Gịnị mere ikpere na-egbu mgbu site n'ime? Ihe ị ga-eme na otu esi emeso mgbu ikpere

Na mbụ, a kwenyere na mmetụta ndị a na-abụkarị ndị egwuregwu na ndị agadi na-ahụkarị, mana ka oge na-aga, ọtụtụ mmadụ na-aga ụlọ ọgwụ nwere mgbaàmà yiri nke ahụ, n'agbanyeghị ọrụ ọkachamara na afọ ha, ọbụna ụmụaka ụlọ akwụkwọ ọta akara.

Ihe kpatara mgbu na nkwonkwo ikpere nwere ike ịdị ọtụtụ, mana na mgbaàmà mbụ, ị ga-agakwuru dọkịta ozugbo.

Isi ihe na-akpata mgbu n'ime ikpere nwere ike ịbụ:

1. Mgbatị ahụ gabiga ókè na ụkwụ.
2. Mmerụ ahụ.
3. Arthrosis.
4. Ọrịa ogbu na nkwonkwo.
5. Usoro mkpali na anụ ahụ.
6. Rịketị.
7. Rheumatism.
8. Mgbu nke akwara na akwara.
9. na wdg.

Mgbaàmà na-agabiga n'ụzọ dị iche iche, ha nwere ike ịda na oge ma na-agabiga n'ehihie, ihe mgbu mgbe ị na-arịgo ma ọ bụ na-arịda steepụ, mgbe ihu igwe gbanwere, ọzịza na-apụta, wdg.Ma oge na-aga, ha na-esiwanye ike ma ị nweghị ike ịme n'enweghị ọgwụgwọ mgbagwoju anya.

Ikpere m na-afụ m ụfụ nke ukwuu, gịnị ka m kwesịrị ịme?

Ọ bụrụ na ọ malitere na mberede, mgbe ahụ ịkwesịrị idozi njikọ ahụ ozugbo na bandeeji na-agbanwe ma tinye ice ruo ọtụtụ ụbọchị, ma belata ọrụ moto na nke kachasị. Iji gbochie ọzịza, ahụ ga-adị n'ọnọdụ dị elu karịa ọkwa nke obi.

N'ọgwụ ahụike, ọ bụghị ihe a na-ahụkarị maka nkedo a na-etinye iji hụ na mgbatị ikpere. N'ihe banyere oke mgbu na-anaghị apụ maka ụbọchị 2-3, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ngwa ngwa. O yikarịrị, ihe kpatara mgbu ndị a bụ nká nke nkwonkwo ikpere.

Nkwonkwo ikpere: Gini na-emetụta nká ya?

Ihe ndị na-emetụta ịka nká nke nkwonkwo:

1. Osteortrosis na ogbu na nkwonkwo. Ọ bụ ọrịa ndị a na-ebute ịka nká na enweghị ike ime ihe ọ bụla.
2. Agka nká nke ahụ dum na afọ.
3. Ibufe na oke ibu nwere ibu dị ukwuu na ikpere, nke gafere ụkpụrụ ahụ ọtụtụ oge.
4. Ọkpụkpụ metabolic na hormonal.
5. Mkpụrụ ndụ ihe nketa pụrụ ịkọ.
6. Ọrụ siri ike.
7. Ọrụ, trauma, hypothermia.
8. Nsogbu mgbasa ọbara.
9. Ọrịa ndị ọzọ.

Oge na-adịghị anya nke nkwonkwo kwadoro site na dọkịta yana n'ọnọdụ ebe ezighi ezi, omume ọjọọ na ọbụna gburugburu ebe obibi nwere ike imerụ ha ahụ.

Ikpere nkwonkwo ikpere

Nkwonkwo ikpere dị mgbagwoju anya na nhazi nke mmadụ. Ọ dabere na nkwụsị nke tibia na femur. A na-akpọ akụkụ dị mpụta n'akụkụ, a na-akpọ akụkụ dị n'ime etiti. A na-enye ike nke ijegharị site na nkwonkwo akwara.

