egbu na ahụ, na-abụ mgbakwunye mgbakwunye eke.
Mana ọ kachasị mma itinye uche ya kwa ụbọchị karịa 500 mg na usoro ọgwụgwọ dị mgbagwoju anya nke ọrịa ahụ. Gafe ọgwụ ahụ na-eduga n'ọrịa afọ, ma ọ nweghị mmetụta ndị ọzọ akpọpụtara, ọbụlagodi iji ogologo oge. N'ọnọdụ ụfọdụ, ị dosụbiga ọgwụ ókè nwere ike mee ka usoro ịka nká dịkwuo elu, nsogbu ụra ma ọ bụ akpụkpọ anụ dermatological.
Mgbochi
Dịka ntuziaka ndị ahụ si dị, a na-ewere coenzyme iji gbochie ma belata usoro nke ọtụtụ ọrịa ndị siri ike, dịka ọrịa kansa, nkụchi obi, ọrịa strok. Na mgbakwunye, ọ dị irè iji meziwanye ọnọdụ ahụ ma jigide ụda izugbe nke ahụ.
Mkpa maka mgbakwunye nri bụ n'ihi mbelata nke mmepụta enzyme na afọ mgbe afọ 20 gachara.
N'okpuru nlekọta nke dọkịta ruru eru, enwere ike iji mgbakwunye ihe oriri na-aga n'ihu, ma ọ bụrụ na enweghi mmetụta ma ọ bụ mmegide.
Nnyocha na-adịbeghị anya
Dika nyocha sayensi, nke emere na mbu, enwere nmekorita n'etiti ogo coenzymes na onu ogugu na nri. Ọ bụrụ na ị intakeụ kalori dị ụkọ, mgbe ahụ ọnụ ọgụgụ nke Q9 na Q10 na-abawanye na akwara skeletal na akụrụ, naanị Q9 na-ebelata na anụ ahụ obi.
Na ọnọdụ nke oge a, e mere nnwale na amongtali n'etiti ndị ọrịa nwere ọrịa obi. N'ime isiokwu 2,500, ụfọdụ ndị ọrịa weere ọgwụ mgbakwunye yana ọgwụ ndị ọzọ nke usoro ọgwụgwọ kachasị. N'ihi ya, a hụrụ mmezi ọ bụghị naanị na ọdịmma zuru oke, kamakwa na ọnọdụ nke anụ na ntutu, na nsogbu ụra na-apụ n'anya. Ndị mmadụ kwuru na mmụba nke ụda na arụmọrụ, nkwụsị nke mkpụmkpụ nke ume na ngosipụta ndị ọzọ na-adịghị mma.
