Mkpokọta BCAA na-egosi mgbagwoju anya nke ihe atọ dị mkpa (anaghị arụpụta na ahụ, mana ọ dị mkpa maka ịrụ ọrụ ya siri ike) amino acid: isoleucine, valine na leucine. Ha na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịzụlite protein protein muscle. Site na arụ ọrụ kpụ ọkụ n'ọnụ, ahụ mmadụ na-eji ha eme ihe iji mepụta ogige ndị bụ isi ihe ndị ọzọ nke ike.
USPlabs Oge a BCAA bụ mgbakwunye na-edozi ahụ sitere na onye nrụpụta nri egwuregwu egwuregwu America. USPlabs bụ otu n'ime ụlọ ọrụ na-eduga n'ahịa a, ọ na-amalite ma na-arụpụta ihe mgbakwunye na-arụ ọrụ nke ọma ma nwee ọfụma.
Mgbakwunye mejupụtara
USPlabs Oge A BCAA ezubere maka ndị na-eme egwuregwu na-achọ imezi ụlọ ahụ ike na ndị na-achọ ikpochapụ.
Ndị ọkachamara n'ụlọ ọrụ ahọrọla oke dị mkpa maka mgbakwunye na-arụ ọrụ nke ọma dịka o kwere mee. Amino acid dị na nhazi ya na micronized n'ụdị 8: 1: 1 (leucine, isoleucine na valine, n'otu n'otu). Enwere gram 15 nke amino acid kwa gram 17.8. Ihe mgbakwunye ahụ nwekwara ngwakọta nke electrolytes mejupụtara potassium n'ụdị chloride na sodium n'ụdị citrate.
Iji mee ka mbufe nke ihe na-edozi ahụ na akwara nwee ike, agbakwunyela ihe mgbagwoju anya na BCAA amino acid, gụnyere:
- taurine;
- L-alanine;
- glycine;
- L-lysine hydrochloride;
- L-Alanine-L-Glutamine.
Ihe ndị a bụ amino acid dị mkpa nke na-eme ka nrụpụta ọrụ ike. Glycine na - eme ka metabolism dị ngwa na ụbụrụ, n'ihi na ịnata mgbakwunye abụghị naanị na ọ nwere mmetụta dị mma na uto nke oke ahụ ike, kamakwa ọ na - abawanye itinye uche ma melite ọrụ ọgụgụ isi. Microdị micronized nke BCAA amino acid na-enye ha ohere ịka mma.
Ihe mgbakwunye BCAA nke oge a enweghị sugars ma ọ bụ agba ejiri aka rụpụta. Na mmepụta, a na-eji ihe okike ma ọ bụ nke sịntetik eme ihe.
Onye nrụpụta na-emepụta mgbakwunye dị iche iche:
- egwusi;
- apụl na-acha akwụkwọ ndụ;
- anyụ;
- mango;
- beri gbawara;
- lemonade nke raspberị;
- lemonade cherị;
- ọkwụrụ bekee na strawberry;
- piich tii;
- blakberị;
- chịngọm;
- oge gboo;
- lemonade pink;
- mkpụrụ ntụmadị.
Iwu nnabata na omume
Ihe mgbakwunye mgbakwunye nwere ngaji ntụtụ. Otu ọrụ bụ ngaji abụọ dị otú ahụ, nke ahụ bụ gram 17.8. Ihe mgbakwunye bụ ntụ ntụ nke a ga-agbaze na mmiri (450-500 ml).
Intakezọ kachasị dị irè nke iji rite ihe bụ iji nwayọọ nwayọọ drinkụọ ihe ọ drinkụ drinkụ na-esi na ya pụta n'oge ọzụzụ.
N'oge mmega ahụ siri ike, ahụ na-agbari ike na oke ọsọ ọsọ, ma ọ bụrụ na enyeghị ya "mmanụ ọkụ" ọzọ, mgbe ahụ, a na-ebute usoro catabolic. Nke ahụ bụ, ike na-amalite ịmalite site na ihe ndị mejupụtara mọzụlụ n'onwe ha. Ọ bụrụ na inyeghị ahụ ahụ ike ndị ọzọ, mgbe ahụ ọ gaghị aba nnukwu uru na ọzụzụ.
Onye nrụpụta na-atụ aro ka ị na-eri otu ụzọ BCAA nke oge a kwa ụbọchị. Inara nnukwu ego anaghị eweta mmetụta achọrọ, n'ụzọ megidere, ọnụọgụ nke amino acid na-ebelata.
Maka ndị na-ebu ihe karịrị kilogram 100, yana maka ndị na-azụ ndị egwuregwu ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ, ịnwere ike ịnara 2 servings nke oge a BCAA. Site na ibu a ma ọ bụ n'okpuru nrụgide ọkachamara, amino acid dị mgbagwoju anya na-arụ ọrụ nke ọma na nrịgo karịrị gram 20. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, a na-atụ aro ije ozi nke abụọ mgbe ọzụzụ gasịrị.
Action BCAA nke oge a site na USPlabs:
- osooso nke muscle ụlọ;
- imeziwanye ike nke enyemaka ahụ ike;
- uto nke ihe ngosi ike;
- nwekwuo ntachi obi na ịrụ ọrụ;
- enwekwu mgbake mgbe ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ.
Na mkpọrọ
Inweta amino acid dị mgbagwoju anya na-emekwa ka arụmọrụ nke ihe oriri na-edozi ahụ ndị ọzọ eji eme egwuregwu. Ndị na-ehicha ma na-achọ ibelata oke ahụ kwesịrị ijikọ BCAA nke oge a na mgbakwunye nwere L-Carnitine.
Iji mee ka ụlọ ahụ dị ngwa, a na-atụ aro ka ijikọta amino acid mgbagwoju na creatine, ndị dịpụrụ adịpụ ma ọ bụ ndị na-edozi hydrolyzed.
Iji melite arụmọrụ na ọzụzụ, ịnwere ike ịme ụlọ ọrụ mmega ahụ pụrụ iche, wee drinkụọ BCAA nke oge a n'oge mmega ahụ.
BCAA nke oge a site na USPlabs nwere ike ị beụbiga mmanya ókè oge niile, n'ihi na ahụ na-achọ amino acid dị mkpa mgbe niile. Enweghị ọtụtụ ogige dị mkpa maka njikọ nke leucine, isoleucine, na valine site na nri, yabụ onye na-eme egwuregwu na-eme egwuregwu kwesịrị ịnwe mgbakwunye iji nye ihe ndị a. Ọ dịghị mkpa ịkwụsịtụ ihe ị na-eri: BCAA nke oge a site na USPlabs dị mma kpamkpam, anaghị ebute nsonaazụ, anaghị enwe mmetụta na-adịghị mma na ahụ.