Nkpuchi nke cartilage nke meniscus, nke di n'etiti nkwonkwo, na-enye obuna nkesa ibu na ikpere, ya onwe ya juputara na sacs nke mmiri nke na-eme ka okpukpu ha na-agbada kpamkpam ma belata esemokwu n'etiti akwara.

Akụkụ anọ quadriceps na-eme ka ikpere na-eme ka ikpere na-eme ka ikpere ya gbanwee ikpere. Ihe owuwu a dị mgbagwoju anya na-enye ezigbo mmegharị ikpere.

Ikpere mgbu, na-akpata

Ihe kpatara ya bụ ọtụtụ ihe kpatara ya, mana dịka usoro ọgwụgwọ si dị, ọ bụrụ na anyị atụlee ihe mgbu na-esite na mgbatị ahụ, mgbe ahụ mkpesa nke onye ọrịa bụ ndị a:

Ikpere ikpere na-afụ ụfụ mgbe ọ na-agba ọsọ, ihe kpatara ya

Ha na - apụtakarị ma ọ bụrụ na ị na - agba ọsọ na nke mbụ ya. Na mbu ị nwere ike iche na ọ bụ nkwonkwo na-afụ ụfụ, mana ndị a bụ akwara.

Ma ọ bụrụ na jogging ahụ na-eme mgbe niile, na tupu ha enyeghị nsogbu, mgbe ahụ nkwonkwo ahụ emerụọlarịrị na ịkwesịrị ịghọta ihe kpatara enwere ike ibute:

1. Ahụhụ na meniscus, ya bụ, n'ime ikpere. Nwere ike nweta ya site na mmerụ ahụ maka ntụgharị ụkwụ, ibu na-ekwesịghị ekwesị na ikpere, jiri nchara dị nkọ ma ọ bụ wụpụ.
2. Mgbapu nke calyx. A na-enwe ihe mgbu na mpaghara calyx ozugbo, ma ọ bụrụ na ịnweghị usoro oge, ma gaa n'ihu na-agba ọsọ, ha ga-adị ala ala.
3. Mbibi nke anụ ahụ ikpere site na mgbatị ahụ siri ike. Mbugharị na-chere ozugbo na sharply mbelata.
4. Ọkpụkpụ akwara ma ọ bụ adọwa adọka. Ọ dị ngwa ngwa, ọzịza na-apụta na agagharị na-ebelata, mmetụ ahụ na-egbu mgbu nke ukwuu, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe omume ịbanye na ụkwụ.
5. Ọkpụkpụ intervertebral.

Ikpere na-afụ ụfụ mgbe ị na-eje ije, ihe kpatara ya

Ha na-ebili ma ọ bụrụ na e mebie iguzosi ike n'ezi ihe, ya bụ, ọ na-emetụta ya.

Ihe kpatara nke a:

1. Akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma. Correct ibu nkesa na-oruru.
2. Ọ bụla ikpere na-emerụ ahụ, ọbụlagodi obere na ilele anya mbụ.
3. Omume ahụ metụtara ibuli ihe dị arọ.
4. Nsogbu mgbasa ọbara.

Ikpere mara mma n'oge na mgbe squats gasịrị, ihe kpatara ya

Dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike isi ike ịrịgo ma ọ bụ ịrịda site na steepụ ma ọ bụ mgbe ị na-emega ahụ.

Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ:

1. Mgbatị ma ọ bụ gbasaa.
2. Ọkpụkpụ ma ọ bụ ogbu na nkwonkwo.
3. Omume na-ezighi ezi nke usoro mmega ahụ.

Ikpere mgbu n'oge ndọtị na mgbanwe

Ọ bụrụ na ha emee na mgbatị na mgbatị nke ikpere, o yikarịrị ka ha na ọrịa ndị dị ka ọrịa Schlatter, nke a na-enwe mmetụta mgbe ọ na-eje ije na mgbe ị na-agbatị ma gbatịa ikpere, ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo. Belata ibu ozugbo na opekempe.

