- Ndi na-edozi 2.6 g
- Abụba 8.9 g
- Carbohydrates 9.8 g
A na-akọwa usoro ịse foto iji mee ngwa ngwa maka akwa mmiri na-atọ ụtọ nke nwere ọchịchịrị chocolate na almọnd n’okpuru.
Servings Per Container: 8 Ọrụ.
Ntụziaka site na nkwụsị
Anyụ eji megharịa ọnụ bụ nri na-atọ ụtọ n’oge ọkọchị nke enwere ike ịgbakwunye na nri nke ndị na-agbaso usoro ziri ezi ma dị mma, yana ndị nọ na nri. Ná nkezi, otu iberibe ihe eji megharịa ọnụ site na ịdị arọ anaghị agafe 100 g, yabụ enwere ike iri ya n’atụghị ụjọ maka ọnụ ọgụgụ ahụ n’ụtụtụ.
Can nwere ike wụsa anyụ Mpekere bụghị gbazee ọchịchịrị chocolate, ma na arụrụ n'ụlọ icing.
Nweghị ike ịgbakwunye flakes oyibo, na-egbochi naanị ukpa. Pink nnu ga-enye ihe eji megharịa ọnụ ụtọ na-adịghị ahụkebe, ebe ọ ga-emepụta ihe na-atọ ụtọ nke ụtọ na nnu. Na enweghị ngwaahịa dị mkpa na usoro a dị mfe na foto, a na-ahapụ ya iji dochie nnu nnu pink.
Kwụpụ 1
Were anyụ, hichaa rind ahụ nke ọma n'okpuru mmiri na-agba agba, hichaa ya na akwa nhicha ma belata beri na ọkara. Bee okirikiri anyụ nsị ugboro abụọ. Otu ụzọ n'ụzọ anọ zuru ezu iji megharịa ọnụ.
Ina arinahabich - stock.adobe.com
Nzọụkwụ 2
Bee iberi nke tomato tinyere otu ụzọ n'ụzọ anọ, wee bee nke ọ bụla n'ime akụkụ 3 hà. Họrọ mpekere site n’etiti maka ihe ọ juụ juụ juicier. Ọ bụrụ na anyụ ahụ dị obere, wee belata mpekere ya n'ime ụzọ abụọ.
Ina arinahabich - stock.adobe.com
Kwụpụ 3
Jiri mma dị nkọ, imi dị gịrịgịrị, mee obere oghere n’etiti rind nke ibe mmiri mmiri ọ bụla. Were osisi. A ghaghị ịkụrịrịrịrịrịrịrịrị triangle atọ anyụ ọ bụla na osisi, dị ka eserese ahụ. Agbaji imeghe ogwe chọkọletị gbara ọchịchịrị, gbanye n'ime efere miri emi ma gbazee n'ime mmiri ịsa ahụ. Wunye chocolate n'ime karama pụrụ iche na obere nsị. Kechie akwukwo eji esi nri na mpempe akwukwo, wee dozie ihe ndi ozo nke mmiri mmiri ka ihe ndia ghara imetu onwe ya aka. Yet gbazee chocolate evenly niile beri Mpekere. Ọ bụrụ na ịnweghị karama, ịnwere ike iji obere ngaji wụsa mmiri mmiri ahụ.
Ina arinahabich - stock.adobe.com
Kwụpụ 4
Wụsaa almọnd na aki oyibo n'elu chọkọleti ahụ, ma tụba mkpụrụ ole na ole nnu nnu. Achịcha ụtọ mmiri mmiri dị ụtọ dị njikere. Can nwere ike iri nri ahụ ozugbo chocolate charajigoro na ọnọdụ okpomọkụ, ma ọ bụ zipu mpempe akwụkwọ na friji maka 15-20 nkeji. Maka ihe eji megharịa ọnụ ka ọ na-atọ ụtọ dị ka ice cream, a ga-etinye mpempe akwụkwọ na friza maka 10-20 nkeji, dabere na ike. Kporie nri gị!
Ina arinahabich - stock.adobe.com
