.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Isi
  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
Egwuregwu Delta

Ike usoro nnukwu ngọngọ

Ngwaahịa a bụ mgbakwunye ihe oriri akwadoro maka oriri iji kwụọ ụgwọ maka ume ike wee nye ihe mejupụtara nke protein, abụba, carbohydrates na vitamin.

Bar uru

Ihe mgbakwunye bụ nri nke ejiri:

  • nhazi usoro;
  • ịdị mfe nke iji (ọ bụ ihe ngwọta kachasị mma maka ndị ọrụ aka, gụnyere ndị na-eme egwuregwu);
  • ụgwọ a na-anabata;
  • akwa mma;
  • ụtọ uto;
  • ọnụnọ nke vitamin nke nwere mmetụta dị mma na metabolism;
  • ọnụ ọgụgụ dị elu nke absorption na tract digestive.

Msdị ntọhapụ na ihe masịrị gị

A na-ere ogwe protein n'otu n'otu na ngwugwu 16.

Ihe ụtọ:

  • chọkọleti;

  • mgbe;

  • akụ oyibo.

Mejupụtara

Uru ike 100 g (1 nri) - 372 kcal. Ngwaahịa a gụnyere:

AkụkụArọ, g
Ndi na-edozi (protein nke mmiri ara ehi na soy)50
Carbohydrates23
gụnyere Nwabueze1,3
Akwụkwọ nri abụba12
gụnyere fatty acid6,2
Na0,2
Ogwe ahụ nwekwara: vitamin C, E na otu B, C3H5 (OH) 3, collagen hydrolyzed, glaze chocolate glaze, mmiri, MCC, ihe na-atọ ụtọ na ndị na-esi nri, β-carotene, sucralose.

Olee otú iji

Akwadoro ka ị rie ngwaahịa ahụ mgbe ị gbalịsịrị ma ọ bụ n'etiti nri.

Otu esi echekwa

N’ụlọ dị ọkụ, n’ebe anaghị enwe ike ịdebe ìhè anyanwụ, site na ngwa ọkụ.

Ahịa

Arọ, gIbu, PC.Efu, ete.
1001230
163680

Lelee vidiyo ahụ: Easy Crochet Tank Top. Pattern u0026 Tutorial DIY (Ka 2025).

N'Isiokwu

Mmetụta nke ịgba ọsọ na ahụ: uru ma ọ bụ nsogbu?

Isiokwu Na-Esonụ

BCAA - kedu ihe amino acid ndị a, otu esi họrọ ma jiri ya mee ihe n'ụzọ ziri ezi?

Njikọ Isiokwu

Suga - “Ọnwụ Ọcha” ka ọ bụ Nri Dị Mma?

Suga - “Ọnwụ Ọcha” ka ọ bụ Nri Dị Mma?

2020
Otu esi ejikọta ọzụzụ, ọrụ na diplọma

Otu esi ejikọta ọzụzụ, ọrụ na diplọma

2020
Chondroprotectors - gịnị bụ ya, ụdị na ntuziaka maka ojiji

Chondroprotectors - gịnị bụ ya, ụdị na ntuziaka maka ojiji

2020
Shuttle na-agba ọsọ 10x10 na 3x10: usoro ogbugbu yana otu esi agba ọsọ nke ọma

Shuttle na-agba ọsọ 10x10 na 3x10: usoro ogbugbu yana otu esi agba ọsọ nke ọma

2020
Mgbatị

Mgbatị "Bicycle"

2020
Ndụmọdụ maka ịhọrọ karama mmanya ọ ,ụ drinkingụ, nyocha ihe nlele, ụgwọ ha

Ndụmọdụ maka ịhọrọ karama mmanya ọ ,ụ drinkingụ, nyocha ihe nlele, ụgwọ ha

2020

Ahapụ Gị Ikwu


-Akpali Isiokwu
Pelvic mgbaji - ihe kpatara, ihe ịrịba ama na ọgwụgwọ

Pelvic mgbaji - ihe kpatara, ihe ịrịba ama na ọgwụgwọ

2020
Tebụl kalori nke egwuregwu na atụrụ

Tebụl kalori nke egwuregwu na atụrụ

2020
Ugu - bara uru Njirimara na nsogbu

Ugu - bara uru Njirimara na nsogbu

2020

Popular Ige

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

Banyere Anyị

Egwuregwu Delta

Share Na Ndị Enyi Gị

Copyright 2025 \ Egwuregwu Delta

  • Okike
  • Na-agba ọsọ
  • Ọzụzụ
  • Ozi
  • Nri
  • Ahụike
  • Ị maara
  • Azịza ajụjụ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Egwuregwu Delta