Ndị dọkịta na-atụ aro iji mkpara mee n'oge a, na akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ịdị mma ma dị nro. Site na ịbanye n'ụlọ ọgwụ n'oge, enwere ike gwọọ ọrịa ahụ kpamkpam na obere oge. Ihe ọzọ na-akpata mgbu mgbe ị na-ehulata ma ọ bụ gbatịa ikpere nwere ike ịbụ nchịkọta mmiri n'ime akpa periarticular. Nkwonkwo ahụ enweghị mmegharị. Mgbu na-eme mgbe akwara sciatic na-afụ ọkụ.

N'ime mgbu ikpere

Ha na-emebi arụmọrụ nke ọrụ ya. Nkwonkwo ahụ nwere ike ịdị ọkụ mgbe emetụ ya, ọzịza na obere uhie na-apụta. Isinggba ụfụ na-adịkarị.

Nke a nwere ike kpatara:

1. Ọrịa ogbu na nkwonkwo.
2. Ọ bụla ụkwụ unan.
3. Ugboro ugboro ugboro a na-eme otu mmega ahụ na-akpata bufeela ibu. Dịka ọmụmaatụ, ịrị elu steepụ ugboro ugboro, ịgba ịnyịnya ígwè ogologo ụzọ, ịgba ọsọ ogologo, wdg.
4. Ọkpụkpụ ọrịa.
5. Baker's ahu otutu.
6. Osteochondritis.

Gini mere ikpere ikpere ji eme?

Ha na-ebili n'ihi eziokwu ahụ bụ na nkwonkwo amalite nkwarụ, njikọ dị n'etiti anụ ahụ agbajiri, a na-ekesa ibu ọ bụla kpomkwem n'akụkụ ya.

Ihe kpatara ikpere ikpere

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmebi iwu niile na-eme ka ọzịza, ọ na-abụkarị mgbe ọ bụla:

1. Mbufụt nke akwara - tendinitis.
2. Mmerụ ahụ.
3. Ọkpụkpụ.
4. Mgbapụ Patella.
5. Mwepụ
6. Mgbaji ọkpụkpụ.
7. Gout.
8. Mbufụt.

Nkwonkwo nkwonkwo na ọzịza: enyemaka n'ụlọ

Enyemaka nke ndị dọkịta ruru eru chọrọ ngwa ngwa, ma tupu ha abata, nye enyemaka ndị a:

1. Ezumike zuru ezu.
2. Tinye ice ruo minit 10-15.
3. Mee mpịakọta mmanya.
4. Na-emeso ihe ayodiin.

Kedu mgbe mgbu ikpere na-enweghị njikọ na ọrịa?

Ọ nwere ike ọ bụghị naanị site na ọrịa, kama site na oke ibu, nke chọrọ ngwa ngwa belata, na-ebuli ihe dị arọ, ike ọgwụgwụ, nrụgide. Ọ bụrụ na mgbe izu ike ikpere adịghị afụ ụfụ, mgbe ahụ ihe kpatara ya abụghị ọrịa.

Ọgwụgwọ na ụzọ ndị mmadụ

Maka ọgwụgwọ, ọ bụghị naanị nkwadebe ọgwụ na-arụ ọrụ, kamakwa ọgwụ ọdịnala na-enye ọtụtụ usoro ọgwụgwọ:

1. Ude n'ihi na ihe mgbu na mbufụt. Iji kwadebe ude ahụ, ị ​​ga-ewere akwụkwọ ndị a na nha anya: St John wort, klova dị ụtọ, hops. Gwakọta ha na mmanụ ala jelii ruo mgbe ị ga-eji ire ụtọ. Hazie ikpere ya na ngwakọta na-esi na ya pụta ma kechie ya na ihe ọkụ tupu ị lakpuo ụra.
2. Na-emeso mmanụ buckthorn mmanụ ụbọchị niile. Iji mee ka nsonaazụ ahụ, drinkụọ mmiri tii buckthorn.
3. Na-emeso ihe ọ aloụ juiceụ aloe na mmanụ a honeyụ.

