Anyị niile na-azụ ahịa na nnukwu ụlọ ahịa na ọtụtụ ndị na-ahọrọ ịgbaso ọnụ ọgụgụ ahụ. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ịmata kalori ọdịnaya nke nri ị zụrụ. Tebụl nke ọdịnaya calorie nke ngwaahịa sitere na "Pyatorochka" na ihe ha mejupụtara nke BJU ga-enyere gị aka gbakọọ calorie gị ma rie na-enweghị mmerụ ahụ na ọnụ ọgụgụ gị.
Ngwaahịa | Ihe calorie, kcal | Ndi na-edozi, g na 100 g | Abụba, g kwa 100 g | Carbohydrates, g n’ime 100 g |
Udara ọhụrụ | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
Choco unere | 368 | 9 | 9 | 70 |
Mfe Smoothie | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
Ike iga | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
Chocolatemụaka chocolate | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
oroma | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
Wheat-Rye Baguette | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
Baguette Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
Baguette Ọdịnala | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
Akwụkwọ French | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
Unere | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
Pancakes Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
Bun texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
Akwụkwọ ego Baguette Summer | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
Busheipfel na ude ndochi | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
Boucher Rosean na Apple | 257 | 3 | 12 | 35 |
Mkpụrụ vaịn Taifi | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
Hematogen nwere Vitamin C | 250 | 7 | 3 | 54 |
Hercules Flakes Oat | 360 | 13 | 6 | 64 |
Mkpụrụ osisi grepu | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
Buckwheat | 334 | 12 | 2 | 67 |
Ube Yellow | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
China ube | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
Ube ogbako | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
Ube Red | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
Ube Oge | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
Donut na Strawberry na-ejuputa | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
Marshmallow Vanilla | 310 | 1 | 0 | 81 |
Rustic Sauerkraut | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
N'akpa uwe na ero | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
Oju mmiri Oatmeal Na-abaghị Aka na Strawberries | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
Cupcake Muffin na Vanillin | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
Chum | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
Soseji Confectionery | 300 | 5 | 13 | 40 |
Blueberry Jupụta Envelopu | 403 | 5 | 19 | 52 |
Oporo Obere | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
Nwere nku ọkụkọ | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
Ọka osisi | 470 | 6 | 14 | 80 |
Sị Naịl ọkụkọ sie | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
Nne okuko | 190 | 16 | 14 | 0 |
Oroma nkịrịsị | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
Yabasị | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
Chocolate Muffin | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
Obere akpa | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
Obere akpa na yabasị | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
Mmiri ara | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
Karọt-Apple nectar | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
Karọt Nectar na pulp | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
Nectarine | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
Chiiz mkpisi | 441 | 10 | 26 | 40 |
Kabeeji na akwa akwa | 257 | 8 | 14 | 25 |
Achịcha na nduku | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
Achịcha na Meat / nduku | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
Donuts Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
Ntụpọ ọkụkọ | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
Asparagus Salad | 200 | 15 | 15 | 1 |
Isi ego salad | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
Salmọn ndị Norway | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
Mkpụrụ osisi Sunflower | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
plọm | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
Puff na aprịkọt | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
Puff na nduku ndochi | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
Na ihe ọ juiceụ juiceụ | 45 | 0 | 0 | 11 |
Chiiz Poshekhonsky | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
Chiiz Russia (Ahịa uhie) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
Chiiz Tilsiter | 337 | 25 | 24 | 0 |
Curd 1.8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
Ntụgharị na Ham na Chiiz | 370 | 8 | 26 | 27 |
Nkuku na Curd Na-ejuputa | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
Grik ejula na ọkụkọ na nduku | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
Grik ejula na anụ | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
Grik eju na akwụkwọ nri na chiiz | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
Nkedo Pigtail | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
Snail na Chiiz na akwukwo nri | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
Fagottini na Strawberries | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
Fagottini na Chiiz na Ham | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
Khachapuri na Chiiz | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
Achịcha Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
Achịcha ochie Russia | 201 | 10 | 1 | 38 |
Achịcha ọka | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
Achịcha ndị Paris | 300 | 10 | 4 | 55 |
Achịcha Pitersky | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
Achịcha Bran | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
Khlebushek Onye Ọchịchị Black | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
Jelii | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
Persimmon | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
Ọkụkọ eghere eghe | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
Cherị | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
Pruns | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
Prune Mkpụrụ Mkpụrụ | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
Ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
Ibe Moscow nduku | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
Ndị mmeri | 28 | 3 | 0 | 4 |
Strudel Kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
Apụl bụ ọlaedo | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
Apple Uhie | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
Royalal apụl | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
Oge Apple | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
Nwere ike ibudata mpempe akwụkwọ zuru ezu iji nwee ike iji ya ebe a.