Omega 3 bụ ihe na-enweghị ike ịgbanwe agbanwe maka ahụ na ihe dị mkpa na oghere intercellular. Nwere ike nweta ya na nri gị site na ị na-eri oke mmanu mmanu kwa ụbọchị ma ọ bụ site na ịnwe mgbakwunye pụrụ iche dịka Ultimate Nutrition Omega-3.
Uru ahụike nke Omega 3
Omega 3 fatty acids bara ezigbo uru maka sistemu obi. Mgbe a na-ewe ya mgbe niile, a na-eme ka mgbidi arịa ọbara na eriri nke akwara obi sie ike, nke na-ebelata ohere nke nkụchi obi na ọrịa strok. Omega 3 nwere mmetụta bara uru na sistem ahụ ụjọ site na ime ka ụbụrụ ụbụrụ rụọ ọrụ ma nyere aka iwusi njikọ njikọ. Tinyere ihe ndị ọzọ, uru abụba bara uru na-enye aka na mgbochi nke neoplasms, yana ọnwụlata.
N’ụzọ dị mwute, ọ bụghị mgbe niile ka azụ dị na nri ụbọchị ọ bụla nke onye ọhụụ. Ma a na-eji ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ngwaahịa, nke gụnyere abụba ndị a na-akpọ "na-emerụ ahụ," bụ nke arịa ọbara na-ata ahụhụ, na akpịrịkpa na-egosi pound ọzọ.
Ekwesiri ighota na Omega 3 anaghi emeputa ya na aru nke onwe ya, o na abanye n'ime ya site n'èzí. Ya mere, ọ dị oke mkpa iji hụ na menu ga-agụnye azụ, ma ọ bụ mee ka nri sie ike na mgbakwunye pụrụ iche nwere ọdụdụ asịd.
Ultimate Nutrition's Omega-3 supplement, nke nwere ụdị acid abụọ - EPA na DHA, nke a na-ahụta dị ka ihe bara uru ma dị mkpa maka ahụ, ga-enyere aka ịchọta mkpa kwa ụbọchị maka abụba abụba.
Ụdịdị dị iche iche nke abụba ndị a nwere nnukwu obosara:
- ịnọgide na-agbanwe agbanwe nke mgbidi arịa;
- na-ewusi akwara obi;
- akpali nke mmepụta nke homonụ okike;
- mweghachi nke usoro ụjọ;
- imeziwanye ụbụrụ;
- normalization nke ụra.
Dị mwepụta
Number nke capsules na karama bụ 90 ma ọ bụ 180 iberibe.
Mejupụtara
1 capsule nwere | |
Azụ azụ | 1000 mg |
Eicosapentaenoic acid | (EPA) 180 mg |
Docosahexaenoic acid | 120 mg |
Ogwu omega-3 ndị ọzọ | 30 mg |
Ihe ndi ozo: gelatin, glycerin, mmiri dị ọcha. Nwere nri azu (herring, anchovy, makarel, sardines, menhaden, smelt, tuna, gerbil, salmon).
Ngwa
A ghaghị iwere mmanụ azụ̀ kwa ụbọchị. Ọ bara uru karịsịa maka ndị na-etinye aka na ọzụzụ ike ma na-ewuli ahụ ike, yana maka ndị niile na-efunahụ ma ọ bụ na-eri nri.
Ọnụ ọgụgụ nke capsules maka nnabata na-adabere na njirimara mmadụ: ụda nke ndụ, nri, mmega ahụ.
Opekempe kwa ụbọchị bụ capsules 3 kwa ụbọchị, otu maka nri atọ. Ọnọdụ maka Omega 3 na nri bụ nhọrọ, ihe bụ isi abụghị iji were capsules niile n'otu oge, oge kwesịrị ịdị n'etiti ha kwesịrị ịdị.
A naghị atụ aro ka ị rie acid fatty tupu ọrụ ahụ siri ike na-abịanụ ma ọ bụ gaa mgbatị ahụ, ebe ha na-etinye obi ha dum n'ihi ọrụ mbelata nke akụkụ eriri afọ n'oge mmega ahụ. Mgbe emechara egwuregwu, Omega 3 anaghị atụ aro maka oriri, dị ka carbohydrates na protein na-eweghachite ume ma wuo ahụ ike, nsị nke ya na-ebelata site na mmetụta nke abụba. Ekwesịrị iburu nke a n'uche mgbe ị na-eme atụmatụ oge nke mgbakwunye ahụ.
Ndakọrịta na ngwaahịa ndị ọzọ
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka nri oriri na-edozi ahụ, ya na Omega 3 n'otu oge adịghị mma. N'ezie, nke a agaghị emerụ ahụ ahụ, mana ihe ndị na-arụ ọrụ dị mkpa iji nweta oke ahụ ike, n'okpuru nduzi nke abụba, agaghị etinye obi gị dum. Ihe ngwọta kachasị mma bụ iji Omega 3 were nri. Ekwesiri iji mmiri mmiri zuru ezu sachaa capsule ahụ maka mgbasa ya ngwa ngwa. Ọ bụrụ n ’iwere Omega 3 na mgbakwunye ihe oriri na-edozi ahụ dị mkpa, were ezumike ma ọ dịkarịa ala minit 15 n’etiti ha.
Nkwekọrịta
Ekweghi ndidi nke otu azụ na ngwaahịa. N'ime afọ ime na lactation, enwere ike iwere mmanụ azụ site na ikike nke dọkịta. Jiri mgbakwunye na oke nlezianya maka anorexia, jiri nwayọ na-abawanye ọgwụ ahụ. Hypotension bụkwa mmachi na nnabata n'ihi ihe ize ndụ nke dizziness.
Mmetụta dị n'akụkụ
Mmanụ azụ adịghị enwe mmetụta na-adịghị mma n'ahụ, ọ bụ ngwaahịa zuru oke na gelatin capsules.
Ahịa
Ọnụ ego nke mgbakwunye ahụ dị iche na 600 ruo 1200 rubles, dabere n'ụdị ntọhapụ.