Ikpere mgbu: Ọgwụgwọ

Mgbe dọkịta mere nchoputa, ị nwere ike ịmalite ọgwụgwọ:

Iri agbajiri

Mgbu ahụ na-apụta na mberede. Ọ dị mkpa iji ngwa ngwa mezie ya na bandeeji na-agbanwe ma tinye oyi. Machibido ije ọ bụla ruo nwa oge.

Meniscopathy

Mmebi na menisci dị n'ime ma ọ bụ n'èzí. Urgicalwa ahụ aka ga-achọrọ.

Mgbaghara ọgbụgba

Mgbu mgbu na-ebelata oge na-akwado ọrụ yana ọrụ ya, na-esitekarị na mmerụ ahụ. Ọ dị mkpa iji hụ na izu ike zuru oke ma tinye akwa nkedo n'ụlọ ọgwụ.

Ọkpụkpụ oge ezumike

Idozi ya na bandeeji na-agbanwe ma ọ bụ splint, yana mbelata ọrụ ahụ.

Mbufụt nke akwara

Ojiji nke mmanụ na ọgwụ puru iche na ndenye ọgwụ. Na-amachi ibu.

Bursitis

Mbufụt nke akpa nke nkwonkwo. Ọgwụgwọ dị ka ndị a:

• Inye ezumike
• Na-etinye bandeeji nsogbu
• Ude mmanụ
• Dọkịta nwere ike inye iwu mgbapu antiseptik ma ọ bụ mgbapu
• Na-ekpo ọkụ

Ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ọ bụ a nkịtị mkpali ọnọdụ.

Ọ na-emeso dị ka ndị a:

• Ndenye ọgwụ
• Pụrụ iche ointments

Ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ọ na - eduga na nrụrụ ngwangwa nke nkwonkwo yana enweghị ike ịgbanwe agbanwe. A na-eji ọgwụ agwọ ya.

Synovitis

Akụkụ dị n'ime nkwonkwo ahụ na-agbanye ọkụ, mmiri na-amalite ịbakọta. Ọgwụgwọ nwere ike ịbụ ọgwụ, mana ọ na-adịkarị mkpa ka ndị dọkịta na-awa ahụ dị mkpa.

Ọrịa Goff

Ọ na - ebute mmebi nke anụ ahụ adipose, n'ihi nke a na - agagharị agagharị. N'ime ọgwụgwọ ahụ, edepụtara ya ịhịa aka na usoro pụrụ iche, yana ọgwụ na ahụ ike.

Ọkpụkpụ

Mbelata nke ọkpụkpụ. Dọkịta na-edepụta ọgwụ, ịhịa aka n'ahụ na mmega ahụ (mgbatị ahụ).

Osteomyelitis

Ọkpụkpụ mbufụt. Ọgwụgwọ naanị ọgwụ.

Ọkpụkpụ ụkwara nta

Ọrịa na-efe efe dị oke egwu nke na-emetụta ọkpụkpụ. O siri ike ịgwọ ya. Enyemaka na ọgwụgwọ na-enye ọtụtụ ndị dọkịta otu oge: onye na-agwọ ọrịa, orthopedist, neurosurgeon na phthisiatrician.

Mgbe izizi nke ihe mgbu dị n'akụkụ ime ikpere, ị kwesịrị ịkpọtụrụ dọkịta ozugbo. Ọrịa ọ bụla na-emeghachi omume nke ọma na ọgwụgwọ na mmalite mmalite nke mmepe. Imega ahụ kwesịrị ịdị larịị, ibu adị nkịtị, nri kwesịrị ekwesị, na omume ọjọọ ga-ahapụ n'oge gara aga.

Lelee vidiyo ahụ: Oga Adi Nma (December 2024).