.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Isi
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
Egwuregwu Delta

Mkparịta ụka 5 na-adọrọ mmasị na ụmụ anụmanụ n'oge asọmpi na asọmpi triathlon

Ndị mmadụ abụghị naanị ndị chọrọ inweta akara ngosi zuru oke ma ọ bụ sonye na mmemme na-agba ọsọ na-atọ ụtọ. Mụ anụmanụ na-abụkarị ndị nwere onwe ha na ndị na-amaghị ihe na-esonyere agbụrụ. Tụlee okwu ise na-adọrọ mmasị mgbe ụmụ anụmanụ sonyere agbụrụ.

Mgbada na-agba ọsọ

A pụrụ ịkpọ ịgbatị ịgba ọsọ egwuregwu egwuregwu ịkpọtụrụ. Ya mere, ịgba egwu, ndị na-agba ọsọ na asọmpi na-ata ahụhụ site na iru eru nke onye kpatara ihe ahụ. Ma gịnị ma ọ bụrụ na ọ bụghị onye asọmpi nyere iwu a machibidoro iwu, kama ọ bụ nne mgbada na-agba ọsọ?

Ikekwe, Justin DeLusio, bụ onye anụmanụ gburu, jụrụ ajụjụ dị otú ahụ, ebe Justin sọ mpi n'asọmpi gafere obodo maka mahadum ya.

N’ụzọ dabara nke ọma, onye na-eme egwuregwu na-emerụ ahụ na ọnya wee nwee ike ịgbaru ọsọ ahụ, n’ihi enyemaka nke enyi ya. Mana ọ ga-echeta asọmpi ndị a ogologo oge. Ọbụghị oge ọbụla ị na-agba ọsọ ka mgbada na-akụtu gị. Na mgbada na nke a abụghị mkparị.

Ọkara marathon nkịta

Nkịta a kpọrọ Ludivine sonyere na ọkara marathon na Elkmont, Alabama. Ya na ndị na-eme egwuregwu, ọ guzoro na akara mmalite ma mgbe iwu mmalite malitere, ọ gbara ọsọ iji merie ebe dị anya.

Karịsịa, ọ gbara ọsọ 21.1 dum. Nsonaazụ ya bụ 1.32.56, nke dị mma maka onye na-agba ọsọ mbido. Maka mgbalị nkịta ahụ mere, e nyere ya ihe nrite nke mechara. E degharịrị agbụrụ ahụ, ma ugbu a a na-akpọ ya Hound Dog, na-asọpụrụ nkịta marathon ọkara.

Elk Buddy

N’obodo nta Diveville, Oregon, ndi bi n’obodo di nwayo banyere nzukota anumanu, tinyere anumanu. Agbanyeghị, Elk Buddy abụghị obere elk, mana igwe ịgba ọsọ.

N'otu n'ime agbụrụ 5-mile, n'oge ụfọdụ, Buddy pụtara na egwu ahụ wee malite ịgba ọsọ na ndị ọgba ọsọ. N’ihi ya, o meriri ihe karịrị ọkara nke agbụrụ ahụ. Ndị ọgba ọsọ ahụ bụ ndị chọrọ ịma ihe na ụjọ na-atụ ị hụ otu "onye otu" dị anya.

O di nwute, Buddy agaghi enwe ike igba oso. Gọọmentị kpebiri izipu elk na-agba ọsọ na mpaghara okike 500 kilomita site na obodo ahụ.

Inyinya nke na-ejegharị n'onwe ya

Ọgba ọsọ nke 10 kilomita na Manchester bụ onye na-agba ịnyịnya na-agbapụ site na ebe ịta nri. N'eziokwu, ọ gbara ọsọ naanị kilomita 2, mana jisiri ike iju ndị sonyere ya anya na ọdịdị ya na-atụghị anya ya.

Mgbe kilomita 2 gachara, ndị ọrụ afọ ofufo na ndị ọrụ egwu mechara jidesie ya.

Iberibe na triathlon na Alaska

N'oge agba ọsọ nke triathlon na Alaska, otu ezinụlọ nke bea batara n'ọsọ ahụ na-atụghị anya ya. Anụ bea atọ, dịka ọ dị n'akụkọ ifo Russia, pụrụ n'okporo ụzọ ma otu n'ime ha gakwuuru onye na-agba ọsọ ahụ. Nwatakịrị nwanyị ahụ adịghị eme ihere. N’ihi ya, m medara nwayọ nwayọ chere ka anụ ọhịa bea ahụ pụọ. Na vidiyo ahụ, ịnwere ike ịnụ okwu ahịrịokwu maka ndị bi na steeti a: "Naanị ụbọchị nkịtị na Alaska."

Lelee vidiyo ahụ: I AM GOING TO MAKE IT. Triathlon Motivation 2020 (Ka 2025).

N'Isiokwu

Elkar - arụmọrụ na iwu nnabata

Isiokwu Na-Esonụ

Kedu ka nwa agboghobia si akoputa ebe ike ya na mgbatị?

Njikọ Isiokwu

Akpa akpa

Akpa akpa

2020
Erozọ mbata nke Anaerobic metabolic (TANM) - nkọwa na mmesho

Erozọ mbata nke Anaerobic metabolic (TANM) - nkọwa na mmesho

2020
Kedu ndị simulators chọrọ na ụlọ iji melite ịgba ọsọ

Kedu ndị simulators chọrọ na ụlọ iji melite ịgba ọsọ

2020
Creatine pH-X nke BioTech dere

Creatine pH-X nke BioTech dere

2020
UGBU A Kelp - Iodine Supplement Review

UGBU A Kelp - Iodine Supplement Review

2020
Natrol Guarana Ntinye Nyocha

Natrol Guarana Ntinye Nyocha

2020

Ahapụ Gị Ikwu


-Akpali Isiokwu
Omume aka

Omume aka

2020
Ndị ọrụ

Ndị ọrụ

2020
N'ọnọdụ ndị a ka nkwonkwo nkwonkwo ikpere na-eme, olee otu esi emeso ọrịa ahụ?

N'ọnọdụ ndị a ka nkwonkwo nkwonkwo ikpere na-eme, olee otu esi emeso ọrịa ahụ?

2020

Popular Ige

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

Banyere Anyị

Egwuregwu Delta

Share Na Ndị Enyi Gị

Copyright 2025 \ Egwuregwu Delta

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Egwuregwu Delta